Kako narediti konec tedna trajal dlje

Ko porabimo del vikenda na koristne in praktičnega pouka, kot so čiščenje, sestavljanje menijev in opravil seznam za naslednji teden dni počitka zdi še krajša. Vendar, če boste porabili cel vikend ne da bi zapustili kavč, učinek je enak. Nevroznanstvenik David Iglmen povedal, kaj storiti.

Iglmen David (David Eagleman)

Nevroznanstvenik, profesor na Univerzi Stanford, avtor knjige "The Brain. Vaša osebna zgodovina. "

Po besedah ​​Davida Iglmena da vikend zdelo več, potrebujemo novo izkušnjo. Ko se soočamo z nečim novo, menimo, da je minilo več časa, ker možgani ohranja več spominov.

Zato je čas, začne veliko hitreje leteti, ko odrastemo. Konec koncev, otrok za nas, vse, kar je novo, smo se nenehno odlaga v spomin na nove informacije.

Ko se spomnimo kot otrok lansko poletje, se zdi, da je bila zelo dolga, saj se spomnimo, kako potrudil, se naučili in videl veliko. No, ko smo dobili starejši, imamo vsi poznajo in običajno.

David Iglmen

Isto pravilo deluje tudi v krajših časovnih obdobjih. Torej, če želite, da se raztezajo večina vsako uro proizvodnje, bodo morali predhodno načrt ničesar.

Na primer, kratek izlet in se prepričajte, proizvodnja je daljša od izhoda opravila doma. No, se bo konec tedna doma zdi več, če greš na sprehod ali obiščite neznane del mesta in ne ostanejo doma s knjigo. Hkrati vikend preživel branje nekaj novegaBo videti dlje kot takrat, ko ste ponovno prebrati najljubšo knjigo.

Vendar pa obstaja ena opozorilo: to pravilo deluje samo takrat, ko se ozremo nazaj. Ja, v ponedeljek napolni z novimi izkušnjami vikend zdi več. Ampak tako dolgo, kot si jih v živo, boste občutek, da čas leti prehitro.

Ne bodite pozorni na čas, medtem ko delaš nekaj zanimivega, in ko bomo imeli nič odvrniti, menimo, da teče počasi.

Da bi bolje razumeli, kako deluje, Iglmen predlaga uvedbo dolgo let, ko smo v zraku, se nam zdi, da smo leteli v starosti, ne pa nekaj ur. Toda potem, ko smo pristali in zapustili letališče, smo že občutek, da je šlo vse tako hitro. To je posledica dejstva, da je en let ne razlikuje od drugih - to je samo ne odlaga v našem spominu.

Izkazalo se je, da ne obstaja univerzalna nasvet, ki bo konec tedna videti dlje. Bo moral izbrati samo eno stvar: da se proizvodnja več čutil takrat zdelo dolgo bivanje ali spomin.