Zakaj pravzaprav trpijo perfekcionisti

Perfekcionizem - se dvigne na absolutno predanost idealu, ki se včasih ne nas bližje želeni prinašajo, in naredi življenje neznosno. In vse zato, ker si predstavljamo popoln rezultat, vendar ni težko pot.

Pričakovanje in resničnost

Če bomo razumeli, že od samega začetka, da bi bilo težko doseči želeni, več neuspešnih poskusov ne vzrok obupa. Ja, stvari se premikajo počasi in enostavno, sicer pa nihče ni pričakoval.

samo takrat, ko želimo hitro skočiti z njo, in to ne visoko bar začne zastrupljajo naše življenje. V tem primeru smo začutili, da smo povprečen, šibka ali nesrečni. Dejstvo je, naše napake - to je normalna faza v dolgo in naporno pot do gojiti prostora.

Perfekcionizem postane problem, ne takrat, ko smo si zastavili ambiciozne cilje, ko pa podcenjujejo težavnost njihovo doseganje.

Vzroki naših frustracij ležijo predvsem v pomanjkanju informacij. Nimamo pojma, kako veliko dela vloženega v drugih podobnih dosežkov in kaj jih je stalo, da bi svoje ideje do popolnosti. Kot rezultat, smo trpeli, ker ne bomo dobili napisati roman v šestih mesecih ali letenje, ki jih lestev do 30 let.

Če perfekcionizma preprečuje živite, to ni zato, ker bi radi preveč. Pravkar ste nekoliko narobe v predhodnih izračunih.