Kako se spopasti s pisarniško hrupa, brez poseganja v lastna ušesa
Produktivnost / / December 23, 2019
Ker je pogosto težko prezreti glasove sodelavcev, mnogi se trudijo, da bi jih utopi. Toda vsakdo je primeren za ta namen, sredstva imajo svoje slabosti. Šumov slušalke zdi zelo dober, vendar pa obstaja kar nekaj. Nekdo se uporabljajo zamaške za ušesa. Ampak, če prideš ven od živobarvni kosi pene ušesa vsakič, ko nekdo želi govoriti z vami, se to zdi čudno.
Preden se dokončno odločite sredstva za obravnavanje hrupa v okolju, se morate najprej zagotoviti, da bo to prineslo več škode kot dobrega. Slušni ostrina se pogosto zmanjša, ko ljudje starosti. Približno polovica ljudi, več kot 65 let izkušenj na ta problem, in to je nepovraten. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije1,1 milijarde ljudi, ki jim grozi izguba sluhaVeč kot 1,1 milijarde mladih so tudi ogroženi zaradi dejstva, da je približno polovica prebivalstva v razvitih državah, v starosti od 12 do 35 let zlorabe glasne glasbe.
"Ljudje sostarivayut njihova ušesa veliko hitreje," - opozarja Tony Ricci (Tony Ricci), ki je nevroznanstvenik na Univerzi Stanford.
Preobrat novinarka Rachel Baker (Rachel Becker), da bi se izognili temu problemu, poiskati nasvet strokovnjakov. Pred tem se je boril z glasnim zvokom v pisarni s poslušanjem belega šuma Apple EarPods slušalke. Vendar pa je Rachel se odločili, da bi ugotovili, koliko je to dnevno obremenitev vpliva na slušni sistem in ali obstajajo alternative boljše.
Slušalke za v uho - slaba ideja
Priljubljen način za novinarja je bilo najhujše. Če poslušate zapis s bela, rjava, roza ali katerega koli drugega hrupa slušalke za v uho, tako da ne bi slišali pogovorov iz pisarne, se bo le glasno okolje še glasnejši.
"Obstaja neposredna povezava med obsegom zvoka in trajanja njenega učinka, dovolj, da povzroči okvaro sluha," - pravi Tony Ricci. Če ste dan preglasila govor, drugi pa je prek slušalk, strokovnjak svetuje, da bi zvok tako glasen.
Glasba, preveč, lahko boli, ampak kot beli šum manj otchotliv, se morda zdi na videz mirno.
Ta položaj je potekala nevrologije Stanford, cerviko glave kirurgu John ohala (Jn Oghalai). To pomeni, da lahko ljudje poslušajo zvok zelo glasen, tudi ne da bi se zavedali.
"It maske okoliške zvoke, ki dominira nad njimi," - je dejal vzdihovanje. - "To je kot poskuša govoriti z ženo, ko je dojenček joka. Slišal sem, da otroka ne zakonca. " V tej metafori, otroka - beli šum.
Slušalke še boljše
Vložki sedi dovolj dobro v ušesih, ki ustvarja novo težavo. Pogrešajo okoliške zvoke, zaradi tega, kar je potrebno za povečanje glasnosti. Zato, poslušanje belega šuma, je v nadzemnih slušalke zaželeno, saj izolirati ušesa in ne vpliva tlak v uho kanalov.
Po stoka, tudi vakuumske slušalke služi kot boljši od povprečnih obloge, saj zmanjšuje raven hrupa v ozadju. Z njimi ne boste imeli, da povečajte glasnost. Toda Ricci zaskrbljen, da lahko vakuumske slušalke poveča pritisk, ki povečuje zvočne vibracije.
Pomembno je, da ne pozabite na čas poslušanja in volumen. "Mirna glasba v slušalkah treba storiti nič žalega" - je dejal Ricci.
Kaj pa slušalke z odpravljanjem šumov?
Slušalke s hrupom preklica mora imeti mikrofon, ki dobi v roke zvočno okolje. V odgovor na takšne slušalke hrupa ustvarjajo zvočne valove v vzvratno smer in zato ne zakrije in jo zatreti. Najboljše od vsega pa je to tehnologija ponve monotono nizkofrekvenčni zvoki, kot so brenčanje letala.
Hrupa Preklic slušalke za pisarno ni tako dobra: njihovo oblikovanje ni, da se ukvarjajo z visoko-frekvenčnih zvokov pogovora. "Hrup mora biti monotono, in ko nekdo reče, slušalke spopasti še slabše," - je dejal vzdihovanje.
Tako hrupa preklic slušalke so zagotovo bolj tolerantna kot konvencionalne nad glavo ali obloge, ki pa niso zelo primerna za pisarno.
Najboljša izbira - to je zamaške za ušesa
Najboljše zdravilo je morda najpreprostejši. To zamaške za ušesa. Ni važno, katero izberete - intracanal ušesne blazinice peno slušalke ali zunanji obliki. V posebno hrupnem okolju, lahko uporabite tudi dve vrsti ob istem času.
Obstaja razlog: ušesne blazinice ne zakrije hrup in ga ne izpodrine. Delujejo kot fizično pregrado, ki ščiti zvočni sistem s pridobivanje zvokov. "Oni zmanjšanje vplivov na zvočne valove, in vsak zvok je pridušen dobili notranjosti," - je dejal vzdihovanje. Ampak najprej morate navaditi na co-kanal ušesnih čepkov. "Mislim, da bo vaša ušesa znoj" - dodaja Ricci.
Tako lahko ušesne blazinice je najučinkovitejše sredstvo za zaščito pred hrupom v pisarni. Če se vam povzročajo nelagodje, je bolje, da opusti preprostih vložkov in se odločijo za nadzemne ali vakuumske slušalke. Ampak pazi za glasnost, še posebej, če poslušate glasbo namesto hrupa.