9 načinov za izboljšanje vaše produktivnosti za 1 minuto

Če menite, da je znižala vaša učinkovitost, bo možnost izbire med 9 tehnik, ki bo izboljšala svojo produktivnost za 1 minuto

Še enkrat "zaljubljen" v sredi procesa, in seznam se povečuje? Morate le minuto časa, da popraviti to enkrat za vselej.

Večina tehnik za povečanje produktivnosti so preveč zapleteni ali potrebujejo čas za razmislek o njih in se naučite, kako uporabiti v svojem življenju. Vendar pa obstajajo tudi drugi načini, da bi bili učinkoviti, bo izvedba, ki vas bo več kot minuto časa.

Reči "ne" za 3rd stvari

Če menite, da ste utrujeni, vaša prva naloga - torej ta teden "ni" tri obveznosti, ki zahtevajo, da z večino energije, časa ali motivacije. Tako boste bistveno razkladanje sebe, daje vaše telo odmor, in izboljšanje učinkovitosti dela.

Izklopi e-poštna obvestila

Da vzamejo ogromno pozornosti za en dan in potem našo koncentracijo na nalogo. Ti se bojijo, da zamudite pomembne e-pošte ali sporočila na Skype? Redno poglej v nabiralnik, na primer, 1-krat na uro, ampak enkrat za vselej odreči obvestil na namizju.

Uporabite pravilo dveh minutah

Odlična pravilo David Allen, avtor tehnik povečanje osebne učinkovitosti "Getting Things Done". Pravilo sama je zelo preprosta: v času problema računa čas, da se ga porabili. Če lahko to storite v manj kot 2 minutah, nadaljuje, in če ne - razveljavi, v skladu s svojim delovnim načrtom. Tako lahko hitro prednost in zgraditi zaporedje nalog. Poleg tega, lahko prihranite čas za načrtovanje, saj se bo večina hitro nalogo izvrši takoj, ne da bi morali naložiti svoj urnik.

Naredite seznam treh rezultatov na dan

Osredotočite se ni na seznamu, pa na seznamu rezultatov. Ta pristop bo povečala svojo učinkovitost in razviti navado, ki delajo samo na rezultat. Pri načrtovanju dan, prepoznavanje 3 rezultate, ki jih imajo, da pridejo v večernih urah, in povzamem na koncu dneva.

Upravljajte svoj čas s tehniko Pomodoro

V karkoli za 25 minut, delate samo na eno nalogo, ne da bi več moti. Po tem, da je 5-minutni odmor, nato pa teče 25 minut. Po njih - 15-minutni odmor. Ta tehnika pomaga opravljati tridimenzionalni naloge lažje in hitreje delitev časa v 25-minutnih intervalih. Še ne tako dolgo nazaj enega izmed Layfhaker pisatelji Farid Karimov Je delil svoje izkušnje s tehniko Pomodoro.

Uporabite svojo "energijo"

Ugotovite, kdo ali kaj je večina vas motivira, da delo in energizira, in ne pozabite, da jih vključi v svoj urnik. Če ima vaše okolje takšno osebo, ga povabi na večerjo ali pa pojdite na skupnih dejavnosti. Komunikacijo in navdih. Ali ste opazili, da so mega-produktivno po jutranji tek? jo spremeniti v redno zaposlitev, hkrati pa izboljšati svojo kondicijo.

Bodite več odmori

Morda se zdi, kot da se lahko sprostite, če preobremenjeni z delom? Dejstvo je, kratka, vendar pogoste odmore bi prispevali k ohranjanju energije in prepreči utrujenost, vodenje naše učinkovitosti poslovanja na visoki ravni. Izbirni prekinitve preživijo s polovičnim delovnim časom, celo minut predaha in povečati produktivnost koncentracije.

Izogibajte dvoumnost

Eden od glavnih razlogov za odlašanje - nejasnosti ali dvoumnosti naloge, ki jih je treba izvesti. To je razlog, zakaj so ta delovna mesta pogosto na koncu seznama, in iz dneva v dan se prenese na urniku, da je potrebno biti opravljeno. Boj je to lahko zelo preprosta - v eni od teh težav in definirati nekaj nadaljnjih korakov jih je treba sprejeti za njegovo obravnavo. En korak je, da opravlja veliko lažje, poleg tega pa bo začetek zaključku nekaj velikega.

9 Ta pravila so zelo preprosta in hkrati, učinkovita. Eno je, samo, da preizkusite in izberite možnost, ki najbolj ustreza. In ne bo nobenih zamud pri delu, ali občutek "stisnemo limonin" ob koncu tedna. Srečno!

In kako si povečati svojo produktivnost?