Enostavno Habit - aplikacija, ki vam bo pomagal Bring življenje nazaj v vrstnem redu s pomočjo meditacije
Android Ios / / December 19, 2019
Saj ni treba, da usposabljanja udeležijo manj izkušenj, da bi našli veselje do življenja, razumeti njihove cilje, postanejo bolj produktivni, naučiti, da zaspite hitro in postaja strah intimnosti. Preprosto prenesite Simple navado uporabe.
Priloga Enostavno Habit zbrali več kot 1000 najboljših trenerjev v meditaciji. Petdeset od njih so brezplačne, dostop do preostalega dela ponudbe za vpis za 699 rubljev na mesec.
Vsaka meditacija - ta zvočni posnetek, ki vas vodi glasovni trener. Ne glasbe, ne zvok narave in Binaural bije - vse zelo resno in profesionalno. Vendar pa je v angleškem jeziku. Glavna značilnost Enostavno Habit - priložnost, da izberejo svojo trajanja seje: 5, 10 ali 20 minut.
Aplikacija ima tri dele.
Na Pojdi
Če niste pripravljeni, da se vključijo v dolgoročne stopnje, potem tukaj.
Ta del vsebuje meditacija za vse priložnosti. Dobro jutro, pred spanjem, za sprehode v parku in v mestu, pri čemer kopel, za potovanje z vlakom, za tiste, ki čakajo na nekaj ali nekoga, in tudi za tiste, ki trpijo za napadi panike.
serija
Zbrani tukaj so avtorjeve tematski tečaji.
V nekaterih od teh, samo ena meditacija. Na primer, 10-minutni drift Spanje zasnovan tako, da vas sprostite po napornem dnevu in dal spat nežno. Premagovanje Orgazem Tesnobnost tudi traja 10 minut, bo pomagala ženskam, ki se soočajo tesnobo in strah med seksom. Pripravite se na potovanje - 5-minutno meditacijo v duhu "sedli na pravi poti."
Vendar pa je dolgoročna tečaji. Za pare - maraton ta teden za pare, ki želijo poglobiti odnose in dobili bližje. Pri sedemdnevnem seveda sočutja vas bo dvignila na novo raven sočutja in ljubezni do bližnjega. Toda dovolj za brezskrben dan paket brez skrbi Dan tri meditacije: zjutraj, opoldne in zvečer.
učitelji
Isti tečaji, vendar razporejene po trenerjev.
Tukaj si lahko ogledate ne samo sliko sodobnih gurujev zavest in učinkovitosti, ampak tudi njihove kratke biografije. Obstaja nekaj zanimivih znakov, kot so nekdanjih menihov.
povzetek
Enostavno Habit - to je kot virtualni fitnes za um. Vloga mora biti prebivalci metropole, ki vedno zaposlen nekje v naglici in obenem trpijo zaradi stresa in prevelike količine informacij. Ni nujno, da gre v teh praks z glavo, ampak pustite vaš um se sprostite malo pod vodstvom izkušenega trenerja, je čisto mogoče.
Cena: Brezplačno
Cena: Brezplačno