Če želite spremembe, narediti ravno nasprotno
Motivacija / / December 19, 2019
Učinek George Costanzo
Če ste gledali TV serijo "Seinfeld", potem veš, da je bil George Costanzo (George Costanza) zgledna zguba: njegova dejanja se je neuspešno končal, ni bil prepričan o sebi, in njegovi prijatelji vedno posmehovali. Vendar pa je v eni epizodi pravi tako: ker je njegovo običajno obnašanje vedno vodi v neuspeh, za uspeh pa mora storiti ravno nasprotno - nasprotno od tega, kaj njegovi nagoni hitro.
V norem svetu sitcom takoj vodi do rezultatov. On vabi blondinka datum očitno ne iz svoje lige z besedami: "Moje ime je George. Sem brezposeln in živim s starši. " Ni dobra strategija, da se srečata. Vendar pa v tej epizodi, je pomembna lekcija, da se spomnimo.
Glavni razlog za zastoj v nekaterih vidikih svojega življenja je, da vedno počne isto stvar, zavedno ali nezavedno.
Če želite postali boljši, Morate vsaj spremeniti normalen odziv v nekaterih primerih.
razvijajoče
To bi bilo precej izpuščaj, da deluje kot George in storiti vse, kar je strogo nasproti, kako ste ravnali skozi njegovo življenje. Najverjetneje bi se vse, kar so šli izpod nadzora precej hitro. Ampak včasih je vredno porabi majhne nadzorovane poskuse, v kateri ste poskušali narediti stvari obratno. Konec koncev, če ne dela, lahko vedno iti nazaj na običajno obnašanje.
Ali veste, kaj je mehanizem deluje na istem principu? Evolution. To je proces postopnega, nenehnega kopičenja majhnih mutacij, ki se pojavljajo kot posledica novih posameznikov. Če menite, da o vseh ljudi - to je samo dolg niz mutacij, ki se kopičijo in rekonstruiranih, razvili v uspešne kombinacije.
Evolucija dela, ohranjanje in kopičenje mutacij dobro in zavrže slabo. Prav tako boste našli način, da le dobro vedenje in da se znebite od slabih.
Poleg tega je razvoj deluje tako, da spremembe v manjšem obsegu: za vse vrste posameznika Posameznik - je majhen obseg (kljub temu, kako boleče je lahko za to posebno mutacijo posamezniki). Dobra novica je, da bo v vašem primeru majhen obseg eksperiment pomagal ublažiti in skrajša trajanje.
Nekaj nasvetov
Torej, kje začeti poskusov na kratko sprememb sami?
1. Ne si vzeli resno
Vendar pa to ni potrebno. Najlažji način, da spremenite svet - da ustaviti zaskrbljujoče preveč in samo delovanje. To je zelo zanimiv paradoks. Tisti, ki so preveč zaskrbljeni o posledicah svojih dejanj končno premislijo in ne storiti ničesar. Medtem ko so drugi ljudje samo poskušam narediti nekaj in doseči pozitivne spremembe.
Ti bodo original, samo se da. To ne pomeni, da moraš narediti nekaj neumnega, kot stopijo v boj ali skakanje iz desetega nadstropja. Toda mali nadzorom tveganja od časa do časa je potrebno. Torej vas ne bo le bolj kot sebe, ampak tudi presenetljivo odkritje. Svet je poln ljudi, ki delujejo "pravilno". Ali kaj je pravi za vas, ne za njih.
2. Analizirajte svojo prvo reakcijo
Ali ste vedeli, da je najboljši način, da se določi, katere stopala začnejo prikazovati, je, da bi dobili spodbudo v hrbet? Vi nagonsko poskušajo preprečiti padca, zaradi njega eno nogo naprej - z njo, in boste morali začeti.
Prva reakcija vas označuje. Z drugimi besedami, smo dolg seznam reakcije na različne dogodke, ki bi lahko zgodi, da nas. Zato morate vedno praznujejo nezavedno reakcijo in zavestno spremeniti nekatere od njih. Naslednjič, ko boste to storili nekaj refleksno stop, analizirati in se odloči, če bi lahko naredil drugače. Kot pravilo, veliko od reakcije narekuje strahIn ne bi bilo treba vedno poslušati strahu.
3. Obkrožite se s pravimi ljudmi
Izmenjavo idej z istimi ljudmi, boste hitro ugotovili, da je vaše razmišljanje ni razvil. Obkrožite se z nepremišljena hazarderji, in boste videli, da bolj se tveganja in začel poskusiti nekaj novega.
Se zavedaš ali ne, vendar pa močno vpliva na ljudi, ki so ob vsaki dan.
Obkrožite se z ljudmi, ki jih občudujem, ki so dosegli, kar bi si želeli doseči. Ali pa tiste, ki so drugačni od vas v tistih vidikih življenja, ki bi želeli izboljšati. Kmalu, začnete razmišljati kot oni, delujejo kot oni in na koncu dosegli enake rezultate, ki so storile.
4. Ponovite, kaj deluje, so zavrgli
To je veliko lažje, da se dogovorijo o poskusih, ko vidijo svoje pozitivne učinke.
Neizogibno nekaj svojih eksperimentov ne. Toda namesto krivde sami, še korak naprej in poskusiti nove stvari. Včasih bo neverjetno stvar, če bi kaj bilo najbolje proti vsa vaša pričakovanja.
Ko bo nekaj dobrega, naučiti iz tega položaja in poskusite ponoviti tudi v prihodnje. ta postopek znova in znova. Nadaljujemo kot evolucijo.