Kako se pripraviti za pomemben dogodek
Motivacija / / December 19, 2019
Če se bo udeležil pomemben dogodek, da se govori v javnosti ali pa je navzoč, da pregleda svoj projekt, je vredno moralno pripraviti za prihajajoči dogodek.
Uživajte v proces, ne razmišljam o končni cilj
Namesto da bi dal velik cilj za prihodnost, na primer za milijon v prvem zagonu, osredotočiti na sedanji trenutek. Seveda, ambiciozen cilj - to je zelo dobro. Ampak, da presodijo, njihov uspeh predstavlja skozi svoje delo, in ne samo končni rezultat.
Ne samo reči: "Želim, restavracija je najboljša v mestu." Določite drugačen namen: "Jaz sem pregledal vse potrebne informacije, da bi razumeli, kako odpreti veliko restavracijo dobičkonosno."
To je potrebno ne le na razstavi, na primer, čudovito predstavitev, in deliti z javnostjo njihovo znanje, uporabne ideje in energija. Ta pristop bo zmanjšalo psihološki pritisk.
Kaj je pomembno, je proces. Če ste res uživali in razumeti njegovo vrednost, nato pa ga bo uspelo.
Pomislite vnaprej o tem, kaj bi lahko šlo po načrtu
Avtorji motivacijskih knjig in znanih zvočnikov trdijo, da morate vizualizirati vaš uspeh. Toda to ni dovolj za uspeh. Znanstveniki so odkrili,
Pozitivne fantazije o idealiziranem terminskih Sap energijeTo je preprosta vizualizacija lahko kontraproduktivno. Traja motivacijo in energijo, ker možgani meni, da bi dosegli cilj je preprost.Prvič, odločiti, kaj potrebujete, je, kaj storiti zdaj. Razmislite o prednostih prihajajoči dogodek. Kakšne koristi bo prinesla za vas? Kaj pomembne lekcije dobiš? Si ga prinesel do cilja?
Potem pa mislim, preko katere ovire lahko naletite na poti s tem, kar je bilo namenjeno. Kaj lahko vpliva na vašo zvezdno uro? Če je ta javno nastopanjePredhodno preveriti vso opremo. Če je to začetek poslovanja, napišite podroben poslovni načrt, pri čemer upošteva vse možne scenarije.
Vizualizirajte ne le zmage, ampak tudi morebitne težave. To vam bo pomagal pripraviti za njih in v celoti pripravljena.
premakniti samozavestno
Poskusite pred pomemben dogodek bo oblastne drže. To vam bo pripomoglo zaupanje perked gor in prosi pravi odnos.
Gibanje nadaljnje povečanje energije in Elevate razpoloženje. glede na študijoPovečanje ali zmanjšanje Depresija: Kako drže telesa vpliva na vašo raven energijeTudi zaradi pomanjkanja gibanja 2-3 minut oseba izgubi energije, potrebne za to, ampak skakanje - dobi.
Ni nujno, da skoči pred množico ljudi. Samo dodajte v koraku moč in zaupanje, potem rezultat ne bo dolgo čakati.
Nasmeh in razmišljati pozitivno
Nasmeh dvigne razpoloženje, daje pozitiven odnos, dodaja, zaupanje, odločnost in pomirja.
Če ste res zaskrbljeni, narediti preprosto vajo. Rahlo dvignite kotičke ust, pomiri in se poskusite sprostiti ramena in vse mišice na obrazu.
Izogniti skušnjavi, da naj stvari svojo pot
Zdi se mi, da je, ko namenoma podcenjujejo pomembnost dogodka v poskusu, da bi se zavarovali pred morebitno odpovedjo. Misli, kot so: "Ne toliko do mene in hočem to!« »Ja, kdo sem jaz hecam" ali "Pravzaprav, to ni pomembno", ne daje se lahko osredotočite in zmanjša razpoloženje in zaupanje v uspeh!.
Ne nihilisti, da ne bo šel v vašo korist. Če ste prepričani, da vam ne bo uspelo, potem res ne dela.
Če vam ne bo mar, kot pomemben dogodek bo potekal, ne boste kar koli napora in je malo verjetno, da bi lahko uspeli.
Ne pozabite, zakaj ste to počeli. Tudi če gredo stvari po načrtu, ne obupa. Pomislite na zahtevnost kot dragoceno izkušnjo.
Razmislite o svojih dobrih lastnosti in sposobnosti
Včasih celo najmočnejši afirmacije To je samo-prevara. Namesto podpiranja sami ne verjamejo v uspeh svojih načrtov, seznam vse njihove realne vrednosti. Pomisli, kaj vas razlikuje od ostalih. To vam bo pomagalo, da verjamejo vase in v svojo moč.
Kako se pripraviti na pomemben dogodek?