Ste se kdaj spraševali, kaj se dogaja z vašim telesom, ko jesti in piti ob istem času? Dobro ali slabo? Odgovor na to vprašanje je dal študentov medicinske.
To vprašanje je bilo obravnavano na Quora in odgovor Daniel Layon - študent medicine na Univerzi Drexel.
Ali pijete na obrok čas ali ne, skoraj nobenega vpliva na prebavo. To ne more škoditi (razen če gre za smrtonosno količino vode) in koristi (če ne trpijo zaradi dehidracije). Prebava - izraz, ki pomeni mehansko, encimsko in kemijsko cepitev hrane. In, kot skoraj vsak proces v telesu poteka v vodnem mediju, da pravijo, da bo majhna količina hrane pomaga ali mu škodi - je brez pomena.
Priljubljen pojem, da voda zmanjšuje kislost v želodcu - samo mit. Lahko spremenite koncentracijo želodčne kisline v telesu le boleč način (na primer, poškodovali prebavni sistem), ne pa tudi kozarec pitne vode med obrokom času. PH vašega želodca je manj kot enotnosti. To pomeni, da je kislost želodca v milijon krat močnejši od kislosti vode (pH = 7). Moraš piti liter vode, da ga nekako škoduje.
Poleg tega, ne mislim, da je vaš želodec le bazen kisline. Vonj, žvečenje, in celo misel na hrano poveča izločanje kisline v želodcu. Torej samo zaupati svoje telo in počne vse, kar je za vas.