Infitty: edini pravi način, da bi telo, da bi

Pogovor Let je o tem, kaj vas moti vsak dan - svoj odsev v ogledalu. Ne, ne gre za osebo. Naše telo. Kaj hočemo narediti lepo, vendar ne vem, kako. Povej mi, zakaj, kot strokovnjak na svojem področju, in je precej napredovala na sorodnih področjih, še vedno ne vedo ničesar o svojem telesu in kako in iz katerih je zgrajena? Preveč leni, za študij, ni časa? Tipični izgovorov, ki imajo dejansko na mesto. Ti dejavniki premikanje ljudi graditi orodja, ki poenostavljajo nadzor nad svojo prehrano in dejavnosti. Danes govorimo o pravi poti, da se spraviti v red, in vaš iPhone je zelo koristno tukaj. Ta metoda je pravilna, saj je zgrajena izključno na znanosti človeškega telesa, in njegova učinkovitost je potrjena v praksi.

Mi vam bo povedal o življenjskih prijave upravitelja pod imenom Infitty. Eden od njenih razvijalcev - Dmitry Dementyev hodil zanimiv način, in program sam - rezultat večletnih kopanje na temo. Če želite takoj vzpostaviti skeptike, ki govorijo "drugo sranje, ki ne dela," bomo pokazati metamorfozo Dmitry za 5 let.

2006 - 150 kg.

2011 - 75 kg. Brez lakote in brez samoiznasilovany. Strogo po postopku, ki je vključena v Infitty.

Mimogrede, ali veste, zakaj je to storil, in ne boste? Ste poznajo temo.

Verjameš v šamani?

Splošna nevednost ljudi o prehrani odpira pot za različne šarlatanov, ki verjamejo. Morda mislite, da ste. Verjeli v čudežno tabletko "minus 50 kg za 7 dni", z izjemo dobave proizvoda in kasnejše čudežno hujšanje brez omejitev v drugih živilih. Izumili tisoče ločitve za zgube, in bolj absurden način je lažje verjeti v njega.

- Smo, kar jemo

Na srečo, obstaja več izobraženih ljudi, in so vedno bolj in bolj. Ne verjamejo v čudeže, in hrana že zavedajo, da so spremembe, ki so neposredno povezani s prehrano na splošno. To je samo vse od njih, kot enega izmed žrtev zablod: izguba teže - to je nekaj začasnega. Nekaj, kar je treba pretrpel enkrat, in potem bo vse v redu. Rezultat? Kratek toga tešče. Težje, manj boste morali, da bi sedel na njej, in je privlačno. Kaj sledi? In potem začnejo veljati lastnosti telesa, o katerih malo ljudi ve. Vrnitev na prejšnjo dieto, za katero se vrača vse dampinške kg + še nekaj na vrhu, za vsak slučaj. Nenadoma idiot še enkrat izpostavi svoje telo misli, da take stresa?

Vojna z naravo - ključ do neuspeha

Torej nikjer v dieto? Bistvo je, če razumete kaj "dieta". Dejstvo je, prehrana - to dieto. Tudi jesti cmoki z majonezo in pitje vse to pivo, ste še vedno na dieti, ampak prehrana ti sranje. Pravi uspeh v spreminjate videz je ohranjanje dosežene rezultate. Ko si lahko povem, da je za ohranjanje dobrega videza za več let in ne trpijo, potem lahko govorimo o uspehu. Vidiš? To ni začasna posmeh sami. Ključ do uspeha - harmonično obnoviti svoj trenutni napajalnik v pravilno prehrano. Naj bo naravno, da je veselje, da živi z njim, in s tem brez dodatnih oblazinjenje.

Če ste prišli do te zavesti, potem so vaše možnosti za uspeh so povečale tisočkrat. To je še vedno treba upoštevati zadnjo točko, nato pa bo uspeh prišel s 100% priložnost.

Pomislite na odziv našega telesa na naših dejavnosti. Hrana se ne more šteti, ne glede na njihov način življenja. Jasno je, da je visoka in pisarniški delavci potrebujejo drugačno prehrano. Moč - to je s pomočjo katerega smo dobili energijo. Dejavnosti - to je tisto, kar je poraba energije. Uspeh bo skupaj z ravnovesjem med temi nasprotji.

Balance - je naravno stanje organizma. Ravnovesje, harmonija. Pridejo, ko uživamo pravo količino hrane ob pravem času.

Kako deluje

Infitty aplikacija je zavezana na podlagi porabe živil vas in vaš življenjski slog narekuje, kdaj in koliko presežek hrane pride v telesu.

Da bi bolje razumeli načela in delo Infitty, začeti seznanitev s čisto skrilavca.

Aplikacija je na voljo v App Store brezplačno. Za začetek, da sem bruhati morate ustvariti račun, kadar (e-pošto ali socialni profil). Hkrati se uporabnik določi svoj cilj - izgubo teže podpirati svojo trenutno težo ali telesne mase.

Po vnosu ključne izvorne podatke (spol, polt) Infitty ponudbe opraviti kratek potek dela z aplikacijo.

Bistvo izvira na dveh preprostih ukrepov: uvajamo v naše dejavnosti in hrano aplikacij, ki so jedli. vhodni podatki so v časovnem intervalu, razdeljena na pol-urnih intervalih.

Navadne izdelki Infitty predhodno nameščena, in da ima vse najnovejše izdelke.

Bistvena razlika od tipične Infitty kalorij kalkulator je, da je ta vloga ne ukvarja s topim štetje kalorij. Obstaja lahko več ali manj - je vse odvisno od kombinacije hrane in naših dejanj pred in po obroku. Tukaj, za vsako jed nastavljen kot sprejem te določene hrane vpliva na procese v telesu. Ali razumete, kaj jesti sladko zvitki za 2 uri pred tekom ali tik pred spanjem - to je zelo velika razlika. Infitty trik je ravno v tem, da se upošteva vpliv hrane v povezavi z našo dejavnostjo.

Lestvica «Fitty» odgovoren za pravilno obnovo telesa in bo rdeča, če je indeks manjši od 100%. prikazuje Energija indikator, koliko lahko še vedno jeste danes, temelji na informacijah o živilih in dejavnosti na dan. Ko je bar rdeče in je opozorilo o odvečne energije, tako da boste porabili manj energije, kot jih prejme s hrano.

Glavni prihranek za malo razumevanja v prehrani in fiziologije človeka postane Infitty nezahtevna do znanja. Aplikacija vam ne vprašati, koliko kalorij v vaših umešana jajca. To ne zahteva, da določi, koliko kalorij boste spali v 5 urah dela v pisarni. Ti prav tako je za vstop v svoj urnik za ta dan in odpravite hrane, ki gre v želodec. Vse ostalo - nego aplikacije. Optimalne razponi za prehrano stresa in okrevanja iz leta Infitty. Odvisno od vira in vnesenih podatkov, se bo spomnil: da je čas za hrano, časa za počitek, in tako naprej.

Kljub bogastvo izkušenj in ljubezni, ki delajo v podobnih aplikacij, ne moremo misliti bolj naravno in brez kontrolne metode napetost za organizem. Nekateri ljudje ne marajo potrebe po rokah vnesenih vsak obrok in aktivnosti, ampak stop - in želite, da aplikacija se ugibanja, ali je priznana nekateri znanstveniki še niso iznašli način? Če želite, da se zmanjša čas, porabljen za vnos podatkov - bo pripravila načrt, jesti na režim. To bo omogočilo podatke dosegla v uporabi v bližnji prihodnosti, pa tudi - samo sledite režima.

Infitty ni rešitev, ampak na ustrezno raven sodelovanja s strani osebe, ki daje najbolj učinkovit na rezultat stroškov / koristi.

Tudi če verjamemo v hitro čudežno dieto, še vedno ne more zanikati dejstva. In dejstva pravijo isto stvar: a zanesljive dolgoročne rezultate dosežemo le sistematično delo. Kot v vsakem poslu, moraš slediti najpomembnejše pravilo - ne škodi. Infitty ne bo pustil sam poškodoval.

Nimate trpeti po koncu diete, ker si dejansko odreči prehranjevalnih navad in le omejeno in ga optimizirati.

Kot rezultat, ko bodo rezultati še toliko bolj opazen, boste nenadoma spoznali - ni dieta, ni bilo lakota, je bilo trpljenje. Zdaj, ko že se gibljejo do cilja, ki ga dejansko nikoli zapustili stanje ravnovesja, ker je bil celoten postopek prvotno zgrajena v skladu z naravno ravnovesje človeškega telo. Vse iznajdljiv - je preprost, vendar nočemo, da se to preprostost.

Do konca leta lahko rečem le velike zaradi njega Infitty ekipi za njihov trud.