20 načinov, da ponovno zagnati možgane na zmenek s samim seboj
Navdih / / December 26, 2019
Kreativno srečanje s samim seboj, da bi dobili, da veš, svoj notranji svet, razvijati ustvarjalno voh in večjo osebno storilnost.
Senzacionalno uspešnica Julia Cameron "Umetnik je način," je komaj ustvarjalno in ne ključno orodje osebna rast je praksa srečanja s samim seboj: hoja, potovanja, ustvarjanje slike in obrti.
Med srečanjem je lahko ustvarjalen sami, da se naučijo nekaj novega, da sledijo svoje občutke in spremembe.
Za mnoge temi obiski so postali kamen spotike, še posebej, ko so poskušali z muzeji, gledališča in kinodvorane. To je zaradi nezmožnosti, da namenijo vsaj eno uro samo za en teden, se potopite v svoj notranji svet. Toda obstaja toliko idej za razburljivo zabavo.
Tu so nekatere od njih:
1. Sprehodite se po domačem kraju, če ste tu prvič. Počutim se, kot turist.
2. Vzemite majhno količino in da noro podobo stvari, kupljenih v rabljen.
3. Posnamete svoje najljubše pesmi za mladino.
4. Pojdi na pokopališču: razmišljati o tragičnih in romantičnih zgodb o življenju tistih, ki so v mirovanju, pomislite večna.
5. Shoot nekaj nenavadnega. Wicker stoli, rumene avtomobili, moški s klobukom. Glavna stvar je, da je do konca dneva, boste morali dobiti vsaj 10 fotografij. Norem objekt za fotografijo, bolj zanimivo.
6. Suniti prst v seznam filmov negollivudskih podelil "oskarja", prenos, poglejte do konca.
7. Napišite pismo sami v enem letu. Seal. Skrij, dal opomnik na telefonu brati v enem letu.
8. Preživite normalen delovni dan, brez porabe peni. Ja, prevoz in kosilo - preveč. Ni nujno stradati in hodi, improvizirati!
9. Naredite vizijo ploščo. Imate enako dolgo časa, iz nekega razloga, je kup starih revij? Potem bodo prišli prav.
10. Bodite vožnja na vlaku na prvo neznano kam. Po možnosti čez dan, seveda, in z denarjem za povratne vozovnice.
11. Pojdi v kavarni s prenosnim računalnikom in pisanje zgodba o paru, ki sedi spredaj. Kdo ve, morda bi spal velik dramatik.
12. Obiščite kavarno za vegane. Običajno služi hrano, nenavadno za povprečnega človeka. Širitev gastronomskih obzorij zagotovljena.
13. Naredite seznam 100 stvari, ki jih obožujejo. Ali sovražijo. Ali pa oboje. Presenečeni boste sami.
14. Več o tem na koncu pismo Tatyana k Onegin!
15. Sodelovati v jogi. Ni nujno, samo z vrtljivimi RAM rog. Dovolj, da poskusite nekaj preprostih asan.
16. Stretch skodelico espresso v kavarni na uro. Watch. Pomislite. Meditirati.
17. Pojdi na koncu enega izmed spletnih seminarjev, ki se nabira prah v zavihkih. Vaša izbira.
18. Sprehodite se po ulici, poslušanje klasične glasbe.
19. Nakup v trgovini deli popolnoma neznanem izdelek, najti najbolj slasten recept in kuhamo z njim mojstrovino.
20. Izberite mapo s fotografijami najboljša leta. Natisnite in ga vstavite v lepi album.
Še malo pozornosti, da bodo same po sebi dovolj hitro za posledico opazno prijetno spremembo. Ne pozabite posvetiti čas samo zase vsaj enkrat na teden.
In kaj bi ti naredil za ljubezen s samim seboj?