Zakaj vse najboljše v življenju uboga obrnjen krivulja

Prihodnost ameriške mornarice posebne enote so testirani za preživetje v vodi. So tie roke in noge in vrže v globino bazena 2,7 m. Njihova naloga - vztrajati za pet minut. Večina kadeti ne more stati. Nekateri, enkrat v vodi, panika in prosil, naj jih vrnejo na zemljo. Drugi se borijo, da ostanejo pri življenju, vendar bi izgubili zavest. Posvetujte se s tistimi, ki razumejo dve paradoksalne resnice.

Prvič, bolj boste poskušali obdržati glavo nad vodo, bolj verjetno je, da gredo na dno. Z rokami in nogami vezani nemogoče, da ostanejo pri življenju vsakih pet minut. Za ta preizkus, morate potonejo na dno. Nato nežno potisnite in dal zagon, da umakne naredite varnostno kopijo svoje telo. Tam vdihne nekaj zraka. In ta proces je treba vedno znova ponavljati.

Vi ne potrebujete nadnaravno moč ali vzdržljivost. Niti ni treba plavati sposobnosti. Namesto tega naj bi si ne plavati. Namesto upreti fizične sile, ki v normalnih okoliščinah bi te ubil, boste morali, da se jim na milost - in tako prihranite svojega življenja.

Drugič, bolj paniko, bolj izgubljamo kisika. Zato, večja je verjetnost, da izgubijo zavest in utonil. Ta test obloge preživetje instinkt proti udeležencev. Močnejši kot je želja, da diha, je manj možnosti. Močnejši kot je želja, da bi v živo, večja je možnost smrti.

Preverite, ne samo fizične kadete v kvalifikacijah kot svojo sposobnost, da nadzorujejo svoja čustva v nevarnih situacijah. Testne kaže, ali udeleženca za omejitev impulze, se sprostite v obraz morebitne smrti, če bo tvegal svoje življenje za storitve višje namene. Takšno znanje je bolj pomembno kot sposobnost plavati, vzdržljivosti in ambicije. So bolj pomembno kot stopnjo, do katere šola kadet naučil in kako dobro je videti v novi obleki.

Ta spretnost - odreči nadzoru, ko želim najbolj nadzor položaja - eden od najpomembnejših v življenju.

Potrebuje vse, ne le elite posebne enote. Nagnjeni smo k temu, da mislijo, da je razmerje med prizadevanja in rezultati linearno. To delajo dvakrat toliko časa, smo dobili dvakrat rezultate. To je dvakrat glasno kričanje svoje mnenje, kaj nam je dvakrat v desno.

To se ne zgodi skoraj nikoli. Linearni odnosi so edinstveni za mehansko ponavljajočih se nalog - vožnja, papirologije, čiščenje. V tem primeru, v dveh urah boste dobili dvakrat rezultate kot eno uro. Vendar je večina ukrepov v zapletenem življenju. Ti zahtevajo prilagoditev, izvirnost, duševne in čustvene stroškov. Zanje je značilno krivuljo zmanjševanja donosov.

Bolj ko se kopičijo, ali izkušnje nekaj, manj pa prinaša zadovoljstvo. denar - klasičen primer. Razlika v plači med 20 000 in 40 000 rubljev je ogromna, da spremeni način življenja. Razlika med 120 000 in 140 000 rubljev samo pomeni, da imate v avtu je zdaj bolj udobno ogrevana sedeža. Razlika med 127,020,000 in 127,040,000 rubljev - to napaka v davčni napovedi.

Podobno se zgodi s prijateljstva. To je še ena zelo pomembna. Dva druga očitno bolje kot ena. Ampak tukaj je dodatek za deset drugih je malo, ki bo spremenila vaše življenje. In ko so bili 20, si le težko zapomniti imena.

Koncept zmanjšanja donosov velja za skoraj vse nove izkušnje. Na primer, koliko krat se letno na obisku svojih staršev v drugem mestu? Takšne vtisi sprva zdi zelo dragocena. Toda bolj vam svoje izkušnje, bolj zmanjša njihovo vrednost za vas (žal, mama).

Enako je mogoče reči o spolnosti, hrane, spanja, uživanje alkohola in kofeina, vaje, branje, sproščujoče, samozadovoljevanje, video igre. Vse te dejavnosti so se zmanjšuje donose. Bolj pogosto naredite nekaj od tega podjetja, tako da boste dobili manj donosa. Opisujejo tretjo vrsto krivulje - krivulja obrnjeno.

Tukaj, trud in nagrada obratno povezani. Več truda jih izvajajo, da bi dosegli nekaj, več ne. Zgoraj preizkus v vodi deluje na tem principu. Bolj kot ste poskušali ostati na površini, bolj verjetno je, da gredo dol. Najpomembnejših ciljev in izkušnje v življenju, tudi upoštevati načelo obrnjenega krivulje.

Prizadevanje za srečo, smo le korak stran od nje. Potreba po ljubezni in razumevanje preprečuje nas ljubiti in razumeti sebe.

Desire pozitiven vtis - sama po sebi negativen vtis, in sprejetje negativne izkušnje - to je pozitivna izkušnja. Takšna povratne zakon velja za skoraj vse vidike našega duševnega zdravja in odnosov.

• Control. Bolj se trudimo nadzorovati svoja čustva in impulze, v nemočni občutek. Nasprotno, ko smo jih sprejeli, je lažje usmerjati in jih uresničiti.
• Svoboda. Stalno opravljanje svobode nas omejuje. Toda, ko smo se omejuje sebe, da izberete nekaj dokončno v življenju, smo postali resnično svobodni.
• Sreča. Poskus, da bi bil srečen samo vznemirjen. Sprejem napak To pomaga, da postanejo srečnejši.
• Varnost. Stalna anksioznost o varnosti povečuje občutek negotovosti. Odstopil nelagodje neznanega, se boste počutili mirnejši.
• Ljubezen. Težje bomo poskušali prisiliti druge, da sprejmejo in ljubezen nas, manj rezultate. In manj mi sami radi sami.
• Spoštujte. Bolj zahtevamo spoštovanje od drugih, manj bodo morali spoštovati. Bolj mi sami, za druge, bo večja nas spoštujejo.
• Trust. Bolj smo poskušali vzbuditi zaupanje do njega, manj bomo zaupali.
• Zaupanje. Bolj želimo biti prepričani, večja skrb. In ko smo sprejeli svoje napake, se počutimo udobno.
• Spremeni. Obupno želimo spremeniti, bolj se nam zdi, da imamo nekaj manjka. In sprejemanje sebe, smo začeli rastejo in se razvijajo. Ko smo zasedeni z zanimivimi stvarmi do introspekcije nimajo časa.
• Smiselnosti. Bolj si prizadevamo, da bi našli cilja ali globlji pomen v življenju, bolj obesil na sebi. Šele, ko smo Naredimo nekaj za drugeŽivimo smiselno.

Ko gre za teh abstraktnih pojmov, je naša zavest podoben pes preganja svoj rep. Samo je vedno pobegne. Pes se ne zavedajo, da ona in rep - sta eno in isto.

Zato je naš cilj - Otrok um chase svoje "rep". Ne teči za občutek svobode in sreče. Teach doseže svoje želji, da opustitev. Spomni se, da je edini način, da ostanejo na površini - prepustite do dna.

Da bi to naredili, boste morali odreči. Ne od slabosti, ampak iz spoštovanja do dejstva, da je svet tvoja moč. Pusti kar se ni mogoče nadzorovati. Sprejmi, da včasih ni všeč ljudje, pogosto boste morali počakati na neuspeh, da ne bodo vedno razumeli, kaj počnete sploh.

Bodite na strah in negotovost, ko se počutite, da ste se utaplja in so dosegli dno, vas bodo potisnite nazaj v reševanje.

glej tudi

• Preproste prizadevanja, da bodo spremenili svoje življenje na bolje →
• Kako, da ne bo pustil strah stop si od uspeha za dosego svojih ciljev →
• 2 besedi, ki preprečujejo, da spremenite življenje na bolje →