Kako ugotoviti, vaš tip telesa in kako živeti z njo

Layfhaker pove, kaj tip oblike, kako ga določite sami kaj storiti, da bi dobili rezultate in rezultate izbora oblačil nasvetov za ženske koli graditi.

Zakaj je enako obleko za svojega prijatelja, in pogledaš popolnoma drugače, četudi višino in težo enako? Vse je narobe v različnih oblikah.

Tip karoserije je odvisna od značilnosti strukture in razvoj kosti, maščobe in mišičnega tkiva. Za večino del pa je posledica genetike, vendar se lahko popravi z dieto in telesno vadbo.

Vsaka oseba, ki je lepa in edinstvena. Vsako telo ima svoje prednosti in slabosti. Vedeti vaš tip telesa, je pomembno, da se bolj učinkovito učenje in usposabljanje izberejo oblačila, tako da se zdi bolj privlačen.

Ženske vrste slika

Na splošno je mogoče razlikovati pet vrst ženskih figur, "peščene ure", "pravokotniku", "trikotnik", "obrnjenega trikotnika" in "jabolko". Če želite ugotoviti, kateri tip spadaš, dovolj za roko merilni trak in se tri meritve.

1. Obseg prsi: na vrhu je običajni bra brez push-up, v služi točke, ki imajo centimeter vzporedno s tlemi.
instagram viewer
2. Waist: na najožjem delu telesa (malo nad popkom) brez priprave in izbočen želodec.
3. Obseg bokov: na najširšem delu grebena, ki vodi trak vzporedno s tlemi.

Zdaj gledamo rezultate.

• Če so prsi in boki približno enak obseg in pasu je bistveno manjša (20-30 cm), nato pa tvoj tip telesa - "peščena ura".
• Če so prsi in boki približno enak obseg in pasu ni močno izstopa v ozadju, si - "pravokotnik".
• Če je dojka manjša od bokov v navidezni volumen pasu, potem je vaš tip telesa - za "trikotnik" ( "hruške").
• Če je v prsih je obsežen spodnji del telesa in ramena navzven širšimi boki, tvoja slika - za "obrnjen trikotnik" (T-oblika).
• Če najuglednejših pasu, trebuha in prsnega koša, in noge vitki, vaš tip številka - "krog" ( "Apple").

Peščena ura

Notorious 90/60/90 - o tej vrsti oblike. Te dame se lahko pohvali z dobro opredeljeno pasu in izstopajo ramena in boki. Poleg tega bo ta delež še vedno, čeprav dobiček težo, ki ne morejo, ampak veseli.

V obliki črke X obris ženskega telesa neizreĉena izhodišče za poveličevanje od antike. Če ste srečni lastnik podobnega tipa slika obraduem. Glavna stvar, ki je v vašem primeru - ne moti skladnih razmerja v prsih, pasu in bokov.

glavna naloga

Številke poudarjajo zavojev, vodenje harmonijo vrhu in na dnu.

primerna

Skoraj vse. Večina poudarjajo sliko:

• Oblika prilegajoče silhuete.
• Bluze, plašče in pelerine zapáhom in pasovi.
• V obliki črke V ali okrogli izrez na obleke in bluze.
• Svinčnik krilo, na trapez, ali sonce.
• Kavbojke in hlače z visoko sedenje.
• Pas v pasu, kot dodatna oprema.

ne ustreza

• Vrečasta oblačila, skriva silhueto.
• Vrhnja raven rez.
• Obleke ali bluze z visoko ali nizko pasu.
• Kavbojke ali hlače z nizkim Zvezano.

pravokotnik

Ženske s to vrsto oblik imajo enak obseg prsi in bokov in pasu so izrazili slabo ali izražene sploh (na primer, če je obseg prsi 92 centimetrov pasu je večji od 70 centimetrov).

Ta številka bolj atletski in športen kot, na primer, "peščena ura" in nezadostne upogibanje pasu, lahko vizualno povečavo. Da bi poudarili značilnosti takšne slike, boste morali ohraniti harmonijo ramena in boki, vizualno zoži pas. Ta učinek se lahko doseže z ustvarjanjem dodatne prostornino v drugih delih telesa.

glavna naloga

Poudariti pasu in lepe noge, Vzdrževanje ravnotežja zgornjega in spodnjega dela telesa.

primerna

• Ki je nameščena vrhnja, plašč s pasom.
• Vrhovi o tankimi naramnicami, bluze z rokavi svetilko.
• Jakne in vrhnja oblačila z direktno linijo ramen.
• Brez dež obleka ali zapáhom.
• Krilo trapez, medu ali rez.
• Oprijeta hlače ali kavbojke z medijem ali nizka slung.
• Klasične ravne hlače ali Capris.

ne ustreza

• Baggy ali prevelike-oblačila.
• Oblačila, pretirana odprtina v trebuhu regiji.
• Ravne stilov vrhnjih oblačil ali obleko.
• Majice, vrhovi rokavov ali cut-grlo puli.
• Gamaše, svinčnik krila.

Trikotnik (hruške)

Lastniki takega telesa je lahko ponosna na svoje lepe ozkimi rameni in pasom, kot tudi tekne bokov. To je treba omeniti, da s takšnimi parametri hitrostjo sami strogo dieteJaz sem poskušal narediti peto točko manj, kot bi bilo nesmiselno.

Tip karoserije "hruška", ki je shranjena na modelu in prekomerno telesno težo. Bolje je, da bi več pozornosti lepi vratu, ključnico in orožjem, ki jih je mogoče zlahka opravili s pomočjo primerne obleke.

glavna naloga

Bilanca bokov poudarek na zgornjem delu telesa.

primerna

• Vgrajena vrhnja oblačila, plašči, trapez.
• Ki je nameščena vsako oblačilo z oblazinjeni ramena (plašči, jakne, bunde).
• Bluze, vrhovi in ​​majice z golimi rameni, brez rokavov ali s širokim izrezom.
• Krilo trapez ali svinčnik.
• Temne hlače ali kavbojke, raven rez.
• Hlače ali kavbojke, sežgati od vrha do dna.

ne ustreza

• Baggy vrhnja oblačila, dolgi plašč raven rez.
• Vrhovi ali bluze z cut-grlo trenirko.
• Svetle masivni trakovi na bokih.
• Oprijeta hlače ali hlače-cevi, zlasti v svetle barve ali svetlo tisk.
• Hlače ali kavbojke z dekorativnimi elementi v žepih ali pas, krila, sežganem krilo.
• Hlače ali krilo z velikim številom telesno težo elementov: čipke, ruffles, naborki.

Obrnjenem trikotniku (T oblika)

Za to vrsto ustava značilnih široka ramena in boki so relativno ozke (npr 95 in 90 cm, zaporedju). Pogosto lastniki imajo na sliki noge dolgo in vitko drugimi ženskami, s katerimi se je treba čestitati.

Če želite dodati več harmonijo "obrnjeni trikotniki" uporaba triki stilisti. S pomočjo ustrezne oblačili vizualno zmanjšati ramena, bodo boki poveča in poudari pas. Če želite to narediti, je najbolj primerna raven rez, minimalno število delov v prsnem košu, najvišje - na bokih.

glavna naloga

Za uravnoteženje vrhu in na dnu, ne smemo pozabiti na okoli pasu.

primerna

• Coat trapezu.
• Trg, V- ali v obliki črke U izrezi za obleke, vrhovi in ​​bluze.
• Hlače ali kavbojke z nizkim Zvezano.
• Obleke ali vrhovi z Baski (Volan pod višino pasu).
• Obsežne masivni trakovi na bokih.
• Krila, trapez, z zapáhom, naguban ali obsežnih žepe.

ne ustreza

• Dolga ravna plašči, vrečasta vrhnja oblačila.
• Vrhovi ali bluze s širokim vratom posadke.
• Bright obsežni pulover ali skakalec.
• Obleka s podloženimi rameni.
• Bluze ali jakne z napihnjen rokavi.
• Dark ravne hlače ali kavbojke, gamaše.
• Svinčnik krilo dolžine ali gležnjev.

Krog (jabolka)

Ali lastniki te vrste sliki ravno silhueto brez poudarjenim pasom, vendar z izjemno prsi. Večji del obsega sliki je v zgornjem delu telesa (vendar najdaljši noge so tanki).

Za ženske "jabolko", je treba pozorno spremljati prekomerno telesno težo: to kaže, da se odlagajo na želodcu.

glavne naloge

Vizualno narisati sliko, označite pasu in poudari lep vratu in nog.

primerna

• Trapeza plašči, vrhnja oblačila A-obrisom (ozek prsni koš in sežgati navzdol).
• Srajce ali vrhovi z V-oblikovan izrez.
• Obleke z A-liniji ali zapáhom.
• Jeans sežgati iz obsežnih žepov.
• Oblačila z velikimi deli (ruffles, vzorcev zavese) pod linije bokov.
• Civilu z navpičnimi pikado.

ne ustreza

• Močno ozke ali široke obleke.
• Pokrovi in ​​bluze, rokavov, s cut-grlo ali vezalke preko vrat.
• Turtlenecks, kratke vrhovi.
• Obleka s svetlo odtisi, ruffles, dekorativni elementi na ramenih in trebuhu.
• Stroga hlače, hlače in kavbojke brez žepov ali nizko-Zvezano.
• Tight krilo, svinčnik krilo.

Vsak kos je lepa in privlačna, še posebej, če je to koristno poudariti. In kako si obleko, da si še boljši?