Kako spremeniti svoje življenje, če ste prišli do 10 idej vsak dan
Navdih / / December 26, 2019
Vetas vsestranski
Ustanovitelj ustvarjalni inkubator Creative zgodi. To uči ustvarjalnost HSE, vodi blog "101 metoda ustvarjalni razvoj" in Telegram-kanalni "Ustvarjalnost 101."
Leta 2012 sem se začel zanimati za ustvarjalno mišljenje in načeli generacije idej. V istem letu, James Altusher objavila v svojem spletnem dnevniku s preprostim ustvarjalno življenje taksist - prišli do 10 idej na dan. Po 5 letih od datuma objave, sem spoznal to delovno mesto, se glasi, prežeta z in spremenili svoje življenje.
Danes bi vam rad povedal, da je življenje taksist, tako da ste postali drznejši in bolj ustvarjalni. To je enostavno.
Zakaj je vredno poskusiti
Pravite, da je ideja prihaja z več kot eno možnost za rešitev tega problema ni nova. Seveda. Toda kako pogosto si to naredil? Koliko idej ste prišli do za zadnjo nalogo, s katerimi delate? In koliko idej v »ideološko banke"?
Intuitivno, se zavedamo, da je veliko možnosti - to je bolje kot ena. V praksi, zaradi narave človekovega mišljenja (to je dobro napisana v
Kahneman in Kurpatova), Smo skoraj nikoli videti nabor rešitev, vsebina najprej, že preizkušeni, seznanjeni, formuliranega ...To je model izgublja, vendar pa se lahko spremeni.
Kako spremeniti model razmišljanja
Vse, kar potrebujete - začeti prihajajo z 10 idej na dan, na katerem koli področju in imajo najmanj šest mesecev, kot ga je avtor tehniko priporočljivo.
Prvi opisal Jeremy Dean psiholog v knjigi Dajanje navad, lomljenje navad. To je eksperiment, ki je študiral na stopnjo odvisnosti amputees na novo stanje. Udeležilo 20 ljudi, v povprečju - 21 dni.
Druga študija - feykovyeBankrot 21 dni navado nastanek mita o. To je izmišljena eksperiment z nadzorom US National Aeronautics za preučevanje odvisnosti od leč obrnjen projekcije naj bi izvedli. Tu 20 ljudi omenja več in rezultat v 21 dneh. To je fikcija, študija ni bilo, ampak je zgodba kot ljudje, in je postala zelo priljubljena.
Tretja študija izvedenaTo traja 66 dni za oblikovanje navado skupina znanstvenikov iz University College v Londonu leta 2009. V poskusu, 96 ljudi se je udeležilo. Cilj - za sklop, kako dolgo traja, da tvorijo navado na konto zdravo življenjski slog (jesti sadje, pijačo sok, teči 15 minut na dan). Rezultat - v povprečju 66 dni (najmanj - 18, medtem ko je največ - 243 dni).
Torej, da se tvori stabilen navado, da pridejo gor z 10 idej na dan, boste morda potrebovali od 18 do 243 dni. Avtor tehnike jo testirali na sebi in ponudbe, da imajo 180 dni. Jaz napišite ideje za več kot 300 dni, in ne razume, če se uporablja.
Kaj dobiš
- Prvič, vsak mesec boste imeli 300 ali več novih idej, in eno leto več, kot ste spali 3000. V 80% prebivalstva ne zdi toliko v mojem življenju.
- Drugič, za vsak življenjski ali delovni situaciji lahko prišli do med 10 idej. In kjer je nekaj idej, da je izbira in odločitev.
- Tretjič, sčasoma boste ugotovili, da 10 - to ni dovolj, in postanejo izumiti več, dobili užitek od njega.
- Četrtič, nimate obveznosti za vsakogar! Lahko samo vrgel stran, kar je napisano. Ker je najbolj pomembna stvar v tem praksi - razviti sposobnosti in krvavijo "ideološko mišice."
- Ampak, če ste nenadoma prišli do kul idejo, lahko poskusite, da se razvija. To vam lahko prinese srečo, veselje in celo denar. In za to, kar potrebujete, da bi le en korak.
Kako začeti
Tukaj je tisto, kar James Altusher:
Ko sem prišel do ideje, da razdeli list v dva stolpca. Od leve proti napišite ideje in desno - prvi koraki za izvajanje vsake od idej. Ne pozabite, da želite posneti le prvi korak. Ker nimaš pojma, kje vas bo vodil.
Malo sem rafinirano ta koncept:
- V vsako od idej izmislil eden od oznak: ". Nekega dne" "zdaj", "mislijo" ali
- Če je vaša ideja o nasilnem domišljije in se zavedaš, da tako dolgo, kot jo zgodaj izvajati, pisati pred njeno "nekega dne" in dal v "banko idej". Sčasoma se kopičijo veliko število teh idej, in se vam bo služil tudi. Včasih lahko traja dva samovoljne zamisli z oznako "kdaj" in prestopiti jih, zapisala 10 idej, ki temeljijo na njih. Ali ste presenečeni nad rezultati.
- Če je ideja kaj jesti, pisati pred njo "mislijo" in naslednjič prišli do 10 idej, da se razvija.
- Vse druge ideje dobiš v "zdaj". Sledite njihovo izvajanje, je samo en korak, ki ga James priporočljivo. Zapišite, kaj je treba storiti, in to storite.
Kaj zamisli do
Vsak dan, napišite "poslovnih idej milijonov"Ali ni delo, ki ste ga pravkar dobili dolgčas. Torej jasen sistem zelo začnejo zase poglavjih.
To lahko poskusite:
- V ponedeljek, prihajajo z idejami o ostalem, v torek - gre za denar, v sredo - o družini, v četrtek - o delu, in tako naprej.
- Sprejme vse naključno temo, kot je zanimivo in glasno novice, in da se razvija v 10 idej.
- Oglejte si službo Challenge "10 idej na dan"Kar gre Instagram brez ustavljanja več kot 300 dni, in jih narediti.
Pri pripravi ta post, sem se odločil, da bi bilo pošteno, da deliti z vami nekaj idej, ki so se pojavili zaradi te navade. Vadim "10 idej na dan" od 1. aprila 2018, delo samo po sebi je vedno sama izumljanja. In dvakrat ali trikrat na mesec usesti in napisati "10 idej za delovna mesta Challenge" 10 idej na dan. «
- "Meditokapsula" - koncept projekta Small zvokom kapsule za kratko meditacijo. Kapsule so določene v poslovnih in nakupovalnih centrov, ki jih obišče veliko število ljudi. Na poti na delo ali z dela osebe, ima možnost, da preživijo 5-10 minut, v tišini, razmišljanja, miren navzdol in prilagodite tako, kot bi morala biti. Ideja se je porodila, ko sem bil snemanjem odgovore na "10 idej o tišini v mestu."
- TED-cafe - majhna prijetna kavarna za navdih, kjer je delovni čas na velikih razstavah zaslon non-stop najboljše predstave iz konferenci TED. Pogovor v kavarni le začetek. Ideja se je porodila, ko sem bil snemanjem odgovore na "10 mest, ki sem ga nimajo v Moskvi."
- Agencija za razvoj Instagram straneh za offline poslovanja - idejo o oblikovanju polnopravni podjetje, ki uporablja trend Pomahnitao priljubljenost Instagram. Ljudje vidijo nekaj lepega in elegantna, je vredno, da zajemanje, make fotografijo in širjenju socialnih mrež. Idealno bi bilo, če to storite z vašim logotipom ali oznako. Ideja se je porodila, ko sem bil snemanjem odgovore za delo "10 nenavadnih načinov za uporabo socialnih omrežij."
Kaj storiti, če se ne morejo ali ne želijo
Če ne morete pisati v 10 idej, morate prišli do 20. Še vedno ne razumem, kako je to trik, ampak res deluje.
Če ne želite pisati, razmišljati o alternativi: pripraviti nekaj, traja 10 slike, Nadiktuyte 10 rimanih vrstic - storiti 10 stvari, ki so združene s pomeni. To se šteje. Ker je najbolj pomembna stvar v tej praksi - za razvoj spretnosti.
Je res tako enostavno
Enostavno, vendar ni enostavno. V prvem tednu in pol vam bo zelo zanimivo, in potem bo prišel na teden "izguba varovalko" - je najtežji čas, in morate najti motivacijo. Najboljša motivacija - družbeno udejstvovanje in odobritev. Pokažite, da pridejo gor, in videli, kaj drugi dohiteti. Velika začeti prišli do 10 idej v ločenem klepetu s prijatelji.
Enkrat sem videl, da to, da je v svojem Instagram poslovnež Ihor Rybakov. Res všeč priliko, ki je enkrat objavljeno. Tukaj je:
Vsi ljudje - za "vrata", skozi katere prihaja svet idej. Vendar pa je osnovno pravilo: te ideje je treba deliti. Tisti, ki skušajo prikriti ideje prihajajo od drugih, iz sveta, trudijo, da bi "svoje" - ta ideja je strah in več ni prišel.
Želim si, da bi bila kul vrata, skozi katere naš svet prišli do najboljših idej. Prihaja z idejami, ki jih delijo in biti srečen.
glej tudi🧠🧐
- Kako ustvariti preboj ideje: 15 delovnih metod
- 8 filozofske ideje, ki bo popolnoma svoj svet
- Kako možgani ustvarja kreativne ideje