Pravila sijoča koža: kako skrbeti za osebo, 20, 30, 40 in 50 let
Izobraževalni Program Življenje / / December 19, 2019
7 pravil za nego kože pri vsaki starosti
Ta osnovna pravila, verjetno veste. Mi jih seznam za popolnost.
- dvakrat na dan z gelom ali peno spere s pH okoli 5-5,5. To pomeni trgovinNaravna koža površina pH je v povprečju pod 5, kar je koristno za svoje rezidente flore zaščitno pregrado kože.
- nujno ustrelil ličila pred spanjem.
- Uporaba ličila, da je primerno, da se vaš tip kože.
- Uporabite dva različna orodja za dnevno in nočno nego. Dan bolje vlaženje, ponoči - hranljiva.
- Enkrat ali dvakrat na teden, globoko čiščenje kože z grmičevja in olupke.
- Še posebej bodite pozorni na območju okoli oči: uporaba posebne kreme in serumi z opombo "za starost".
- Dajejo prednost za zaščito pred soncem kozmetike. Poletje ali pobočij, da je pomembno, da uporabljate posebne izdelke z zaščitnim faktorjem najmanj 30.
Treba je opozoriti, da je koža spreminja s starostjo. Nekaj, brez katerega lahko storite v 30 letih, postaja nujno potrebo po 40. Toda časi niso kritični do 20, bo ključnega pomena v 50.
facials 20-30 let
Med 20 in 30 let, telo in koža doživlja pravi razcvet. Teenage mozolji pogosto ostanejo v preteklosti, gube zdijo nerealne grozljive zgodbe o daljni prihodnosti, in cilj varstva se zmanjša predvsem na preventivo. Vendar pa ni vse tako gladko, kot se morda zdi na prvi pogled. Te štiri pravila, ki jih je treba upoštevati, da uživajo čisto in mladostno kožo čim dlje.
1. Ne pozabite temeljito oprati večere
Suha koža v mladosti je redka, in da je normalno s težnjo, da bi maščobe - v širokem razponu. To je posledica visoke ravni spolnih hormonovKontracepcija za akne, Ki je stranski učinek povečano proizvodnjo sebuma. Ko se staramo, hormona, in z njim kože, normalizira. Toda medtem ko so mladi in vroče, lahko maščobe problem: to je odlično gojišče za vse vrste bakterij, ki povzročajo vnetje in draženje.
Da bi preprečili okužbe množijo in pokvari svoj videz, ne pozabite sprati nabralo na obrazu dan maščob, prahu in umazanije. Seveda, s pomočjo sredstva za vaš tip kože.
2. por za čiščenje
črne pike - zamašene pore z umazanijo in maščobo - drugi skupni problem mladih. Če zanemarimo čiščenje, so pore raztegne v daljšem časovnem obdobju, in koža je podobna pomarančno lupino.
Globinsko čiščenje por v domu je vredno početje vsaj enkrat na teden. To bo pomagalo posebno čistilno masko, ki je lahko nakup ali pa svoje.
Če je koža nagnjena k ogrcevVredno enkrat na mesec ali dva, da naredite ročno ali ultrazvočno čiščenje pri kozmetičarki.
3. Zaščitite se pred UV svetlobo
Tan lahko videti lepa. Ampak, če je to naravno, to je vsekakor nevarno. Sončni žarki izsušijo, in ultravijolična svetloba poškoduje beljakovine kolagena in elastina, ki so odgovorni za elastičnost kože. Rezultat - pospešeno venenje (fotostaranje) osebe.
Da bi podaljšali mladost, se uporabljajo za uporabo sredstvo z SPF celo pri tako rosnih letih. In če ste čokolada odtenek je pomembno, uporabite bronzer.
4. Skrbijo za kožo pod očmi
Koža okoli oči - subtilnih in ima skoraj ni pod maščobo. To je razlog, zakaj je staranje na prvem mestu. Začeti skrbi za ta področja v odrasli dobi - pogosti napaka. Strokovnjaki priporočajo, da se udeležijo kožo okoli oči od 18 let.
Uporabite posebne vlažilne kreme in maske popravke s hranili. Prav tako je dobro, da mladinskega vlažne obkladke na osnovi zelenega čaja in mete. Recept stisne preprost: 1-2 žlički mint čaj ali polnjenja 0,5 litra vrele vode in pustimo, da se ohladi. Dip v bombažne blazinice z infuzijo ali zložen v več plasti Gaza, nežno stisnite in ga dal pod vašimi očmi 10-15 minut.
Kaj in kako nositi dekleta: modni trendi pomlad-poletje 2018 →
facials 30-40 let
Do te starosti, ste že šli skozi veliko stresa in hormonskih eksplozij (nosečnost, rojstvo otroka, sprejem kontracepcijska in tako dalje), in to se odraža v koži. Tudi če so spremembe zelo majhna, so. In iz očitnih razlogov, bo še naprej rasla. Torej ne pozabimo na naslednjih pomembnih vidikov.
1. Opomba pigmentacije
Neenakomerna barva - svetlo znak starosti, lahko dodali vsaj nekaj let. S starostjo, bolj jasno se pojavi pigmentacija vse, zato je pomembno, da se ohrani celo kožo. To je mogoče doseči z uporabo beljenje kreme, maske, ali pri mehkih (brez velikih abrazivnih delcev) domače grmišča.
Toda kot nalašč - posvetujte s kozmetičarko. Ne samo vam ponuja belilo izbrali posebej za vašo kožo, lahko pa tudi priporočajo vrsto strokovnih olupke.
Da! Uporaba kozmetičnih izdelkov s SPF je še posebej pomembno. Ultravijolična svetloba stimulira melanin proizvodnje, s čimer zaostruje težave s pigmentacijo.
2. Poskusi, da ne uporabljajo sredstva z etanolom
raztopi in opere alkohol stran sebum. Ko se maščoba toliko, kot se pogosto dogaja v mladosti, lahko drgnjenje alkohola koristno. Pomagajo odstraniti odvečni sebum iz bakterij nakopičenih v njej in s tem preprečiti nastanek akne.
Vendar pa se s starostjo, proizvodnja sebuma zmanjša. Medtem pa je potrebno zato, ker vlaži kožo in jo ščiti pred okolja: visoke in nizke temperature, veter in tako naprej. škoda na osnovi alkoholaEtanol v izdelkih za nego kože SAFE? to že razredčen in zahtevajo obnovitev čas oviro. Zaradi česar kožo bistveno vlago in zaščito.
Po 30 toniki ni zaželeno, da se odločijo za alkohol in, na primer, zeleni čaj.
3. Začnite uporabljati anti-aging sredstvo
Na primer, kreme in seruma retinola (vitamina A). izkazaloRetinoidi pri zdravljenju staranja kože: pregled klinični učinkovitosti in varnostiTo retinol izboljšuje celično presnovo, stimulira sintezo kolagena in celo pomaga zmanjšati obstoječe gube.
Vendar pa to pomeni, da so stranski učinki. Na primer, lahko vitamina A draženje kože in povečuje svetlobo. Zato je lahko uporaba teh krem samo ponoči.
Glede na stranske učinke, je smiselno, da se obrnejo na kozmetičarka. Specialist vam bo pomagal izbrati izdelke z ustrezno koncentracijo retinola do vaše kože. In tudi, morda, svetujejo drugim anti-aging orodja in tehnike, vključno s postopkom kabina za dviganje, vključno z masaža, microcurrent in mezoterapijo in tako naprej.
V domači oskrbi je dobra izbira kreme in maske s kolagena in hialuronska kislina. Mimogrede, masaža obraza, preveč, se lahko izvede neodvisno.
pričeska najbolj modnih žensk v letu 2018: 13 kul in praktične ideje →
facials 40-50 let
Recimo, moderno 40 let - je nova 20. In to je res. Medicina, kozmetika, zdrav način življenja, omogočajo veliko žensk, da si pri tej starosti kot privlačna, pa tudi med 20 in 30 let. Za pomoč pri kožo dlje ohraniti mladost in svežino, je pomembno, da upoštevate naslednja priporočila.
1. Intenzivno vlaži kožo
Omenili smo že, da je z leti postane koža manj mastna. Ker je zaščitna pregrada sebuma postane tanjša, koža postane težje zadrževanje vlage. In če to ni dovolj vlage - pride na sušo z njo značilne razpoke, gube, gube... vlažijo kožo bi morala biti prednostna naloga v vašo skrb.
Zavržemo pralni milom in drugimi sredstvi posuši. Pojdi na hranilne pene s kremasto teksturo ali micelarna vodaTo ne zahteva izpiranja. Pobiranje dnevno in nočno kremo, da se osredotočijo tudi na največjem hidracijo.
2. Vključi nego zdravljenje salon
Tudi če ste že ujeli globe sami. S starostjo se koža zahteva več pozornosti in skrbi: zmanjšuje obseg ustnice, nosno-ustnične gube zdi rahlo plava ovalen obraz.
Sodobni Kozmetologija ponuja široko paleto anti-aging postopke in čudeže gradenj. A dobro izbrani, olupke, masažne tehnike, kot tudi različne lepotne posnetkov, ki vlažijo globoko v kožo, izpolnite gube in vrnitvi volumen ustnicOmogoča tudi 49 videz, kot okusna kot 25.
Pogovor na temo strokovne nege z kozmetičarka. Pomembno je, da ima specialist za medicinsko diplomo in je opravil ustrezno usposabljanje. V tem primeru bo zdravljenje tako varna in učinkovita.
3. Pozorna na kožo pod očmi
S tanko starost kože na teh področjih zahtevajo več in več moči, in bolj in bolj gosto, bogato z antioksidanti in vitamini, krem in serumov. Zaželeno je, da jih izberete z kozmetičarka, ki bo dal priporočila, ki se osredotočajo na lastnosti in stanje vaše kože, še posebej.
Opomba: ne morete rezultat na poti! Tudi če se zdi, da si res nekaj, srečo in obraznih gub z podočnjaki varno bypass vaši strani. Čas je neizprosen, in če ne pomaga kožo pod očmi, da si opomore, lahko neprijetne spremembe en dan prehitela vas v nekaj dneh.
12 najbolj modne barve pomladi in poleti leta 2018 →
facials po 50 letih
Legendarni Coco Chanel je nekoč dejal, "tvoj obraz v 20 letih je dala vas po naravi; kako bo v 50 do vas. " Upamo, da vam ni pustil kožo sam s stresom, in je še vedno, da vas bo navdušila z zdravjem in dobro urejene pogled. Verjetno ste že mojster pri skrbi za osebe, zato smo ugotovili le tri ključne točke.
1. uporaba retinol
Če še niste uporabili sredstva z vitaminom A preden odložitev ni: res pomaga bivanje kožo mlado dlje. Če retinol je že del vaših najljubših krem in serumov, razmišljati o tem, kako povečati svojo koncentracijo.
2. Dodamo zdravljenje seruma hialuronske kisline
Ta snov je prisotna v koži in je tudi ohranjanje vlage v tkivih. S starostjo se naravna hialuronska kislina manj, in koža postane suha, se počasi spreminja v pergament.
Ampak to ni samo izguba vlage. Hialuronska kislina aktivno sodeluje pri regeneracije celic procesih. Na svojem primanjkljaj samo koža izgubi sposobnost za učinkovito izterjavo. In iz tega pospešenega staranja.
Zato se po nadaljnjih 50 nujnih gialuronka neguje kožo s specializirano antiaging serumih ali injekcijo.
3. Vsake tri ali štiri dni, da masko z lifting efektom
V smislu pomlajevanja uveljavljen alginat maska. Vendar, kozmetični znamk ponujajo številne druge možnosti maske z lifting učinkom, ki temelji na "blagovno znamko" aktivnih sestavin. In boste zagotovo lahko poberem nekaj lastnega - samo orodje, ki bo vrniti elastičnost kože natančno.
In še enkrat spomnimo, da je, za razliko od naše matere in babice, smo srečo, da živimo v času, ko v resnici mladost in lepoto v mnogih pogledih v naših (in izkušen kozmetičarka) rokah. To dejstvo je treba uporabiti čarovnijo!
glej tudi
- Kako postati bolj lepa za 15 minut delovne metode →
- 7 modne barve za lase: najboljše ideje za slikarstvo v letu 2018 →
- 44 življenje taksist, ki vam bo pomagal, da bi porabili manj denarja za ličila →