Nadaljujemo našo serijo člankov, posvečenih mobilnih aplikacij in storitev, namenjenih za telesno vadbo. V prejšnjih člankih smo se srečali s podjetjem miCoachobetavne VirtualGym in nepredvidljiva Sworkit (Na bodite pozorni na to!).
Danes gledamo na najbolj priljubljenih uporabe kategorije, imenovane Workout Trainer, različice, ki so na voljo za iPhone in Android. Ta trener vam bo pomagal, ne samo za fitnes razrede, ampak tudi številne druge vrste usposabljanja.
Takoj po začetku Workout vas Trainer pozove, da ustvarite brezplačen račun. V procesu ustvarjanja računa, boste morali odgovoriti na nekaj vprašanj ni težko, tudi določite spol, datum rojstva, potrebno intenzivnost treninga, ocenjenih ciljev usposabljanja čas zaposlitve (shujšati, povečanje vzdržljivosti, graditi mišice in itd).
Po podatkih, ki ste jih vnesli za vas, da izberete ustrezen program vadbe. Praviloma se je razvila pod strokovnim vodstvom trenerjev razrede cikla, lahko sprejme 2-6 tedne, namenjene za pomoč pri doseganju ciljev, ki jih imate. Če predlagani program vam ni všeč, vas prosimo, da izberete drugega. Brezplačni programi v katalogu, čeprav ni veliko, vendar je izbira tam.
Če ne želite zagnati celoten program, je mogoče zagnati ena vaja po meri. So tu, obstaja veliko število, je verjetno nekaj sto, in najbolj svobodni. Usmerjene v različne skupine mišic za vzdržljivosti, fleksibilnosti in moči, ki imajo različne dolžine, ki zahtevajo nobenega orodja in - z ogromnim številom razredov moja glava je samo predenje. Da bi dal, da bi te raznolikosti, program ima katalog usposabljanja, ki vam omogoča, da filtrirate po kategorijah razrede.
Torej, vaja ali program izbran, nadaljujte z vajami. Kako do njih pride?
Preden začnete usposabljanje, morate izbrati avatar trener, katerega glas vam bo dala navodila. Vsa besedila in glasovno vodenje v angleščini, tako da je njegovo znanje zaželeno, vendar ni nujno, saj je vsaka vaja spremlja podrobna Časovni slik. Mimogrede, so te slike prenesli pred usposabljanjem omrežja, tako da je internetna povezava, kar potrebujete.
Vsaka vaja ima traja 30 do 60 sekund in sledi odštevanje in pisk. Obstaja možnost, da dajo vajo na premor ali preskočite na naslednjo. Po končanem usposabljanju, lahko delite rezultate na Facebook, Twitter ali e-pošte. Seveda so vsi statistični podatki prenesejo in si lahko ogledate na spletni strani programa.
Poleg tega zgoraj opisane osnovne funkcije, Workout Trainer Ima številne premišljene podrobnosti, ki omogočajo, ki delajo z njim lažje in bolj prijetno. Ima integracijo z vgrajeno v koledarju, ki vas bo spomnil usposabljanja, posebno widget na namizju, družbenih funkcij, in tako naprej. Velik arzenal vadbo, veliko razmišljanja in izvajanje aplikacij, številne priročne funkcije omogočajo samozavestno pravijo, da vaja trener je eden najboljših fitnes programov, upravičeno, da imajo veliko vojsko uporabniki.
Workout Trainer (spletna stran, App Store, google Play)