Dokler ste objavili v instagramm fotografije in poročila o tem, kako je vaš redni tek, rad bi vas spomnil, da je poleg teče veliko čudovitih dejavnosti. Tako kot ples.
Sam sem želel, da gre za vožnjo, in v zadnjih nekaj letih je delal sloga plesanja gugalnica. Znam primerjati. V bistvu gre za zamahu, saj je bližje k meni, ampak o latinskoameriških plesih lahko rečem skoraj isto stvar. Tu so štirje razlogi, zakaj bi morali iti ples zdaj.
1. vaja stres
Za standardni dejavnosti, ki ga porabite energijo, prav tako kot v povprečju za pet kilometrov teka. Torej, če boste potrebovali redno kardio-obremenitev, ples - veliko možnosti. Poleg tega, za razliko od teka, pa se povečuje ne le svojo vzdržljivost, ampak tudi znanja in spretnosti številk, razumevanje glasbe, občutek partnerja, in mnogih drugih zanimivih sposobnosti.
2. komunikacija
koli socialno ples - je v prvi vrsti klepet. Dialog, če hočeš. Že zaradi tega samo ples vsaj dvakrat zanimivo teči.
Na plesu je vedno zanimiva subkultura. Gopnik se ne ukvarja s plesom. Perverzneži se ne ukvarja s plesom. V bistvu, swing ples študentov in "srednjih menedžerjev". Precej veliko IT ljudi. Na splošno velja, da je vedno prijazni ljudje, s katerimi bi lahko komunikacijo in prijetno, da se ukvarjajo z. Brez m * Dacian.
3. večerja stranke
Poleg tega, da redno vadbo lahko greš na stranke, ki se običajno pojavijo ob vikendih. Prideš in ples za zabavo. Z vidika stresa, da je celo boljši od vadbe. Večerja stranke pogosto poteka z živo glasbo. Torej ste interakcijo, ne samo s partnerjem, ampak tudi z glasbeniki.
4. skupnost
Če se želite pridružiti ples, samodejno postane član svingdenserov svetovne skupnosti (ali salserov - kljub temu, kaj se dogaja, da se učijo). Lahko pridete na vseh večjih evropskih ali sever-amerikansy mestu in tja za zabavo. Prekašajo vse lokalne partnerje. Še enkrat, govorimo.
Kaj vas ustavlja?
Najverjetneje je večina bralcev mislijo nekaj podobnega "moja naravna milost plesalke iz mene?« Sem napisal to ne gre dvorana ples. Če želite uživati v Lindy hop ali boogie-woogie, je milost ni potrebna. Označene;)
Vendar pa morda mislite, da bo nujno, da gredo skupaj s partnerjem. To ni potrebno. V teh plesov nima pojma "trajni partner". Tako da je varno iti sam.
Kako se je to zgodilo?
Boste našli ekipo, ki je v primernem času za vas v priročno mesto za vas. Ali greš v šolo praviloma dvakrat na teden. Ena seja v Moskvi stane od 300 do 400 rubljev. Mesec dni kasneje, ste pripravljeni za začetek bo strankam.
Na koncuČe vam je dolgčas za vožnjo, in želim, da s športom, če želite, da se naučijo nekaj novega in razvedriti se gor, če ste zainteresirani za spoznavanje novih ljudi... zakaj ne bi poskusili ples?
Kaj potrebujem za začetek?
Izberite skupino in gremo!
gugalnica plesna skupina lahko najdete tukaj:
http://www.swinginmoscow.ru
http://www.msds.ru
http://www.swingdance.ru
http://jjstars.ru
Če občutki ste bližje latinskoameriški plesi:
https://www.facebook.com/ilovesalsaaa
http://salsa-lovers.ru
http://www.socialdance.ru/shedule.html
Se vidimo na plesišču :)