13 načinov za izboljšanje svojo motivacijo
Produktivnost Motivacija / / December 19, 2019
Včasih dajanje veliko znanja in truda, je rezultat še vedno ne dobi želenega rezultata. V tem primeru moramo čustveno hrano za svoje dejavnosti, z drugimi besedami, motivacijo. Kako lahko izboljšamo svojo motivacijo?
Tukaj so:
1. zakaj
Spadajo v težavah, ne poskušajo osredotočiti na to, da ne bo pomagalo. V tem primeru je koristno, da se vprašamo, zakaj ali kaj vaše težave. Če je odgovor ne najde, potem ne bi smelo priti obesil o tem vprašanju.
2. 5 minut
Začnite z majhno podjetje za 5 minut. Malo truda, ko bo dovolj, da nadaljujejo z delom.
3. Vodja
Morda se zdi neumno, ampak deluje!
4. Naslednji korak
Ne more več delati na projektu? Samo osredotočiti na naslednjo akcijo.
5. našli problem
Kaj vam preprečuje, da bi delali? Kaj točno je problem? Najti in rešiti.
6. razviti strahove
Skrite strahove ali anksioznost lahko resno otežujejo proces in močno si odtujila zaustavitev.
7. najti partnerja
Nekdo, ki lahko prinese nazaj svojo motivacijo, ko ste preveč leni ali utrujeni.
8. oster start
Načrtujte jutri. Vse od najtežjih nalog se prenese zjutraj.
9. Branje knjig
Vse knjige, ki so lahko sveže ideje. Proces razmišljanja novih idej - to je vedno dobra vaja za možgane.
10. Uporabite pravilno uporabo
Slow računalniki, neučinkoviti aplikacije nenehno letijo program, lahko ubije svojo motivacijo. Izognili zapletom, ki lahko zmanjšajo na nič.
11. Ni majhni problemi
So bodisi treba rešiti tudi najbolj resen ali ubil svojega celotnega pogona v zvezi z delom.
12. Razviti mantro
Poiščite nekaj, kar vas in vam pomaga osredotočiti se motivirati. In ni važno, kaj je to. Če ne veste, kje začeti, da je primeren za začetek in samo "to storite zdaj!".
13. izkoristiti uspeh
Uspeh rodi uspeh. Tudi najmanjši vaša zmaga bo povečala svojo motivacijo. Razvijati in utrjevati uspehov!
In kaj naredi, da ne obupajte? Kako povečati motivacijo?