"Perfekcionizem - strup." 8 vpogled o osebni učinkovitosti in uspešnosti strategij
Produktivnost / / December 23, 2019
Maxim Kotin
Avtor knjige "in botaniki poslujejo", "Chichvarkin E.geny", "oddelek».
Morda samo mačke in sebek. Samo mačke in sebek lahko tekmujejo v priljubljenosti pri objavah o metodah osebne učinkovitosti v socialnih omrežjih. Hočeš nočeš, in sem grešil v tem žanru. V tem članku sem zbrala nekaj najbolj priljubljenih svojih delovnih mest, napisano v zadnjih letih približno osebne produktivnosti. Vsi izmed njih so povzročile nekaterih ne-nič, odziv - in zato ne sme biti čisto tako brezupno.
1. Skrivnost uspeha - to ni težko delo
V zadnjem času, iz neznanega razloga, sem se odražajo na različnih nepomembnih temah. No, na primer, kaj loči uspešne ljudi od neuspešna.
Uspešni ljudje radi rečemo, da je to težko delo. To ni res. Obstaja naravna meja učinkovito delo, da lahko človek dal na dan. Predvsem ne more skočiti.
Obstaja veliko ljudi, ki pluga od jutra do večera, in brez uspeha. Blagajna v "Auchan" v Biryulovo utrujena ne manj kot za direktorja te zagonu Kaliforniji. In kako misliš, iz njegove osebne uspešnosti?
Kot rezultat analize različnih primerov - v korist od petnajst let, v poslovni novinarstvo materiala dovolj nabrali - sem se obrnil malo seznam tukaj.
- srečno. V resni preboj je vedno element sreče.
- darilo. Če vse porabili enako količino energije, ki gre naprej, ki so za to dejavnost, je bolj primeren za naravo.
- poudarek. Mnogi ljudje so začeli izpadejo, začeti nekaj drugega. Dveh enako nadarjeni ljudje večji uspeh gre za tiste, ki kladiva na enem mestu.
- ambicije. Še enkrat: za upravljanje eno trgovino prav tako trd kot tisoč. Toda pogosto ljudje nimajo dovolj ambicij, da si prizadeva za udarec na tisoč.
- pogum. Če imate željo in pogum, ne ostane sanjač. Številni uspešni ljudje so uspešni predvsem zato, ker ni prekleto strah in vzpon skozi.
Skupaj. Sreča ni odvisna od nas. Izbira le svojo pot, gremo za to - in nič ni treba storiti.
Izkazalo se je, da je delo za uspeh, bomo lahko samo na tri načine: nenehno dvig bar za sebe, ne bojte se ničesar in ne dovolite si, da bi dvomili v glavnem, da kljuvajo na enem mestu.
2. Ključni vir - energije, ne čas
Dlje ko živim, bolj se zdi, da je ključni vir za osebne delovne uspešnosti - to ni še čas, energije. Lahko imajo veliko dobrih idej, vendar, če nimate dovolj smodnika, zelo malo zgodi.
Ne takoj razumeli, da za vsako nalogo - intelektualno, ustvarjalno, namerne, tudi gospodinjstva - oseba, ki črpa energijo iz enega vira.
Nakupovanje v iskanju dobre hlače izčrpava tudi energetske rezerve, kot tudi intenzivno delo na rokopis.
Če je energija in vse odvisno od tega, kako bo, da izboljšajo svojo osebno učinkovitost? Katere metode lahko uporabimo?
Prvič, stroški prihranite.
- Ustvari navade (vse, kar se izvaja na stroju, opekline manj goriva).
- Ne storiti ničesar, ki uporablja energijo, vendar to ni pomembno (glej. Obama jakne, srajce Zuckerberg).
- Spremenite usmerjenost (dlje ko se osredotoči na eno, več konec opekline energije).
- Izogibajte se stresa, prepiri - gorijo energijo.
- Prihranite - ni nujno, da čustveno vlagali v kateri koli ukrep. Naučite se, da omiliti, če razmere to omogočajo, da deluje v določenih situacijah na avtopilota.
- Psihično prevesti problem iz kategorije "mora" (prisile) v kategoriji "Rad" (želja izpolnitev).
Drugič, da je potrebno obnavljajo.
- Ujeti val, navdih, pogum - vse v veliki meri to energizira. Kot pravilo, da je treba postaviti pred nekaj zanimivih ugank za te ljudi, in vrgel si vse vrste izzivov.
- Tvorijo popoln krog komunikacije (obstajajo ljudje, ki so navdihnile izkorišča, vendar pa so tisti, ki ubijajo zadnje volje, da bi v živo).
- Do neke mere - v športu (če pa pretiravate, učinek se lahko obrne).
- Judje niso bedaki, da je izumil soboto - je potrebno posebej dodeliti si čas za obnove, ne dovoli, da dela.
Nekaj takega.
3. Ni potrebe, da kupiti ničesar
Kupi nekaj vredno le, če je to nujno potrebno. Saj vsak nakup pomeni verigo bremen in znižuje osebne učinkovitosti. Recimo, da ste kupili kul računalniško miško, ki jih Apple izdeluje. In to potrebuje tudi več mat. A več baterij. No, da ne bi porabili denar na baterije - baterije. In na baterije - polnilec baterij.
Ali to watch kupili, mehanska, redki. Torej, vsak dan mrtvicah. In enkrat na šest mesecev ali eno leto, če prosim kupiti nov trak zamenjati obrabljene ven. In potem še en stuknesh - bo treba vleči na delavnici. In, da bi našli delavnico danes ni tako enostavno, saj povsod, kjer piše "Watch Repair", ponavadi samo trakove, tako da zamenjamo.
Ali brezžične slušalke. Te žice. Vsak dan brezplačno. Ampak včasih - ob nepravem času - še vedno sedi. Torej, še vedno potrebujejo backup v vrečki, žično. To pomeni, da ob primer, namesto nahrbtnika vrečk, ne pozabite, da prenese teh in drugih. In potem spet nazaj. Uh, uh... Ampak lahko stori enako in. Na koncu, mislim da: je bolje, da ne bo nič s tveganji na vseh ne da kupiti.
4. Načrtujte dva koraka naprej
Lastniško genialna v svoji preprostosti, način za povečanje osebne učinkovitosti, dobro in na splošno že od življenja samo tisto, kar želite.
V vsakem trenutku, morate imeti načrt v dveh korakih naprej. Tip "tukaj delam to, potem pa bom naredil." Torej, ko "je" naredil "nekaj" postane "da" in prostor ", da" je nekaj drugega.
Pravim, da "gre za kratki svetlobni pramen." Prišel sem do zaključka, da je za mene najbolj učinkovit sistem nadzora. Zakaj?
Situacija se spreminja ves čas, načrt, ves dan je preprosto nesmiselna. Ampak ne moreš imeti nobenega načrta.
Če veste, kaj boste storili potem, ne spadajo v stupor. zmanjšuje tveganje napačne odločitve.
Humor je tudi spremenljiva. Izziv je, da se raven energije. Ob 9. uri, da ne more napovedati vaše razpoloženje ob 6. uri, ampak dva koraka naprej napovedati vašo raven energije in najti primeren naloga je lahko zelo natančno.
V tem načrtu, ko je drugi korak zagotavlja dovolj veliko razdaljo, da ne bi podlegel celotno razpoloženje, pomaga, da vidi prihodnost, da prednost.
Toda bolj pogosto je treba nekaj narediti, vendar ne želijo storiti. Potem, na prvi stopnji načrtovanja nekaj enostavnejši, drugi - težje. Izvedba svetlobe daje zaupanje in navdihuje zapletena.
Vse je dobro, samo občasno, ne pozabite vključiti žarometov, da vidim, če ste tam na vseh prosh.
5. Zakaj odloži pomembno za kasneje
Vsak ima svojo življenjsko vdiranja kontrlayfhak.
Tu je veliko pametnih ljudi napisati, da je za povečanje osebne učinkovitosti bi morala biti začetek njihovega delovnega dne, da nameni niso nujne posle, in pomembno. Pravijo, da ima vsak normalen človek nekaj gojiti ideje, ki v vsakem trenutku jih je treba odložiti, dokler kasneje pod pritiskom okoliščin. Veliko izjemne ljudje dosegli izjemne rezultate, saj najprej se vedno delajo, kar hočejo, ne pa tisto, kar potrebujejo drugi.
Mislim, da je smiselno. V knjigah so pogosto edini način, da deluje. (Ker knjige - to je stvar, ki jo vedno želeli odložiti za kasneje. Konec koncev, vedno obstaja nekaj veliko bolj nujna. Knjigo lahko počaka. Darujejo rokopis v enem letu, ne prej.)
Vendar pa sem opazil tudi obratno stvar. Včasih je koristno nekaj gojiti do konca dneva odloži.
Do konca dneva sil na koncu - in silo sami narediti nekaj obvezno, vendar ne navdušujoče rutino je preprosto nepredstavljivo. Ko poskusite stisniti večjo produktivnost na uro telo preprosto izklopiti.
Toda, okužba, čudežno hura če bi ga pozove, naj stori nekaj, kar je bil zadovoljen. Zaradi izmed cenjenih stvari lopov je sposoben drugega malega preskok.
6. Večer novica je bolje jutro
Življenje, oprostite, grešnika, kramp.
I-novice narkoman z izkušnjami. So nenehno iščejo načine, da se znebite, če že ne povsem izključena, je odvisno, vsaj obdržati pod nadzorom. V nasprotnem primeru, povečati osebno učinkovitost, je nemogoče.
Na preizkusu se je začela prejšnji teden. On se je prepovedal, da se glasi novice 19:00. To je minilo od modela poraba "jutranji časopis" je na "večer".
Torej, sem poročal o rezultatih.
Čez dan bo očiščeno toliko prostega časa, da včasih niti ne veste, kaj storiti. Povečana energija.
Pred tem je dan začel s potopom v neki redni groze (kot je znano, druge novice so za nas). Dejstvo je, da pridejo gor, vzel veliko časa in energije. To je nesmisel Izkazalo se je nekaj: neumno izgubljati časa za nekaj, kar ni odvisno od vas, in da ne bo zaradi tega, da lahko spremeni (ali pa še slabše, ker energije zapravili zaman).
Ampak popolnoma odklopiti od novic ne more. To ne pride v poštev. Izhod - "večer papir".
Večer je še vedno ni veliko časa za skrbi. Primeri so narejeni. To nekako daje moči. Nekaj ur več poperezhivat - in spanja. Popolnoma ponovno zažene na noč. Zjutraj ni tako grozno.
Poleg tega, da manjka dan novice, se boste peljali hkrati veliko nepotrebnih neumnosti. Nekdo nekaj reče in potem zanika, nato pa dodaja, nato pa pojasnjuje, potem pa se izkaže, da je bilo na splošno nič. Namesto da zapravljamo svoje življenje na nečimrnosti zvečer ste se seznanili s povzetkom - in vse.
Na kratko, bom nadaljeval.
7. Perfekcionizem - strup
Sem takoj spoznal, da je pomembno, da bi dosegli osebno učinkovitost - je, da gorijo železa zavezo rdeče-vroče k odličnosti. Še posebej, če hočeš narediti nekaj koristnega v življenju.
To je samo na prvi pogled perfekcionizma - dobra alternativa pofigizmu. Dejstvo je, da je ni boljše.
Potem ko je sodeloval s številnimi zelo zamorochennyh perfekcionisti, lahko rečem, da je rezultat med njimi vedno pride ven slabši od tistega, ki se lahko doseže v danih okoliščinah.
pravzaprav, perfekcionizem in preprečuje: vzroki in izboljšanje že dobro (in s tem pokvari vse ali samo zapravljaš čas odpadkov), delo na podrobnostih, ki res ne spreminjajo ničesar, in, kar je najpomembneje, nenehno dvoma a.
Perfekcionizem - strup.
To naj bi se izognili idejo, da je popolnost sprejemljiva, in celo, morda, v nekaterih pogledih bliže njemu - bang! - takoj ven nekaj odvija podel nepopolnosti. In bo srbenje. In mučenje. In zmanjšati to zelo učinkovita.
Naredil sem kot dostojno delo - ampak nekje nekaj, kar se ne zamislili, zdaj pa se zdi, da ni isto veselje. Ker je, kot vse, kar je bilo odlično! Za komarjev nosu ne bo ogrozila.
Kupil sem kot kul stvar, dolgo časa, da izberejo, posvetoval preplačanega - in vse to je dobro, če pa ne za eno malenkost, tako da bi vse super. Toda iz nekega razloga, se bodo kmalu začeli razmišljati, da je malo stvari-celotno točko. Že in ostali niso zadovoljni, in razmišljati samo o tej neumnosti.
Na splošno, vse, kar je pot v večno muka.
Torej, zdaj imam moto - dovolj dobro. Trudim se zavrne perfekcionizem in sprejeti novo vero. Konec koncev, da je sreča, vse - delo, stvari, okoliščine - mora biti popoln, ravno dovolj dober.
Nič več.
8. Na enak način lahko delajo, ali pa tudi ne
Ena zelo ohladi poslovnež - od tistih, katerih stanje šteje ameriški reviji - mi je nekoč povedal, kaj takega, da večina ljudi ni naredila rez ena v poslovno zgodovino.
Branje o nekaterih znanih podjetnikov, se zdi nujno, da se ponovi. Če Jobs, Walton in Schultz stori ali reklame, to je način, da uspeh.
Toda v poslu ni pravil. Razmere se nikoli ne ponovi. Kaj je delal na delovna mesta, ki jih ne bi izkazalo v Schultz. Kaj je bilo res v letu 1991, v letu 1992 samo bi bilo neumnost.
Še več, lahko celo isto podjetje uporablja isto orodje - in dobili povsem različne rezultate. Ta posel in zanimivo: tukaj je nemogoče napisati priročnik za usposabljanje za uspeh v vsakem trenutku. To je bolj umetnost kot znanost.
Spomnim se, da je. In mislim, da vse to ne velja le za podjetja, ampak tudi za ljudi.
Vsi smo pogosto poskušajo, da bi nekaj splošnih pravil in metod osebne delovne uspešnosti, ki naj bi nam pomagali, da postanejo bolj produktivni, bolj uspešni, srečnejši. Toda zaseda, da jih preprosto ne more biti.
Vsak človek, ne kot drugi. Vsak ima svojo glavo in njegovo poravnavo. Poleg tega, vsak od nas se nenehno spreminja, razvija, nekaj premislek. Podobno stanje se nenehno spreminja.
Torej, morda najbolj pomembno - fleksibilnost. Sposobnost stalno analizirati - sami, drugi pa se je situacija. Prilagoditev stalno spreminjajočim spremenljivk. Poskusi. Analizirati. Poskusi še enkrat. Ne obupajte prehitro. In naprej.
glej tudi
- 15 knjig, ki so postali jedrsko gorivo za učinkovitost →
- 7 malo znano, je pa kul orodje za povečanje produktivnosti →
- Zakaj je disciplina - ključ do uspeha →