Koliko denarja boste prihranili, če si nehal kaditi
Postati Bogat / / December 20, 2019
Koliko stroškov za nekadilce
V povprečju, škatlico stroškov cigaretTobak ni bedak: najnižja cena cigaret 85 rubljev koristno za velika podjetja 105-110 rubljev. Če redno kadite, na navade je potrebno veliko denarja. tam kalkulatorjiKi bo pomagal pri izračunu izdatkov glede na število pokajenih cigaret in njihovih stroškov. Toda tudi brez njih je enostaven za spopadanje s to nalogo:
- Če pustite paket na dan, pomnoži svojo vrednost z 30 ali 365. Prva slika prikazuje, koliko ste porabili na mesec, in drugi v povprečju - na leto.
- Če je paket je dovolj za dva dni, pomnožimo svojo vrednost z 15 ali 182.
Načelo je jasno. In številke so verjetno prestrašil. Layfhaker vprašal nekatere kadilce, oceno stroškov slabe navade.
HelenaSem preživela na cigarete več kot tisoč na teden, okoli 4500 na mesec. V letu celo menijo strah. To bi bilo dovolj, da gredo na evropskem delu Sredozemskega morja drugič v enem letu.
DmitryBodite škatlo cigaret, je stalež pravkar končala. Če ste vzeli enkrat na leto, boste dobili 62.000. To je precej veliko vsoto za mene. Na letošnji dopust sem manj preživel, ampak spočiti zelo dobro.
glede na statistiko,Kajenje v Rusiji: spremljanje65% Rusov, da te slabe razvade dimljeno škatlico na dan ali več. Ob upoštevanju povprečne cene 105 rubljev, so porabili 3150 rubljev na mesec, ali 38,325 rubljev na leto. Dober razlog, da razmišljajo o tem, kako prenehati.
Kaj lahko kupite na prihranke
Če ne le, da bo, da bo denar in ga dal na varčevanje račun z mesečno kapitalizacijo in povprečno stopnjo (trenutno 6,51%Informacije o depoziti (depoziti) posameznikov in nefinančnih organizacij v rubljih, ameriških dolarjih in evrih), V enem letu dobili 42 313 rubljev.
Ta znesek se lahko porabi za nekaj prijetnega in koristnega, na primer:
- Unlearning v vozniškega šoli, če nimate vozniškega dovoljenja.
- Cure zob. To je na splošno ni poceni, poleg emajlom verjetno trpeli zaradi kajenja.
- Za nakup igralne konzole. Glavna stvar, s tem - ne nadomeščajo ene odvisnosti v drugo.
- Za odplačilo posojila. Mesečno preplačilo 3 150 rubljev lahko znatno pospeši proces.
- Nakup oblačila za zimske aktivnosti na prostem - deskanje na snegu in smučanje.
- Postavite doma tekočem traku ali kardio.
- Za skok na mini počitnice v enem od mest v Rusiji, ali pa, da preživijo konec tedna v Evropi.
- ustvariti rezervni sklad in da se zaščitijo pred višje finančne sile.
- Začnite svoje podjetje - včasih precej minimalno naložbo.
- Redno obiskujete psiholog zdraviti čustvene rane in srečno živeli.
- Sprememba pametni novejšo različico.
- Naj popravila v enem prostoru, in tudi v celotnem stanovanju.
In to še ni vse.
Kaj dobiš poleg neposrednih prihrankov
nadurno delo
Tudi če dim traja 5 minut na dan porabite za cigarete smolenie 1 uro 40 minut. Če se znebiti slabe navade, ki jih lahko sprostite svoj čas za branje, vaje in druge lepe stvari. To izboljša vaše počitnice produktivnostTo lahko vpliva na povečanje prihodkov.
Bolj verjetno, da se ohrani zdravje
Bodimo iskreni: zavrnitev cigaret ne zagotavlja odsotnost bolezni. V nasprotnem primeru bi bili vsi nekadilci biti zdravi in živijo do 100 let. Vendar pa je to navada imenuje slab razlog. izboljšujeCigaretni dim in škodljivi vplivi na zdravje: Pregled raziskovalnih trendov in potreb bodočih tveganje soočajo z nekaterimi vrstami raka, bolezni srca in ožilja, kronična obstruktivna pljučna bolezen. Kajenje zmanjšuje čas, ki ga je v povprečju osem let, in za tiste, ki so odvisni od cigaret v času adolescence, 20-25.
Človek z nikotinske odvisnosti lahko živijo dlje časa in ne dobijo posebnih zdravstvenih težav. Vendar pa lahko dobite. Bolna drago. Torej, odvajanje od kajenja, da shranite več in zdravniki.
Za tiste, ki želijo, da se znebite te drage navade, pripravljene Layfhaker navodila. Ne odvrne do ponedeljka ali novo leto, začeti zdaj.
glej tudi🧐
- 3 app za Android, ki vam bo pomagal prenehati kaditi
- Ali je nevarno, da kadijo Nargile
- 7 korakov, ki vam bo pomagal znebiti slabih navad