Načrt "100 dni" za dosežke v tem letu
Motivacija / / December 19, 2019
Njegova metoda "100 dni" je razdeljen Armen Petrosyan, avtor priljubljenih blog petrosian.ru. Ponujamo vam opis te preproste in hkrati, elegantno tehniko ponujajo.
... do novega leta bo 100 dni. Že več let, je to dan, ko sem začel svoj "100-dnevnega počitka." Za mene je to samo še en način za boljše spopadanje s svojimi cilji, da se opravi predvidoma iztekajočega leta in se pripraviti na prihajajoče leto. Čakam na nekaj nenavadnega, ki ga je novoletnih praznikov, čarobne številke znane že od otroštva. Zakaj jih ne uporabljajo za osebno rabo?
Kaj je bistvo 100-dnevnega počitka?
Bom pisal na tri glavne cilje, ki sem si želijo zaključiti pred koncem leta. Imel sem izkušnjo številne večje cilje, vendar sem se ustavil ob treh.
Prisotnost datum zaključka, si nastavite realne cilje privzeto. Dovolj, da delijo svoje načrte za 100, odštejemo 10 odstotkov dni, ko ne bo mogel posvetiti čas za naloge, in boste razumeli, koliko morate narediti vsak dan, za doseganje načrta.
Sam proces oblikovanja treh nalog prizadeva za revizijo seznam vseh nalog, ki jih bom v Evernote. Za mene je to zelo koristna vaja. Poskušam narediti pregled seznama tedensko. V okviru priprav na 100-dnevke vsako nalogo premisli pod kotom, ali ni imel dovolj časa za izpolnitev njihovega konca leta. V bistvu je treba celoten seznam lahko dodeljena 100. dnevke, vendar sem se raje osredotočila na tri pomembne naloge. Imam ta problem, sem bodisi trajno rešiti, ali tiste, na katerih rešitev je odvisna od mnogih drugih. To je zelo koristno, da naredite seznam, kaj morate storiti za svoje zdravje: kaj zdravniki obisk, ki opravi preventivni pregled, ki testi prehoda.
Zakaj je koristno za mene od tega pristopa?
Ko vsak dan vprašati preprosto vprašanje sami, kaj si naredil, da dosežejo svoje cilje, in vodi neizprosno Koledar odštevanje, svoj pogled na svojo organizacijo, produktivnost in odraslosti postane veliko bolj realno in Trezen. Tri mesece - to veliko in ni dovolj. Imamo priložnost, da bi darilo za novo leto in začeli sebe spoštuje več. Ni možnosti za samozhaleniya in izgovorov.
Prav tako je pomembno, da mi in dejstvo, da ravno takrat, ko ste prenehali, da odraža, in sprejeti ukrepe, cilje in pristope lahko razlikujejo. Samo tako, da delujejo, raje sami veste, in kaj si želite.
Koncentracija na nalogo in pristopa k njim, morda celo bolj pomembno od dejanske doseganju ciljev. Imate priložnost, da poskrbi za dober trening. Če namočite konec decembra, ni slabo krvavijo potrebnih lastnosti: sposobnost načrtovanja dan, najti motivacijo, boljši izkoristek njihovih omejenih virov - časa in energije.
Kaj cilj narediti ezhenevno v teh 100 dneh?
Že sem zapisal, da kot smo korak na poti k ciljem, boste začeli, da jih bolje razumeli. Temu pravim "peer v gol." Analiziranje naredil za dan, je pomembno ne le, kako ste se približali cilju. Vzporedno, veš kaj spretnosti in lastnosti, ki jih nimajo, kaj bi radi izboljšali.
Mi ne živimo zaradi ciljev in nalog. Poslušajte sebe, ali je njihov cilj si zadovoljen, če ste uživali truda? to je za mano, "pregledovanju vrednost."
Za mene, kot ponavadi vsak večer, da povzamem dan, in da načrt za jutri. Med 100-dnevnega počitka, sem "zbrati dodatne pridelka" ideje in cilje, glede na potek poskusa.
Ali je vredno poskusiti?
"100 dnevka" zame nič več kot trik, zabavno, zanimivo izkušnjo. Ne vlagajo v njem nobene globlji pomen. Za mene, to je precej priložnost, da sami preizkusite, izziv, priložnost doživeti zabavo.
Vsi moji prijatelji, ti svetujem, da vsaj razmišljati o tem, kaj bi rad, da bi dobili storiti pred koncem leta. Presenetljivo je, da je večina mu začnem govoriti o ciljih do konca leta, smo prepričani, da preden so novoletni prazniki še daleč, "je potrebno, da pade več preživeti," in tako naprej.
Brez poskusov, porabijo 5 minut, da bi snemanje tri naloge, ki jih želite zaključiti pred koncem leta. Poskusite samo, da jih pišejo. Prepričan sem, da je to eden mora biti dobro. In če ste se odločili, da se pridružijo, bom vesel.