Kako narediti brez čakanja na navdih
Navdih / / December 26, 2019
Okusi se razlikujejo. Še posebej v glasbi. Ampak The Beatles - najboljša ekipa v zgodovini. In preden napišete komentar pritožujejo, nekaj dejstev:
- The Beatles - najbolje prodajani umetnik na svetu. Je kupil več kot milijardo enot medijskih vsebin, povezanih s skupino.
- The Beatles na vrhu seznama največjih pevcev vseh časov po reviji Rolling Stone. Na seznamu 500 največjih pesmi vseh časov na "Fab Four" večine skladb - 23.
- Promet na razpotju London Abbey Road v bližini istoimenskega studia redno paraliziran: ventilatorji fotografiranje, poskuša razmnoževati pokrov zadnjega studijskega albuma The Beatles - Abbey Road. Paraliziran, tako da so organi mišljenje krmilnik prometa.
Ta analiza nehote vprašam: kdo so ti ljudje? Kot so dosegle raven glasbenega znanja in tak odmeven uspeh? Kanadski novinar in pop sociolog Malcolm Gladwell v svoji knjigi "genijev in tujci" (Izločeni: The Story of Success, 2008) prinaša The Beatles, kot eden od primerov, ki dokazujejo Pravilo 10 000 ur. Po Gladwell, vsakdo, ki trdo dela na določenem območju, več kot 10 000 ur, da postane strokovnjak v njej, in če ima hkrati naravni talent - genij.
Navdih, skupaj z delom, daje resnično fenomenalen. Tako je bilo z Paul McCartney, ko je zapisal eden od najbolj na svetu priljubljenih skladb.
Pesem je bila imenovana "umešana govorec» (umešana jajca). Tukaj je, kako Paul spominja na zgodbo o svojem ustvarjanju:
Ko sem se zbudil, in melodija zvenela v moji glavi. Sem mislil, "Great! Zanima me, kaj je to? ". V bližini okna, da je pravica do moje postelje je klavir. Sem iz postelje in sedel za klavir, je pokazala, sol najdemo v F-molu. To me je privedlo do B in A-molu, in končno nazaj v sredino. Vse, kar se je šlo. Res všeč melodijo, vendar nisem mogel sanjati, da ga je napisal. Sem si mislil: "To ne more biti, ker se ni nič, kot da ni napisana." Ampak sem že imel to čarobno melodijo.
Nekaj časa McCartney je prepričan, da je nekje slišal melodijo prej. Ampak ne najde avtor spoznal, da je sestavljeno sam. V prvi različici besedila naslednje besede:
Fried testo, oh, draga moja, kako ljubim noge ...
Umešana jajca, Oh, moj otrok, kako ljubim noge ...
Po spominih John Lennon je pesem ostala nedokončana za dolgo časa in površino, kadar je skupina delala na novem materialu. Danes je ves svet ve to skladbo kot včeraj. Prejela je številne nagrade in je vpisal v Guinnessovo knjigo rekordov kot Ponovil - več kot 3000 pokrovov.
Izvor navdiha
Če je bilo vedno tako: zbudil danes zjutraj, in v glavi se sliši odlično glasbo. Vendar pa, kot iskra vpogleda lahko počakate let ...
Navdih ni volja zadeve. To je nekaj, kar se lahko sintetizira, kaj vam ni treba čakati.
Tam je psihološka študija, ki to dokazuje.
Leta 2003, University of Rochester psihologi Todd oprh (Todd Thrash) in Andrew Elliot (Andrew Elliot) je bilo temeljno študija psihološke narave navdiha. To je bil sestavljen iz sedmih delov so bili testirani na desetine hipotez izvaja neverjetne poskuse in postaviti temelje za nadaljnje raziskave. Kot rezultat smo dosegli dve pomembni rezultati:
- razvili psihološko lestvico za merjenje ravni navdiha;
- Sem sestavila seznam več kot 30 osebnostnih lastnosti, ki jo oblikujejo.
Dejstvo je, Thrush in Elliot dal znanstveno utemeljitev pojava navdiha. Navdih - ni predvidevanja, ne poljubiti muzo. To je kombinacija osebnostne lastnosti in navade.
Kaj? Kot je bilo že omenjeno, so znanstveniki sestavili seznam več kot 30 funkcij. Med njimi so trije glavni: odprtost za novo, samozavest in ustvarjalnost.
Slaba novica je, da ni potrebno čakati na navdih, medtem ko stoji na blagajni v supermarketu. To ne bo prišel. navdih - del vas, vašo osebnost. Vendar pa je dobra novica: lahko spremenite, razvijati lastnosti, ki vam bo pomagal bolje kot McCartney.
Tri glavne značilnosti
Na vsakega od teh funkcij napisal na stotine člankov. Lahko jih preučiti in najti primeren način za vas. Toda nekateri začetni nasvet damo zdaj. Naučili se boste tudi o aplikacij, ki bodo pomagali spremeniti navade.
Tehnologija - odlično orodje za osebno preobrazbo.
odprtost za novo
V sklepih svoji študiji Thrush in Elliot je napisal:
Rezultati kažejo, da je navdih spodbuja čutno sprejemljivost.
Odprtost za novo - lastnost, ki je ni lahko razviti. To je težko odreči običajno rutino, saj nam daje občutek udobja in varnosti. Veliko dnevno vozi na delo po isti poti. To je bolj priročno in hitreje. Toda to monotonost, žal, ne prispeva k navdih.
Preprosta rešitev, da postanejo bolj odprti za nova znanja in izkušenj - nenehno se nenavadne stvari za vas. Potovalne poti, ki nikoli ne bo šel, turn radio, ki še nikoli ni poslušal restavraciji naročiti jed, ki je nikoli ni jedel. Blow up rutino!
vam pomaga s to storitvijo Lift. To je zasnovan za ljudi, ki želijo spremeniti in se naučijo nekaj novega. Morda ne boste mogli dati nenavaden zadetek za vas (naučiti igrati tenis, speči torto), storitev pa jih bo spomnil in pokazati napredek. Poleg tega, boste lahko dobili odobritev drugih uporabnikov - dodatno spodbudo, da se premaknete naprej.
Cena: Brezplačno
SAMOEVALVACIJSKO
Navdih gre za ljudi z visoko samopodobo. Če menite, da so vaše sposobnosti povprečen, in ves čas pogled na mnenja drugih, je malo verjetno, da bi dosegli navdušenje.
Težave s samopodobo ima lahko globoke psihološke korenine. Morda celo treba videti specialist, ampak je najlažji način, kako povečati vrednost svoje "I" - ne primerjate sami z drugimi. To je nesmiselno.
Vedno je nekdo, pametnejši, lepši, bogatejši od tebe. Ne moreš biti najboljši, vedno in povsod.
Namesto da živijo na njem, seznam, kaj ste ponosni, kar so hvaležni.
Dnevni spodbujajo samozavest bo pomagalo Grateful aplikacijo. Koncept, oblečen v prijetnem vmesnik je preprost: boste morali vsak dan, da ustvarite kartico s hvaležnostjo. "Danes sem hvaležna za to, da zdravi in imeli čudovito vajo," "Danes sem hvaležen, da sem imel dobro službo in sem končal pomemben projekt." Postopoma se kopičijo zbirko svojih prednosti in dosežke. To lahko flip preko kadarkoli samopodoba dobi udarec v trebuh.
Cena: Brezplačno
KREATIVNOST
Razvoj ustvarjalnosti je povezano z odprtostjo za novo. Treba je preseči redni najti način, da se izrazijo. In še enkrat dal naper na kolesu navade. Predstavljajte si, da stojite v vrsti. Zaseden vaši možgani? Malo verjetno je, da napišete pesem, ali mislite, da s pomočjo scenarija video, ki želite, da ostanejo za dolgo časa. Najverjetneje ste samo brskanja po traku v svojem pametnem telefonu.
V XXI stoletju, ljudje pozabljajo, da včasih um in domišljijo - vse, kar potrebujete za zabavo. Izgubili smo, da so pripravljeni sprejeti lahkih električnih šokov, vendar ne bo dolgčas sam s svojimi mislimi. Vsaj, je pokazala, poskusi Univerza v Virginiji.
Psihologija profesor Timothy Wilson (Timothy Wilson) in njegovi kolegi testirali tako mladih in starejših odraslih (80 let), in ugotovil, da ljudje težko prenašati še nekaj minut sam s seboj, ko nič (brez pametnih telefonov, brez prenosnih računalnikov, brez TV, brez drugih ljudi), ne jih odvrnilo pozornosti.
Predlog uporabljati mobilno aplikacijo manj raztresen po telefonu, se zdi nasprotno intuitivna. Toda Mobile Flow pomaga, da se znebite nadležnih opozoril, in se osredotočiti na reševanje ustvarjalnih težav. Bolj ko jih spustite misli v zraku in koncentracijo, da razvijejo svoje ideje, bolj ustvarjalni, da bo.Timothy Wilson... naši člani so vedno pokazale, da bi raje ne, da je v situaciji, ko ni nič, ampak svoje misli, celo kratek čas.
Drugi Max Oglesa svetovanje pri nakupu dobro in odpravo slabih navad s pomočjo različnih aplikacij je mogoče najti v svoji knjigi. Zdaj je na voljo brezplačno V izvedbenem primeru Gorljivi-Amazon.