7 glavne ideje knjig za samopomoč

Mnogi so skeptični glede knjig za samopomoč, in za dober razlog: voda v njih približno enako kot v oceanih.

Vsaka od teh knjig, praviloma 10% sestavljen iz praktičnih nasvetov in 90% - od argumentov. Večino časa je avtor razloži nam, zakaj bi morali slediti, je njegov nasvet. To je, kako ljudje. Najprej moramo prepričati, nato pa ga prepričati, da nekatere ukrepe.

Naj nam bo zbral dragoceno 10% vsakega motivacijski knjige.

1. Če ste nadzor nad vaš um, da ste v nadzor nad svojim življenjem

To je temelj vsakega kdaj napisal knjigo o uspehu. Zapomni si to preprosto resnico in ji sledimo - ni lahka naloga, ker je naš um je nestabilen. On je kot poreden otrok, ki sovraži disciplina.

2. Vzemite najboljše iz svojih misli, potem boste mogli nadzorovati svoja dejanja

Pomislite še ne pomeni, da storiti. S tem, da deluje, ne boste dosegli ničesar. Ne pustite, da se prazna obrazložitev vas proč od pravega cilja. Obrnite pozornost na misli, ki motivirajo, da vstati s kavča in začeti obnašati.

Ne sanjaj. Doseči!

3. Nadzor misli zahteva dnevno prakso

Sami se odločite, v kakšni obliki bo potekala to prakso. samo-hipnoza, meditacija, Vodenje dnevnika - karkoli. Glavna stvar - korak za korakom, da se premaknete do pozitivnega mišljenja.

4. Za dosego cilja je potrebno oblikovati dobre navade

Za nadzor svoje navade morate razviti sistem. Izgubiti 5 kilogramov - to je cilj. Porabijo manj kot 1200 kalorij na dan - to je sistem. Najprej ugotovite svoj cilj, potem narediti načrt in vztrajati pri tem vsak dan. Vaše navade določi svojo prihodnost, zato je pomembno, da jih skrbno preučiti.

5. Rezultat je potreben čas

Težko bo kaj spremenilo s čarovnijo. Vendar ne obupajte! Če se vsak dan iti v ta namen, v enem letu vas bo pretresen zaradi svojih dosežkov.

6. Ne krivdo na druge

Samo vi ste odgovorni za svoje življenje. Ne moremo vedno preprečiti katastrofo, vendar smo lahko ugotovili, kako bo to vplivalo na nas. Vsak dan življenje nam daje veliko možnosti. Preden smo odprli vso pot, se je le, da naredimo korak. Ne iščite izgovorov in nadaljuje.

7. Carry dobro

V svetu in toliko negativnosti, ne bi bilo v, in njihov prispevek. Poskusi, da ne, da ga vzamete ven na druge, tudi če ste bili noro težko dan.