5 negativen odnos, ki onemogočajo, ki se ukvarjajo v ustvarjalnost

Ustvarjalnost pomaga, da se izrazijo in se soočiti z občutki. To pa so naše življenje svetlejše in bolj zasičen. Toda ob istem času, je zavito v veliko strahov, mitov in napačnih predstav, ki nam preprečujejo, da bi se krtače, gline ali tipkovnico. Tu so nekatere od njih.

1. Če želite to narediti, boste morali počakati navdih

Pojma "ustvarjalnost" in "navdih", so neločljivo povezani v naših glavah. Izmisliti in ustvariti nekaj novega, se prepričajte, da je treba hitenja, morate vnesti v posebno stanje, počakajte, da se v notranjosti prebudi gorečo željo po ustvarjanju, da mislimo, da smo.

pravzaprav

Navdih daje čudovito čustva. Vendar pa lahko čakati in mesec, dva, in leto. Če ustvarjalnost ni občasno igra, je bolje, da ne, da se zanesejo na tako muhasti stvar kot navdih.

da je tisto, kar piše Stephen King, avtor več kot 50 romanov.

Ne čakati na prihod "muzo". Kot sem že rekel, to debela-headed fant, ni mogoče, da ustvarjalno vznemirjenje. Ni knock mize spiritualisti na svetu, in normalno službo, kot je polaganje cevi ali destilacijo tovornjakov. Vaša naloga - da ga obvesti, da ste tam, potem je nekaj od devetih do poldneva ali od sedmih do treh. Če on ne bo vedel, zagotavljam vam, prej ali slej se bo pojavil on, žvečilni cigaro in izvajanje magije.

instagram viewer

Stephen King

Ko se učimo in trenira v vsakem poklicu, med nastajajo nevroni v možganihAktivnost odvisni nevronske plastičnost od Bench na postelji komunikacija. Več povezav in bolj stabilni so, bolje bomo kos nalogi. To je, kako se izkušnje in osla znanje na vseh področjih, ne le v delih. Torej, če želimo narediti nekaj dobrega - pripravi, Pisanje, igra kitaro, navzkrižno šivi, - je pomembno, da redno vadite.

2. Ali potrebujete vsak dan

Haruki Murakami dvigaKaj je potrebno, je Magic: Pisanje Nasveti iz Haruki Murakami štiri zjutraj in piši šest ur zapored. Ernest Hemingway je imel podobenErnest Hemingway, Art fikcije No. 21 Delovanje: je zbudil okoli šest in delal do poldneva, ali malo manj. Stephen King, ki je služil v letu 2017Revija Forbes imenovan najbogatejših pisateljev na svetu Peto mesto na seznamu najbogatejših pisateljev na svetu, preveč, je že večkrat dejal, da sedi na tipkovnici vsako jutro, in za večerjo je rokopis povečalo za 2 000 besed.

Svet biti ustvarjalen na dnevni osnovi in ​​daje umetnikov in pisateljev in glasbenikov. Eden dobi občutek, da je to edini način, da se doseže nekaj uspeha. In moramo vsak dan, da mu čas, ne da bi gledali na zdravstveno stanje, razpoloženje in druge okoliščine.

pravzaprav

Tudi najbolj znani umetniki so bili začasno ustavljeni. Včasih so povezani z ustvarjalno kriz, bolezni ali depresije, in včasih - z običajno željo, da se sprostite in storiti ničesar.

Tolstoj sam določiBlogi LN Tolstoj Pravila za sebe:

"Ali tudi napaka - vedno dela", "Vstanite pred sončnim vzhodom", "Pisanje je vedno in vse, kar je jasno in glasno", "Od jutra določiti razred za dan in jih poskušati izpolniti."

Lev Tolstoj, od dnevnikov za 1853 in 1854

In je sam jim kršene.

24. junij. Zjutraj sem se usedel na delo; vendar sem storil ničesar in je bil vesel, ko sem prišel, da se prepreči Gorchakov.

Lev Tolstoj, od dnevnikov za 1854

Nobelov nagrajenec Ivan Bunin shirkedIvan Bunin. Nobel dni iz dela in šla v kino.

Te dni nikoli ne bo na delo. Vendar pa, kot vedno, sem za mizo. Prisedem njim, in po zajtrku. Ampak, gledala skozi okno in videl, kaj se dogaja na dež, se počutim: ne, ne morem. Zdaj v kino matineji - grem v kino.

Ivan Bunin, "Nobel dni"

George Martin, v pogovoru z Stephen King priznalGeorge R.R. Martin Razgovor Stephen King, in se izkaže, da je ljubosumen, kako hitro King pišeTo je, če je napisal tri poglavja v šestih mesecih, je delal zelo produktivno, in namignil, da pogosto v ustvarjalnem slepi ulici in da se dvomiti.

Zato si privoščite nežno in ne pozabite, da ste živi oseba in imajo pravico, da so utrujeni, bolni ali pa samo leni. Da bi uspeli v vsakem poslu, ki jih res redno potrebujejo. Toda na redno - ni nujno, da vsak dan. Realno in priročno razpored za ustvarjalne dejavnosti, glede na druge naloge in lastna sredstva. Draw, pojejo ali napisati nekaj krat na teden - je zelo dobra.

3. Ustvarjalnost za veliko le

Zakaj napisati knjigo, če bom kdaj dobil nagrado Booker? Zakaj narediti film, če ni nikoli bil nominiran za "oskarja"? Zakaj barva, Sculpt, sestavljanje, izumiti, če moje kreacije še nikoli jih primerjati s tem, kar naredi genija?

Ustvarjalnost ni za navadni smrtniki. To je samo za tiste, ki so resnično nadarjen in lahko naredimo nekaj velikega in smiselna. In vse ostalo je bolje, da ne bi ljudje smejali svoja neuspešna poskuse.

pravzaprav

To je zelo pogosta in nevarna posledica vgradnje dvom vase in perfekcionizma: "Bolje je, da ni kot narediti, vendar ni popoln." Perfekcionizem, mimogrede, vodiZakaj družbeno predpisana perfekcionizem vpisali ljudi na tveganje za depresijo? za depresijo. To ni samo želja, da bi dobili boljše, ampak neke vrste slabost, ki preprečuje, da bi nam za reševanje vaših najljubših stvari in se zabavali.

Poleg tega so mnogi uporabljajo za izmenjavo umetnost visok, elitistična in nizka, folk. In predvidevam, da je druga kategorija nima pravice do obstoja načeloma.

Ampak najprej, če ne začnejo biti ustvarjalen, ne boste nikoli vedeli, kaj so sposobni. Nenadoma, knjiga in resnica nekega dne prejme "Booker"? In drugič, je lahko toliko, kot je potrebno, da se zmečkajo nos in zaničujejo popularno kulturo, ampak vsak dan prinese veselje na milijone ljudi. Mi smejali smešne slike na internetu, poslušajo pop glasbe, branje fikcijo, detektivi, Groza in romance.

Vsaka ustvarjalnost je pomembna. Poleg tega, da je koristno za duševno in telesno zdravje. aktiviraUstvarjalnost in privzeto omrežje: Funkcionalna analiza povezljivost ustvarjalnega možganov v mirovanju delovanje možganov, pomagaKakšne so zdravstvene prednosti biti ustvarjalen? spopadanje z negativnimi čustvi in ​​še izboljša sistem imunski.

Torej, kaj počnete za zabavo, ne sami pa jih primerjate z drugimi in ne poskušajo priti bližje nedosegljiv ideal.

4. Ustvarjalnost je vedno veselje

"Kdor je doživel užitek ustvarjalnosti, da so vsi ostali užitki ne obstajajo" - Čehov napisal. "Sreča - odpadkov se o oblikovanju svoje roke, da bodo živeli po vaši smrti" - je strinjal Exupery. Ray Bradbury je govoril še bolj radikalno idejo: "Če pišete brez zastrupitve, brez gorečnosti, brez ljubezni, brez veselja, da ste samo pol pisatelj."

Menijo, da dela ljudi, ki najdejo udobje in veselje. Kaj ustvarjalna oseba, ki je vedno na svojem delu in svojih idej. In če je ta občutek ne, potem je ideja ni tako dobra, in da ni tako ustvarjalni.

pravzaprav

Ernest Hemingway je priznalJürgen Wolf "literarna delavnica"To včasih ni mogoče napisati več tednov zaradi slabe volje.

Sem trdo delati. Sem imel obdobje zelo mračno razpoloženje, ko sem prvič ni mogel pisati, in nato spanje - tri tedne zapored.

Ernest Hemingway

Kurt Cobain v samomorilskem pojasnilu povedalTo je skeniranje Kurt Cobain je dejansko "samomora opombo»To je bil prisiljen umakniti iz življenja, ker je njegova glasba ni več zadovoljen.

In zdaj, po vseh teh letih, sem se ustavil, da uživajo v glasbi, in bolj ji niti pisati ne more niti slišati. Jaz sem strašno sram pred vami za to. Na primer, ko smo v zaodrju in gledam luči iti ven, in v ušesih strmoglavilo jezen bučanje množice, moje srce je še vedno hladna.

Kurt Cobain

Vincent van Gogh opozoritiVincent Van Gogh. Pisma bratu Theu. 1882-1883 letTa risba - ni le zabavno, temveč tudi preseči.

Kaj je risba? Ta sposobnost prodreti skozi železno steno, ki stoji med kaj čutite in kaj so sposobni.

Vincent Van Gogh

Ni take razred ne, ki vedno prinaša le veselje. Še posebej, če to ni samo hobi, ampak poklic in vir dohodka. Vsi časi so trde dni, ko je sedež sam za sliko ali izdelek skoraj nemogoče, če pa še ni, je delo premika s težavami. V takih časih, lahko odmor in se sprostite, in je mogoče, na primer, strategije uporabeNasveti ambicioznimi pisatelji pisatelj Dmitry Emtsa.

Tudi če ni sile, je odprl datoteko z zgodbo ali zgodbo, preprosto rečeno točko ali vejico čisto. Pogosto obstaja želja, da tam delajo.

Dmitry Yemets

5. Moramo prenašati napake in kritike

JK Rowling, ki ga pošilja v objavo rokopis prvega dela Saga o Harry PotterprejelJ.K. Rowling delnice fotografije njene zavrnitve črk za "navdih" 12 napak, vendar trdiTo je "Harry Potter" Sinopsis Založniki Zavrnjeno Več kot 20 letiDa ji ni prekinil, in je bil odločen, da se ne ustavi, dokler je bila zavrnjena vse države objavo.

Založniki so že večkrat zavrnili in "čokolada"Joanne Harris, in"služkinja"Katherine Stokkett, in"Carrie"Stephen King. Vsi so nadaljevali z ustvarjanjem in promocijo svojih knjig, in nato z nasmehom, govoril o kritiki v svojem nagovoru. Joanne Harris, npr šaleHarry Potter pisateljica JK Rowling in Joanne Harris deliti svojo bolečino zavrnitve z wannabe avtorjiDa je prejela iz napak lahko slepi celotno skulpturo. Toda v zgodbah King občasno pojavijo protagoniste pisateljev, ki ne marajo kritik. Grigorij Šalvovič Čhartišvili pod oznako # menyanevzyali povedalAkunin Chkhartishvili kako "Eksmo" zavrnil njegov prvi roman o Fandorin.

Morda se zdi, da so res nadarjeni ljudje vedno prepričani, se ne zmeni za strupene pripombe v zadnjih bojih za svoje knjige, slike in glasbo.

pravzaprav

Omejitev odgovornosti - to je zelo boleče. In to ne samo dramatično metafora. Ko smo kritizirali ali zavrnjene, možgani reagiraZavrnitev shares socialnih somatosenzorične predstavitve s telesno bolečino skoraj toliko, kot če smo povzročili telesno bolečino. To veljaZavrnitev In Fizična bolečina so enaki v možgane Ne samo, da neuspeh v ljubezni ali v službi. Podobna reakcija je začela, tudi takrat, ko nam je nekdo izognil na Twitter ali kot dajanje na delovno mesto v Instagram.

Zato je normalno, po kritiki počutijo opustošena, nesposobni, in o tem, kaj ne ustreza. Običajno poguma, žalosten, jezen in se odreči. Znani pisatelji, umetniki in filmski ustvarjalci, ki so doživeli neuspeh, preveč, zagotovo doživeli vse te občutke, vendar pa se sedaj ukvarja z njimi in lahko govorimo o tako težkih izkušenj s humorjem.

Fly v obraz, da se skrivajo svoja čustva in poskušajo pretvarjati, da se napake in kritika Saj ne dotikajte - ni dobra ideja. Če želite biti žalosten - žalosten. Če želite spremeniti svoje delo - prosim: kritika je lahko izhodišče za rast. Vendar le, če je to prijazno, konstruktivno in predlagal, človek, ki dobro pozna vprašanje. Žolč pripomb neznanci iz interneta - ni nekaj, kar bi se morala odzvati.