Zakaj načine za povečanje produktivnosti ne deluje in kako to popraviti
Produktivnost / / December 23, 2019
Ali ste pošteno dogaja, da za to veliko in pomembno nalogo. Ampak tukaj je smešno prijatelj poslal SIFCO, bi morali najti nekaj smešnega v odgovor, in novice danes še niste prebrali. Vau, novi album svoje najljubše pasu! In potem vode kuhano... Če Hercules, ki stoji pred od Augean hlevov, je obnašal zelo podobno podvigi je očitno, da bi bili manj. Leo Babauta ve, zakaj.
Leo Babauta
Avtor priljubljenih blog o samoorganizaciji in produktivnosti Zen Habits, novinar in pisatelj.
Če ste kaj podobnega me, si nenehno prizadeva, da bi našli popoln način za povečanje produktivnosti.
Na žalost ne obstaja.
Problem je, ne pa tudi same metode, vendar je dejstvo, da nihče od njih ni mogoče rešiti nekatere povezane težave. Tukaj so:
- odlašanje;
- strah pred neznanim;
- strah pred izgubo udobja.
Danes, v mojem seznam opravkov dve pomembni nalogi: napisati objavo in napišite uvod v teku. To je enostavno, kajne? Le dva posebne naloge.
Toda, ko sem začel pisati ta post, želim preveriti pošto - in sem se odzval na pismo, pošlje sporočilo, da njegova žena, preveril bančni račun in malo pospraviti v kuhinji.
Moja produktivnost v podrobnostih samo prevrne, ko sem shraniti velike stvari.
In ne glede na to, kako učinkovit je sistem en povečanje produktivnosti - vsi so neuporabni, ko sem prokrastiniruyu.
Če sem čakala neprijetna stvar, sem ga shranite, kot večina od nas. Če je problem veliko negotovosti, in ne vem, kako bi jo dosegel, sem prihranite - spet, tako kot večina od nas.
Smo namestili novo aplikacijo sezname opravil, trudi, da bi Da bi v nabiralnik ali brati o novi poti, da postane bolj produktivni (tako kot ste zdaj) - in vse to samo zato, da ne sodelujejo v neprijetnih ali nejasne stvari.
To je veliko lažje reševati manjše težave in opravlja drobne naloge, kot pa pristop velik in pomemben - in to zastrašujoče - primer.
Gremo na spletni strani naše banke, da preverite stanje na računu, pogled na nekaj priljubljenih blogov, branje novic, odprite trak v socialnih omrežjih... seznam je neskončen. Vse to ne zahteva nam nobenih težav, in v zameno smo vedno dobili nekaj lepega.
Ob istem času, da nadaljuje na kompleksne zadeve, so potrebna dodatna prizadevanja, ki pogosto niso nagrajeni. Tudi neenak boj, kajne?
Ali lahko naredim kaj o tem? Seveda. Obstaja več učinkovitih načinov.
pavza
Morate prezreti majhne naloge in vse, kar vas moti. Korak stran od računalnika, sprehod, si tuš, meditacijo ali pa samo sedeti za trenutek v tišini. To je dovolj. Pomisli, kaj imate opraviti, ne podlegel skušnjavi preproste in prijetne stvari.
Ne pozabite, za katere si to naredil
Kdo bo najboljši, ko zaženete to veliko in pomembno nalogo? Vaši sodelavci, stranke ali ljubljeno osebo? Ali pa imate? Kako se bo končal stvar vplivalo na to osebo? Morda bi bilo njegovo življenje lažje, rešiti resnično boleče vprašanje, ali mu je dal nekaj, kar je nujno potrebno.
Ugotovil sem, da je običajno, razen v primeru, ko razmišljam o svoji dobrobiti, ampak premagati odlašanjeKo vem, da moram pomagati nekomu drugemu.
Potopite se v neugodje
se ne moti ne glede na to, kaj se pravkar ukvarjajo s tem najbolj neprijetno stvar - vsaj za nekaj minut. Ja, jaz sem občutek tako-tako, ampak ko boste to storili, in boste ugotovili, da to ni tako strašno. Če potapljanje v ledeno vodo - ne mislim, samo se potopite.
Skromen z negotovostjo
Zelo pogosto je strah pred neznanim, kar nas ohranja preidemo na posel. Ne vemo, kako deluje in kaj na koncu se je zgodilo - in to je strašljivo. Ne moremo delati pod temi pogoji sploh razmišljati o tem ne želijo. Mi ga v omari, in prišli do izgovor takšno obnašanje.
Moral bi namesto tega sprejeti negotovost kot sestavni del življenja. Razen če nekdo želi živeti v svetu, kjer je vse, kar je vedno znan vnaprej? To je tako dolgočasno! To je po zaslugi naših življenjih so napolnjeni z negotovostjo in odkritij, avanture in novega znanja. Bodite negotovost in boste videli, da vam lahko dam.
Ne hitite
Vključite se v neprijetnih opravila in boja strah pred neznanim precej težko. Torej ne precenjujte svojih sposobnosti. Počasi. Delo na nalogo nekaj minut, nato pa vzemite odmor. Potem spet, prepustite se potopite v nelagodje in negotovost. Ponavljajte, dokler ne pridete do rezultata.