Spodbuden vitamine in pijače - proti prehladu, nizko razpoloženje in apatija
Hrana Navdih / / December 19, 2019
Daj enoto: ne zbolijo, nasmeh, biti aktiven in veselo! Tukaj je majhen podborochka vitaminske bombe pred prehladi, slabe volje in apatije. Vse v dobri tradiciji Layfhakera: osvežilnih čajev, uporabnih in okusnih koktajlov ogrevanje, energija, sveže sokove in napitke. Vaše zdravje;)
Zimske Smoothie recepti
V zimskem času, ne moremo privoščiti svežega sadja. Pomanjkanje vitaminov in sončne svetlobe vpliva na naše razpoloženje, produktivnost in splošno zdravje. Zato, uporabne recepti koktajlov, ki se lahko izvedejo v zimskem času, bi bilo zelo koristno.
Več →
5 pijače, da pomagajo ohraniti toplo v slabem vremenu
Izcedek iz nosu in vnetje žrela - najbolj neprimerne tovariši tistih, ki so, kljub temu vremenu, želi, da ostanejo zdravi in aktivni (in ne zamudite vaja!). Tukaj boste našli nekaj vroče pijače recepte, ki niso le toplo, ampak tudi pomoč pri premagovanju virusov.
Več →
Iglavci čaj za prehlad
Recimo takoj - kaj okusnega, samo dobro! Ampak, sestavine so preproste in dostopne. Ne pozabite, da se igle iz ulice lahko izvede samo iz gozda, ali če bor raste v državi, stran od ceste. Ampak to je najbolje, da se vprašajte v lekarni, saj imajo lahko posebne čaji.
Več →
Korenček-jabolko-pomaranča smoothie
Obnovo staleža vitaminov in ne pozabite, da štetje kalorij. Recept korenček-jabolko-pomaranča smoothie - eden najsvetlejših v barvi. Kljub temu pa je ta paleta: Apple + korenček + ingver + oranžna. Vitamini + energija + boj proti prehladu. Kot rezultat, boste dobili vitamin bombo z antiseptičnim učinkom;)
Več →
Kava po vsem svetu: 5 dišeče recepti
Za večino od jutra - kave. Vendar tuning delovno razpoloženje in uživanje dišečega espresso, komaj kdo misli, da je kava - eden izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu. Ponujamo vam, da se odpravijo na razburljivo potovanje in se naučite 5 aromo kave recepti iz celega sveta.
Več →
18 uporabne recepti napitke
Potem ko je okusil tudi napitek iz radovednosti, počasi sedli na pijačo, nato pa poskusite z veseljem vse nove recepte in kombinacije sestavin, ki so... Ne zamudite tega velikega informativni prikaz, da ne samo, da kaže veliko kuhanje recepti za napitke, ampak jim tudi povedal, kaj pripomoček!
Več →
Granat in pomarančni sok
Obstaja pomanjkanje vitaminov in sonca? Ne dajejo hladno! Da ne bi ostal vse možnosti za bolezni v nadaljevanju banket, kuhati sok, ki je ne le Vsebuje ogromno vitamina C in povišanja hemoglobina, ampak tudi za hitro obvladovanje hrepenenje!
Več →
Koktajli, ki vam bo pomagal, da se uprejo hladno in okrasite svoj dopust mizo
Odločili smo se, da skupaj za vas okusno, segrevanje koktajle, ki ne samo, da bo prinesla malo možnosti v vaši stranki, ampak tudi pomaga v boju proti skupni virus hladno. Medu, limona, zeliščni čaj z brizganjem ruma - s tem, morda, začel.
Več →
obnovitvenimi napitek
Obnoviti svojo moč po treningu! Upamo, da bodo ti recepti pomagal opomore od tekov in ne zbolijo, ker imajo 3 od njih v njihovih sestava mlečnih izdelkov, ki pomagajo telesu vzdržuje odpornost in boj proti off prehladi in druge virusi.
Več →
Ginger čaj z jabolki
Še naprej iščejo načine, da se zaščitijo pred mrazom in za krepitev svoje imunitete. Zlasti v zadnjih letih je postal priljubljen zaradi svoje ingver protivnetno in imunsko lastnosti spodbudnega. Tokrat smo se odločili združiti ingver, jabolka, limone, limete, cimeta in medu!
Več →
citrusov napitke
3 recepti, sestavine, ki shranjujejo police nakopičena z vedno - je pomaranče, mandarine in limone. Prvič, te pijače so uporabne (veliko vitamina C). Drugič, da je okusno. In tretjič, se razvedriti sive hladno jutro in različne dolgčas z menija.
Več →