Kako začeti in končati svoj dan

Začetek dneva

1. Ali je bilo kaj pomembna od sinoči?

Nekateri dogodki lahko povzročijo, da se ponovno preuči načrte za dan. Na primer, da je treba obnoviti urnik, če je bolan vi ali vaše ljubljene.

Samo ne hitite samo preveriti vašo pošto. Razmislite o tem, ali lahko nekateri pismo močno vpliva na vaš dan. Prikaži samo sporočila, ki so neposredno povezani s primerom, ki ste načrtovano za zjutraj, in ne zapravljajo časa Analiza vso pošto.

2. Kaj naj storim danes?

Poglej na seznam, ki ga zvečer na dan pripravljajo. Če je potrebno, dopolnijo ali skrajša.

3. Zakaj začeti zdaj?

Izberite eno težavo in se osredotočiti na to. Bolje je, da eno stvar dobro, kot tri - nekako.

Na koncu dneva

1. Kaj imaš na dan?

Pomislite, kaj ste storili, da ste uspeli. Življenje - je vrsta majhnih korakov, in če ne uživajo majhne zmage, To bo težko premakniti do velikih.

2. Ali moram nekaj storiti takoj zdaj?

Včasih, se sprostite in pozabite na delovnih moti občutek, da ste pozabili, da nekaj storiti. Preverite dohodne pošte in opravila seznam, da bi našli pozabljeno stvar. Potem pa pomislite, kaj se zgodi, če ga pusti do jutri (verjetno nič).

3. Ko je treba nekaj storiti, da ne boste imeli časa danes?

Dan je lahko veliko stvari, ki jih je potrebno opraviti v bližnji prihodnosti, vendar to ne pomeni, da moraš vzeti na njih zdaj. jih načrtujemo za jutri ali katero koli drugo določen dan, danes pa poskusite ne razmišljati o njih več.

Če ne boste začeli danes ne konča delo, znamka, kjer ste končali, in tisto, kar bi moral biti naslednji korak. Tako bo lažje, da se vrnejo na delo naslednji dan.