9 skrite znake, da ste perfekcionist
Življenje / / December 19, 2019
Mnogi ljudje ne opazijo svoj perfekcionizem. Ampak on je vzrok za njihovo jezo, anksioznost, stres in utrujenost. Preverite sami. Morda boste morali sprejeti nujne ukrepe.
1. Vedno izgledaš
Vedno neverjetno styling, popolnoma ujemajo obleko in popolno manikuro. Seveda, čeden videz - je velik plus. Ampak ne dobijo obesil na videz in posvetiti veliko časa z njo. Tudi Steve Jobs, ki je znan perfekcionist, vsak dan nosil črn puli in kavbojke, in ne izgubljamo časa na izbiro oblačil.
Sledite Potrebna je tudi slika. Ampak ti ne more iti v skrajnosti. Naporno diete lahko pripelje do motenj hranjenja. Samo Vaja in jesti prav.
2. Vi ne izražajo svoje ideje na glas, dokler jih ne mislim, da se zadnje podrobnosti
Raje ne bi razširila o projektih delate, če se nekdo ne spravi v stanje idealno. Možnost, da vložijo nekaj "buggy" strašno boji. V delavnicah boste presenečeni nad tem, kako so kolegi ni sram, da tako odkrito izražajo svoje absurdne ideje.
Ta pristop se vam odvzame priložnost pokazati drugim, kaj lahko narediš. Tudi če je vaš projekt je še v pripravi, ne bojte se govoriti o tem. Morda boste dobili dober nasvet, vendar oblasti vidijo v tebi ambiciozen zaposlenega.
3. Ne moreš živeti brez seznam in urnik opravil
Vsak dan si naslikal iz minute v minuto. Ti izvleči največ iz svojega časa. Čeprav je organizacija in učinkovitost - to je odlična kakovost, je treba včasih privoščiti, da se sprostite.
Če živite v skladu z razporedom, je težko najti čas za spontano druženje s prijatelji ali ljubljene osebe. Poleg tega, lahko privede do utrujenost in zdravstvene težave.
4. Vam je težko, da se sprostite in počitek
Ste jezni, ker je dejstvo, da so počitnice praznovanja, srečanja s prijatelji, gredo do kavarne, sprehod ali pa samo gledati film traja toliko časa in truda. Ampak verjetno bi mogli preživeti bolj produktivno. Na primer, v nekaterih pomembnih delovnih nalog.
Če ste zaskrbljeni zaradi dela, tudi ponoči, je čas, da nekaj sprememb. Naučiti se moraš živeti v sedanjosti, da poslušate svoje misli in želje, in včasih celo, da se sam s sabo.
5. Ne, ne morem se zbrati, če si igral
Seveda, če je vse okoli vas je v kaosu, je težko zbrati svoje misli in se osredotočiti na delo. Nič ni treba sramovati. Vendar pa ta funkcija je še vedno nanaša na hide znake perfekcionizma. Še posebej, če ste čiščenju svoj delovni prostor tako, da je glavni problem ne ostane sile.
Ne gredo v skrajnosti, in enostavni za vzdrževanje čistoče.
6. si prokrastiniruete
Zavlačevanje bomo povezali z lenobe ali odvračanja. Vendar pa je razlog za ta pojav je pravzaprav strah pred izdelavo napačno odločitev, ali ni kos nalogi. Ti odloži poslovanje na potem, če se bojiš, jih ne sledijo popolnoma. In to je znak perfekcionizma.
Da bi se soočila z odlašanja, Boste pridobili energijo in samozavest.
7. Oklevate, ali prehitro z odločitvijo
Oklevate, ker se bojiš, da bi napako. Velika izbira naredi izgubiti vas tudi sanje, ki na splošno ne bi bilo treba izbrati ničesar.
Obstaja pa še ena vedenje scenarij: bo odločitev takoj, saj je občutek popolnoma prav in najboljši v vsem. Sami se odločite za druge, ker mislite, da je bolje, da veš.
To vedenje vam lahko škodi. Kot neodločnosti in arogance ti ne bo pomagalo v življenju. Zato moramo znebiti teh kvalitet.
8. Si ne želite prenesti odgovornosti
Ali vam je ljubše, da storijo vse, kar sami in na svoj način. Če se bo izvedla vzrok za nekoga drugega, nato pa bo zagotovo naredil vse, kar je narobe, kot se vam zdi primerno.
Druga oseba, ki ni nujno, da je neumen in nič ne morejo. Ravno nasprotno, lahko od njega naučiti nekaj novega in uporabnega. Dovoli drugim, da vam pomaga, sicer tvegate, da se na obremenitev.
9. Ali sovražiš odpadke
Saj ne nosijo neuporabna zapravljanje časa, denarja in truda. Če je hladilnik poln hrane, ste zaskrbljeni zaradi dejstva, da lahko vse te izdelke hitro poslabšajo in vam bo v rdeči barvi. Vi ne raztrgajo naporno odnos samo zato, ker ti je žal za ta leta preživel na.
Oglejte si vse to z druge strani, tudi če to ni mogoče, imate izkušnje, ki je prepričan, da pride prav v prihodnosti.
Nič ni narobe, če ste trdo delati na stvari, ki jih imate radi, in želimo, da postane profesionalni. Toda, ko gre za fanatizem, morali spremeniti svoje vedenje.
Glej tudi:
- Zakaj pravzaprav trpijo perfekcionisti →
- Kaj pa, če perfekcionizma povzroča neprijetnosti →
- Kako se znebiti perfekcionizma in stop stagnira →