Šminka, slušalke in kokice: več si ne more deliti s prijatelji

Mnogi ne vidim nič narobe s tem, da delež s prijateljem ali glavnik šminko, da bi njen mož klic iz telefona ali kupiti kinu kokice velik kozarec na celotno družbo. Mi poveš, zakaj si ne bi smeli storiti.

1. Makeup Orodje

Maskara, v prahu, šminka in smetana - vse, kar se nanaša na osebe, mora biti osebna. Sestava mikroorganizmov na koži vsakega posameznika drugačna, in vaš imunski sistem je vajen vseh mikrobov - tako imenovani microbiome.

Ampak, če se strinjate z nekom drugim sredstva za make-up, bakterije in virusi premakniti iz kože s temi sredstvi. V toplem in vlažnem okolju, ki je ustvarjen v smetano kozarec ali cev šminke, so lahko zelo dolga čakati na priložnost, da je treba ponovno naseliti, in ne dejstvo, da je novi lastnik močan imunski sistem, kot je v vi.

Skupaj s črnilom in drugimi orodji, da lahko mimo punca bakterije, ki povzročajo očesne veznice ali akne, in včasih celo ošpice, Herpes virusi in gripe. Exit - smetano razpršilniki, da se prepreči neposreden stik kože z vsebino rezervoarja.

2. slušalke

Če vam je ljubše, slušalke, ki se dajo v uho, potem ne dovolite, njihov prijatelj, da poslušate svojo najljubšo pesem. Sčasoma se dodatne zbira žvepla, ki je prav tako kot različnih živih mikrobovPrimerjalna analiza bakterijske rasti s slušalke uporabe - na primerVpliv človeških mokrih cerumen na rast skupnih in patogenih bakterij v ušesu, Staphylococcus ali Pseudomonas aeruginosa. In bolj ko poslušate glasbo ali zvočne knjige, večja postala kolonija mikroorganizmov.

Namesto prenos okužbe pošljete prijatelju povezavo do video in avdio snemanje. Ali pa vsaj obrišite slušalke ali antibakterijsko alkoholno blazinico - to bo zmanjšalo možnost okužbe. Čeprav ne bo rešil sto.

3. hrana

Ko so zdaj v kinu jedo kokice, da bi dobili delci sline, ki vsebuje več kot 1 000 vrstMikrobi človek ustni mikrobi - ali neposredno z rokami. Od teh istih mikroorganizmov na lezenje hrane z nasloni za roke kino in druge predmete, ki jih dotikajo.

Če ste v kavarni poskuša mož ali žena juho, odloči, ali jo naročite enako ceno, potem si sami izpostavljajte koli posebnega tveganja. Clemson University profesor Paul Dawson in profesor na univerzi v Severni Karolini Brian Sheldon, avtor "Pravkar si jo pojedel?", Izračunano, da je vsak žlico v ploščo potopih 10.000 klicami.

To je lahko virusi gripa ali E. coli, in streptokok, povzročajo faringitis. Nevarnost se zmanjša, če je zelo vroče juhe: kar nekaj mikroorganizmi so sposobni prenašati temperaturo nad 50 ° C

4. pijače

Zdi se, zakaj vroče poletje za nakup dveh majhnih steklenic vode za dve osebi, če je donosno vzeti enega več? Žal, kot je to primer s hrano, mikrobi ne spi. Skupaj s požirkom vode v telesu lahko prispe streptokoki in meningokoku, mumpsu virus ali herpes in druge patogene.

5. Gospodinjski pripomočki

Ali nosite gumijaste rokavice pri pranju tla ali slaba? Ali si umijte roke potem, ko so ustrelili? To je treba storiti nujno.

Prvič, v rokavico ustvarja privlačen za mikrobov toplem in vlažnem okolju. Drugič, na zunanji strani v procesu čiščenja enake kopalnice so nove mikroorganizmi Salmonella, Shigella, norvirus in druge skupno največ 75 000 vrstEkološki Dedovanje in Vitalnost Human-Associated mikrobiote na stranišče površinah.

In če ne umijejo roke, ko imajo rokavice priložnost, da se premaknete vse tam, kjer je to niso želeli - na primer, izdelke za večerjo. Optimalno imajo različne parov rokavic za kopalnico in kuhinjo in jih shranite na različnih lokacijah, in jih ne sme deliti z drugimi družinskimi člani. Naj vsak bo imel svoje.

Ista stvar z brisačami - kot kuhinjo in kopalnico. Uporaba enega predmeta za vse povečuje tveganje za nastanek akne, Konjunktivitis in bakterijske okužbe kože. Rešite problem posamezne brisače, obraz in telo za vsakega družinskega člana. In ne da se zamenjati, lahko kupite pribor različnih barv.

6. osebna higiena

Prvič, to je, seveda, zobno ščetko. Ustno microbiome je zelo raznolika. In glede na to, da pride v prebavni sistem, ne užitek v drugega in raznolikosti ni prisotna.

Uporaba krtačo nekdo drug lahko nagraditi, na primer, streptokoki ali norovirusi. In ne, temeljito pranje ne pomaga, saj so vsi mikroorganizmi iz njega še vedno se ne izpira.

Drugič, glavnik, če se ne oprati in razkužiti, preveč, lahko pomaga bakterije premakniti iz glave ene osebe na čelu drugega. In prav bi bilo samo bakterije - Paraziti prav tako ne mara raziskovanje novih obzorij. Rezultat je lahko pediculosis, garje, akne in folikulitis.

Sponge pride v neposreden stik s kožo in redko posuši do konca. Vse človeške bakterije še naprej, da se množijo, in če ona uporablja nekdo drug, ki se gibljejo na svoji koži, da postane vzrok za akne, glivičnih okužbe nohtovVčasih celo lišajev.

Z milom in malo lažje - če živite s partnerjem, vaš microbiome je malo navajeni drug na drugega. Ampak, ker milo zbira tudi vzorce vseh prebivalcev kožo, je bolje, da ne uporabljajo, kar je v javnih prostorih, razen če želite, da bi dobili nekoga drugega glive, Staphylococcus, ali norvirusu.

Še ena pomembna stvar - to je britev. To lahko poškoduje kožo in s tem odpre tujec mikrobe, vključno z virusi hepatitis in HIV, je neposredna pot v krvni obtok. Poleg tega je britev skupaj s kosi las z njene odmrle delce in bakterije, ki jih naseljujejo.

In naslednji, ki ga bo uporabljal, skupaj z želenim gladkosti stopijo folikulitis, bradavice in meji na ekcem. Izhod - enkratna strojev.

7. čevlji

Nezemljani copate ali flip-flops prenevarno. Biti v nenehnem stiku s človeškimi nogami, so dom mnogim mikroorganizmi (Različne glive, bakterije Escherichia coli, Staphylococcus aureus), rezultat pa je lahko intestinalne ali glivične okužbe, ki lahko vstopijo v telo skozi kožo ali mikroranki z neumitimi rokami.

8. Dodatki za manikuro

Če vam postopek v kabini, se prepričajte, da se prepričajte, da so vsi pincete, škarje in druge elemente, ki so potrebni dekontaminirati.

Vprašajte gospodarja, kako se bori klic. Infrardeča sterilizator ne ustreza -, kar potrebujete, na primer, glasperlenovy (ali sušenje kabinet). Samo v tem primeru vse bakterije se odstranijo, sicer tvegajo naročnika hepatitisa ali HIVDa ne omenjam glivičnih okužb.

Najvarnejši možnost - material za enkratno uporabo. Enako je, mimogrede, velja za pinceto, ki uporabljajo lepotnih mojstrov.

9. Telefon in tipkovnico

Pošlji pismo sodelavci računalnika z njeno tipkovnico in miško, ali klic od svojega moža telefonu? Hvala, ampak ne.

raziskave kažejo, da so delovna mesta in telefone v povprečju še bolj umazana od straniščne školjke. Dvomim? Spomnite se, kako dolgo ste zbrisal svoj pripomoček antibakterijske krpice.

No, če je nov, vendar lahko jamčiti za druge? Rezultat uporabe tuje tehnologije lahko različne črevesne bolezni, ki jih pretesen povzročajo poznavanje istega E. coli (zelo malo ljudi, pojdite na umijejo roke, pošiljanje dela e-pošte iz računalnika sodelavci).

10. Dodatki za fitnes

V športu ljudje znoj in znoj - to je toplo in vlažno okolje, ki je samo ljubezen do mikrobov. Na blazino za jogo ali na simulatorju, kjer moraš z nekom sodeluje, lahko organizmi, da to je infekcije vzrok kože, glive in virusi (herpes ali humani papiloma virus), še posebej velja, če vam bosi.

Da bi se izognili boleznim, poskusite Pripeljite svoje Oprema kjer je to mogoče. Bodite prepričani, da se stuširam, po treningu in pred tem, se ne dotikajte oči ali zbadanje roko na vrat steklenice z vodo.