Zakaj si ne bi smeli zanašati na metodologijo produktivnosti
Produktivnost / / December 23, 2019
vse posamično
Čakamo, da je en pravilen način, knjigo ali vlogi, bi nam bolj produktivni. Toda to je samo orodje in uspeh - to je zelo individualno.
Pozabljamo, da je življenje polno presenečenj in obesil na sezname primerov. Mislimo, da če se z navzkrižnim ven vse elemente, ki smo bližje svojim ciljem. Ni odvisna od orodij za produktivnost, prizadevati za preprostost. To določa razliko med dobrim in odličnim delovanjem.
Produktivnost je za razumevanje njihove motivacije in bojazni.
Mi se bojijo izgube stabilnosti. Zaradi tega začetku prokrastinirovat in raztresen: preverite obvestil po telefonu, pojdite na družabnih omrežjih, ogled videa. Ampak se ne bi ukvarjala z nepričakovano povezana s pomembno nalogo.
Možgani ne deluje linearno
V središču vsake proizvodne tehnike je zmotno prepričanje, da so možgani deluje linearno. Mislimo, da 12 ur dela - to je dvakrat bolj produktivna kot 6 ur. Znanstveniki so dokazali,Privzeti način delovanja možganovTo pa ni.
Med koncentrirano delo vključeni omrežja reševanje operativnih problemov. Toda, če ne bomo osredotočiti, obsega mrežo pasivni način. To se aktivira, ko počivajo ali bivajo idle. Prav ta omrežja je odgovoren za ustvarjalno razmišljanje in
prebojne ideje.Spomnite se časov, ko bi lahko našli nekaj prvotno odločitev. Najverjetneje je to zgodilo ob nepravem času, ko se je vztrajno boril z nalogo, in ko ste moti. Na primer, hojo ali prho.
Poleg tega je opravljanje produktivnosti pogosto nas odvrača od resnega premisleka. Mi ne vlagajo v stvari, ki zahtevajo več časa in duševne stroške. Toda v svetu nenehnega obvestila in zabave je še posebej pomembno, da premislite in izražajo. Ne samo osredotočiti na rezultate.
Če so rezultati v nasprotju s tem, kar je pomembno za vas, da izgubijo svoj pomen. Dolgo časa narediti nekaj, kar nima pomena še vedno ne dela.
Osredotočite se na užitek v postopku, ni posledica
Rezultati sami ne pomeni veliko. Če si prilagodite sami, da je zaseden ves čas, to ne stane nič. Vi ste samo zapravljaš svoj čas in trud.
Ocenjevanje projektov v smislu, kaj si mislite o njihovem zaključku. Tisti, ki vam povzročajo pozitivna čustva, se obravnava kot prednostna naloga. jih počne, ne boste imeli, da se prisilite: proces vam bo prinesla veselje.
Ugotovite, kateri projekti, ki ustrezajo vašim hobiji in cilje, in redno delajo na njih. Naj bodo manjši, vendar pa so osnova za vaš uspeh.
Ugotovite, en glavni cilj
Poišči ciljTo je tako bojiš in znamke, ki jih želite, da takoj prevzame zadevo. Potem, v skladu z njo, opredeliti cilje za mesec, teden in dan. Manjše namen mora teči zaradi velike in medsebojno kombinirati.
Kako pomaga?
- Čez dan se osredotočite na eno glavno nalogo. Medtem ko ne bo izpolnil, ne boste dobili moti na karkoli drugega.
- Vam ni več treba biti prečrtana postavke na seznam, da bi se počutili ukvarja.
- Ko ste končali glavno nalogo, ostalo pa lahko razdeli po lastni presoji.
- Kot rezultat, boste doživeli manj stresa in se zabavajte z drugimi stvarmi in dolžnosti.
S tem pristopom, življenje postane bolj organizirano. Vi ste v nadzor nad njim.
Produktivnost - to ni vesel dogodek. Vedno je rezultat zavezanost k odličnosti, inteligentnega načrtovanja in osredotočenega napora.