Kako, da ne pozabimo, kaj želite, da dežnik, ali pa pojdite v trgovino
Življenje / / December 19, 2019
Kanadski raziskovalci so odkrili nov način spominjanja, ki bo pomagal, da ne pozabimo ključe hiše ali dežnik.
Ta metoda se imenuje unitizatsii (združevanje več informacijskih enot v eni večji eni). Znanstveniki upajo, da jo uporabljajo pri zdravljenju bolnikov z demenco.
Ideja je, da se mentalno povezati element, ki ga želite, da se spomnite, z nekaj akcije. To bo popraviti predmet v spomin.
V študijiZrušijo unitization: Je celota več kot vsota njenih delov? 80 ljudi je sodelovalo v starosti od 61 do 88 let. Rezultati so pokazali, da s povezovanjem tožbo na temo ali problem, smo se jih spomnimo veliko bolje kot z uporabo drugih tehnik shranjevanje.
Na primer, ne pozabite na dežnik, si predstavljajte, da je bil zaljubljen v vaša vrata. Potem, prihajajo iz hiše in zaklenil vrata, ko se spomnite, so ga hoteli vzeti s seboj. In če boste morali po službi za nakup pasje hrane, in se bojite, da pozabi, si predstavljajte, da je vaš pes je blokiranje svojo pot ven iz pisarne.