Nevropsihologu - o prednostih in skrite nevarnosti računalniških iger
Igra / / December 19, 2019
Nikita Khokhlov
Nevropsihologu, vodja sektorja nevropsihologija v testiranje in razvoj centrov "humanitarnih tehnologij". Expert Company "Vikium".
Nekateri so mnenja, da so računalniške igre zelo škodljiva. Kakšne so njihove prednosti in škoduje v smislu klinične psihologije in nevropsihologije?
Računalniška igra - simulacija določene dejavnosti, ali dirke, upravljanje letala, strategija, gostje. Vse to obstaja v resničnem življenju, ampak v igrah je poenostaviti ali hipertrofiranem ustvarjati zanimanje.
Pomembno je upoštevati dva vidika igre. Prvič, igra je užitek. In kakšen užitek, zahteva, da oseba, ki ponavljajo to dejanje - tako nastalo razmerje. Drugič, zelo dejavnost, ki simulira igro. To je lahko koristno, ker je usposabljanje posebnih sposobnosti.
Kaj je izražena v pozitivnem smislu, na primer, sim igre vozilo? Katere so funkcije možganov, ki jih razvija?
Igre z vožnjo vozil, - je interakcija s prostorom, in to je zelo primanjkuje sodobnih otrok.
Pri 70% otrok vidim na diagnozo, je pomanjkanje prostora funkcije ocenjevanja.
Visuospatial funkcije vključujejo usmerjenost "desno-levo", "gor-dol", za primerjavo velikosti, ocenjevanje elementov v prostoru. Otroci, ki se učijo brati zgodaj, skoraj vedno pride do te težave. Branje aktivira nevronskih mrež v levi polobli možganov, vendar ne aktivira desno hemisfero, ki je do 8 let za večino možganskih funkcij vodi na normalen razvoj otroka.
Ko je eden hemisfera deluje, je drugi zavira. Učenje, da se glasi od 3-4 let, brez sočasnega razvoja strukturnih in prostorskih funkcij lahko privede do zrcalno pisanje črk in številk, ki se pojavljajo težko oceniti dolžino. Taki otroci pogosto videti kvadratov kot pravokotniki, slabo zapomniti lokacijo objektov v prostor.
Šola zahteva dobro branje v prvem razredu, da ne potrebuje dodatne prostorske značilnosti, tako da starši zanemarjajo njihov razvoj.
Če je otrok naučil brati, morate dati vzporedno igrati igre, ki je usmerjen v prostor, odzivajo na spremembe v okolju, ki se zaveda, da nekje moraš obrniti v desno, nekje - na levi strani, nekje - stop. To je vse prenese v resničnem življenju, da so koristi.
Ali razvoj otrok gostje in strategij?
Otroci, s katerimi delam, ti svetujem, da igrajo gostje: je potrebno za razvoj programskih, regulacijske in kontrolne dejavnosti. V nevropsihologije izstopa kot posebno regulativno funkcijo možganov, ki je sestavljen iz treh delov.
programiranje - sposobnost, da pripravi akcijski program, preden se odvijajo. Naslednja - predpis. Med programom, ki ga je treba posvetovati z načrtom, preverite, če obstajajo kakršne koli nepravilnosti. In končno, nadzor - rezultat je treba preveriti skladnost s programom.
Regulativni funkcija je nad ostale funkcije možganov in je zelo pomembno. Ljudje s slabo regulativne funkcije, kažejo upad vseh kazalnikov v diagnozi. Pri otrocih, je ta funkcija oblikovana od 6-7 let, razvoj vrha v povprečju 12-14 let.
Igre, ki zahtevajo spoštovanje pravil (strategije, gostje), nekateri programi, ki jih morate nekaj izvedeti, upoštevajte navodila, pomoč za razvoj regulacije in nadzora. Pomembno je, da se to zgodi v primeru, igre: otrok je zanimivo, učenje ne poteka pod prisilo, in neprostovoljno raven.
Igre so enostavnejši, zahtevajo preproste korake, kjer morate zadeti žogo, ali se dogovoriti slike so še vedno uporabna?
Take igre se uporabljajo pri razvoju elektronskih interaktivnih simulatorjev kognitivnih sposobnosti.
Vendar pa je velik del tudi brez upoštevanja psiholoških zakonov, ampak v vsakem primeru je igra, kjer moraš nekaj, da se odzovejo in sprejemati odločitve hitro razvija pozornost in nižje stopnje prostovoljne ureditve in kontrola.
In kaj o strelec? Tudi tam potrebujejo hiter odziv.
Strelec ima pozitivne vidike. Ta orientacija v prostoru: tam je skoraj vedno promet gre po hodniku, si morate zapomniti, kje je, kje je bil, kam iti. Razvija pozornost in reakcijo.
Negativna točka - obremenitev sistema, moči porabijo pozornosti. Morate nenehno biti previden stanju, pritiska v korteksa možganov struktur, ki zagotavljajo energijsko ravnovesje. To usposabljanje je uporaben le v določenih količinah. Prekomerna izguba energije vodi do odpadkov nevrotransmiterjev, ki povezujejo nevrone. Primeri, v katerih se otroci igrali za nekaj dni in so umrli - samo o tem.
Ta igra je kot človek, je za to ne glede na to, kako utrujen, vendar na objektivni ravni sverhustaot. Na neki točki, da je propad, ko je oseba dobra, telo teče od zadnjih sil. Če ste za nadzor iger na čas, so lahko koristni.
Ti so se dotaknili o pomembnem vprašanju časovne omejitve. Koliko časa lahko otrok namenijo za igre?
Vse individualno. Imamo otroke z nekaterimi težavami, prirojenih in pridobljenih, ki se hitro utrudijo. Za njih je treba omejitve bolj. Mislim, da aktivne igre s konstantno koncentracijo pozornosti, da ne more igrati več kot eno uro na dan v primeru bolezni, - ne več kot pol ure. Vendar je priporočljivo, da se posvetuje psihologa.
Pri igrah, kjer se lahko ustavite in mislijo, kot gostje, take hude omejitve niso potrebne. Če to ne posega v dnevnih aktivnostih, študij, potem je to lahko izvaja več ur na dan.
In zdaj o odraslih. Prav radi igrajo DOTA, Counter-Strike, World of Tanks. Jasno je, da obstaja sprostitev učinek, vendar ni nobenih koristi?
Po mojih izkušnjah, so bili primeri, kjer odrasli sprejeti, da igrajo v igri zaradi stresa v vsakdanjem življenju.
Bolje je, da si za produktivne načine za obvladovanje stresa in da ne zapustijo le v igri. Kot enega od načinov - zakaj pa ne? Nič očitno narobe s tem. Slaba, če je to edini način, da se sprostite.
Kot je za korist v možgane, kjer je to potrebno, da se spomnimo, da je plastičnost možganov s starostjo zmanjšuje. Za 7-8 letih se je število sinaps pri otrocih je enako številu sinaps v odraslih, in živčne celice ne razlikujejo od odraslih živčnih celic. Potem plastičnost možganov pade v 12-14 letih in po 17-18 letih, čeprav je nekaj postopkov razvil v prihodnosti.
Pomembne spremembe v možganski aktivnosti pri odraslih, je težko doseči brez pomoči za nevropsihologu ali psychophysiologist storiti prav je skoraj nemogoče. Toda psihološki učinek je lahko, je vse odvisno od naloge.
Igre lahko vzdržuje stanje možganov, vendar pa ne morejo spremeniti.
Znano je, da je vožnja z avtomobilom razširja duševno aktivnost v starejših. Pred kratkim je bila študija, ki je pokazala, da ljudje vodivshie avto leta starosti, boljše rezultate v kognitivnih testov.
Z igrami, očitno, ista situacija. Obstajajo študije, ki kažejo, da so video igre, ki so posebej izdelani za spodbujanje razvoja delovnega spomina in pozornosti pri starejših. To še ni mogoče meriti dinamiko od zgodnjega otroštva, saj so igre relativno nova, in tiste, ki jih igrajo, niso dosegle starejših. Obstoječe raziskave se običajno izvajajo na tiste, ki še niso igrali.
Kako se igra zasvoji? In kaj igre igrati boljše odraslih?
Če je igra uporablja kot način, da se sprostite, je vedno pozitivna čustva, ki jih je treba nadzorovati. Oseba, ki lahko, če to storiti, in upravljanje odmerek pozitivnih čustev. Vse fiziološke sistem si prizadeva za pozitivne okrepitve, tako da bodo ljudje brez zunanjega nadzora in ustreznega prostovoljnega nadzora vedno igrajo, in si prizadevati, da gredo v zasvojenost.
Odrasli uporabne za igranje iger, ki so kognitivne funkcije, kot so usposabljanje gostje enciklopedično informacije. Čeprav bi omeniti posebne zvrsti bilo narobe: vse stvar psiholoških mehanizmov in funkcij v možganih, ki se odzivajo na igro, ni v žanru.
Mnogi so zaskrbljeni zaradi igre s prizori nasilja in krutosti. Navidezno izzove najstniško nasilje. So res tako slabo vpliva? Ali obstajajo igre, ki kaj bolj nevarno kot nasilnih prizorov?
Ja, je bilo govorice, da se igra s prizori nasilja povzročijo kriminala, vendar raziskave zanikal. Velika večina otrok in mladostnikov popolnoma razlikujejo igre in življenjske situacije.
Poleg tega je določeno agresivnost, ki jih je mogoče uresničiti v življenju, najde pot v situaciji igre, ki zmanjšuje agresivno vedenje.
Še huje, v drugih igrah - iluzija reverzibilnosti učinkov.
Večina iger je mogoče shraniti in se vrne nazaj. V življenju, to očitno ne velja in ta igra navado zmanjšuje ustreznost vedenja in vodi do izpuščaj odločitve.
Nasilni prizori v igrah lahko povzroči dodatno zanimanje, vendar v večini primerov je omejena na iskanje Internet informacije o umoru metod mučenja, vendar je kognitivno stanje kot za opravljanje nasilje.
Nekateri literarnih del in filmov veliko močnejši izzove agresijo.
Na primer, znan pojav knjige "Trpljenje mladega Wertherja"Goethe, ki je povzročila val samomorov v Evropi, ker so mnogi želeli, da se kot glavni lik. Tukaj zabrišejo meje med samomora v resničnem življenju in v fantastike samomor.
V igri, ta omejitev se ponavadi ne izbrišejo, vsi namenoma umetno, to poteka v okviru zaslona, ki je eden vidi pred njim, in le redko mešati z resničnim življenjem. Če mešana, se pojavlja pri ljudeh, ki so do igre imele težave z dojemanjem realnosti, so privide konstrukcije, povezanih z obstojem alternativnih realnosti.
ugotovitve
- Računalniške igre pomagajo otroci razvijajo prostorske sposobnosti, regulacijo in nadzor, kot tudi pozornost.
- V akcijskih iger, lahko vaš otrok igral več kot eno uro na dan.
- Igre - odličen način za spopadanje s stresom, če ne preprečujejo zlorabe.
- Računalniške igre pomoč odrasli vzdrževati aktivnost možganov.
- Koristno je, da igrajo igre z izobraževalnimi elementi: gostje, strategija, učenje igre.
- Računalniške igre lahko zmanjša ustreznost vedenja, ki lahko pripelje do izpuščaj odločitve. Toda nasilje in nasilje sami ne povzročajo samo po sebi.