10 preprostih receptov QUESADILLAS s piščancem, meso, kozice, in ne le
Izobraževalni Program Hrana / / December 19, 2019
Ne pozabite: si lahko tradicionalne torte neodvisno.
1. Quesadilla s paradižnikom, sirom in baziliko
Oglejte si to objavo v Instagram
Objava časa obstajajo (@timetoeat_ru)
sestavine
- 3 tortilje;
- 100 g mozzarelle;
- 100 g češnjevega paradižnika;
- nekaj vejic bazilike;
- sol - za okus.
priprava
Heat ponev in jo postavite na 2 tortilje. Potresemo polovico naribanega sira, postavite polovic na vrhu paradižnika, listi bazilike in preostalo mocarelo. Ločeno, Brown torto in 1 bolj pokrivajo njeno polnjenje.
Pripravite😋
- Recept za QUESADILLAS za zajtrk
2. Quesadilla s pikantnim piščancem, papriko in sirom
sestavine
- 1 žlica čili v prahu;
- Žlička suhega česna;
- 1 žlička soli;
- Žlička mletega črnega popra;
- 1 žlička mlete kumine;
- ½ celotno kože piščančje prsi;
- 2 žlici rastlinskega olja + nekaj za mazanje;
- 1 rdeča čebula;
- 1 paprike;
- 4-6 tortilje;
- 200 g trdega sira.
priprava
Zmešamo čili, česen, sol, poper, kumina. Cut piščanca na pol po dolgem in roll na vseh straneh v mešanici začimb.
V ponvi segrejemo olje, na srednje močnem ognju. Put meso in kuhamo 5 minut na vsaki strani. Odstranite z ognja in narežemo na majhne koščke.
Dal v isti ponvi čebulaNarežemo na velike trakove. Kuhamo približno 5 minut, nato dodamo poper trakovi in kuhamo še 5 minut.
Namazati čisto ponev z oljem in kraj 1 tortiljo. Potresemo del naribanega sira, top z malo polnjenje in ponovno potresemo s sirom. Kuhamo nekaj minut, pokrov z drugo tortilli, flip in kuhamo toliko bolj. Podobno pripravimo preostale QUESADILLAS.
Počitnice ljubljene🥪
- 10 receptov za neverjetno sendviči za vse okuse
3. QUESADILLAS z gobami, paradižnik in sir
sestavine
- 250 g gobe;
- 1-2 žlici rastlinskega olja;
- 2 paradižnika;
- 1-2 stroka česna;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu;
- 4-6 tortilje;
- 200 g trdega sira.
priprava
Cut gob na tanke rezine. Put v ponvi z vročim oljem in kuhamo dokler goba tekočine uparimo.
Očistite paradižnik iz kože in drobno nasekljamo. Chop česen. Dodajte zelenjavo z gobami in mladic za še 2-3 minute. Začinite s soljo in poprom.
Na eni strani od tortilla Put nariban sir in na vrhu - malo nadeva. Pokrijte drugo polovico pecivo in mladic v suhem ponev za 1-2 minut na vsaki strani. Podobno pripravimo preostale QUESADILLAS.
Poeskperimentiruyte👍
- 8 originalne vroče sendviči iz priznanih kuharjev
4. Quesadilla s pikantno kozice, papriko in sirom
sestavine
- 1 čebula;
- 1 paprika (paprike lahko uporabimo več različnih barv);
- 1 žlica rastlinskega olja + malo za mazanje;
- 2 stroka česna;
- 450 g olupljenega kozic;
- 2 žlici ali začimbe taco 1 žlico čili v prahu in žlička posušene česna, posušeno čebulo, origano, paprika, mleto kumino, sol, mlet črni poper;
- 6-8 tortilje;
- 100-200 g trdega sira.
priprava
Narežemo čebulo in papriko na majhne kocke. jih v ponev z vročim oljem, dodamo sesekljan česen in pražimo, dokler rahlo mehke zelenjave.
Vrzi kozice, potresemo z nakupom ali domače začimbe in premešamo. Kuhamo 1-2 minut, dokler kozice postane rožnata.
Put nadev iz ponve, ga očistite in rahlo olje. Postavite torto tam. Na eni polovici tortiljo Put nariban sirBit nadev in malo več sira.
Pokrijte drugi strani nadev tort in kuhamo 2-3 minut na vsaki strani do zlato rjave barve. Podobno pripravimo preostale QUESADILLAS.
Zapomni si🍤
- Kako kuhamo kozice: recept slaščico in življenje taksist
5. Quesadilla s pečenim zelenjavo, koruzo, fižol in sir
sestavine
- 1 paprike;
- 2 čebuli;
- 2 žlici rastlinskega olja;
- 250 g pločevinkah ali kuhana rdeči fižol;
- 250 g pločevinkah koruze;
- nekaj perje zelenih čebulo;
- sol - za okus;
- paprika - za okus;
- ščepec mlete kumine;
- 8-10 tortilje;
- 200-250 g mozzarelle.
priprava
Narežemo papriko in čebulo na majhne koščke. Izlijemo pekač, vlijemo olje in pečemo 20-25 minut pri temperaturi 220 ° C Zmešajte zelenjavo s fižolom, koruzo, narezano zeleno čebulo, sol, papriko in kumino.
Mesto na vroči ponev 1 tortilla suho, plošča s nariban odseka sira, bitna nadevom in malo več sira. Pokrijemo drugo tortiljo in pražimo 2-3 minute na vsaki strani. Podobno pripravimo preostale QUESADILLAS.
Preizkusite🥗
- 10 Okusne solata s fižolom
6. Quesadilla z mesno omako in sirom
sestavine
- 1 žlica rastlinskega olja;
- Pol čebule;
- 2 stroka česna;
- 450 g mletega govejega mesa;
- 100-120 g kečap;
- 60 g rjavega sladkorja;
- 2 žlici gorčice;
- 1 žlica čili v prahu;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu;
- 4 tortilje;
- 200 g trdega sira različnih sort.
priprava
Segrejte olje v ponvi na srednje močnem ognju. Fry sesekljan čebulo 5 minut. Dodamo sesekljan česen in kuhamo še 30 sekund.
Daj nadev v ponev, premešamo in pražimo 6-8 minut. Meso mora biti rjav. Odtočni dobljene maščobe.
Dodaj ketchup, sladkor, gorčica, Chili, sol in poper. Dobro premešamo in kuhamo še 5 minut. Put nadev in obrišite ponev.
Postavite tortiljo v ponev, širjenja polovico polnjenje na vrhu in naribanim sirom. Cover Brown drugo tortiljo in za 2-3 minut na vsaki strani. Podobno se pripravi drugo quesadilla.
seznaniti🥘
- Kaj kuhati mleto meso: 10 izvirnih receptov
7. Quesadilla s piščancem, smetano in trdi sir
sestavine
- 150-200 g kuhanaPečen ali ocvrt piščanec;
- 80 g trdega sira;
- 80 g sirnega namaza;
- Žlička suhega česna;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu;
- nekaj vejic peteršilja;
- malo rastlinskega olja;
- 4 tortilje.
priprava
Zmešajte sesekljano piščančje, nariban trdi sir, sveži sir, česen, sol, poper in sesekljan peteršilj.
Olje segrejemo ponev in kraj 1 tortilja. Spread polovico nadeva in pokrijemo z drugo tortiljo. Fry za nekaj minut na vsaki strani. Na enak način pripravimo drugo quesadilla.
zaznamek🌯
- Kako kuhati piščanca in žiroskopi z jogurtom omako
8. Quesadilla s brokoli, avokado in sira
sestavine
- 1 žlica rastlinskega olja;
- 200 g brokoli;
- 1 strok česna;
- Pol avokado;
- sol - za okus;
- malo limoninega soka;
- 2 tortilje;
- 50-100 g trdega sira;
- nekaj vejic kopra.
priprava
Segrejte olje v ponvi na srednje močnem ognju. Put sesekljan brokoli florets in pražimo približno 5 minut. Dodamo sesekljan česen in kuhamo 1-2 minut.
Mash vilice avokadovo meso z dodatkom limoninega soka in soli. Postavite prazno posodo 1 tortiljo. Put torto v polovici brokoli in naribanim sirom, in drugo polovico - avokado in sesekljan koper.
Fry tortilja nekaj minut in prepognite na pol. Na enak način pripravimo druge quesadilla.
Znamka🥑
- 10 barvita solata z avokadom za prave gurmane
9. Quesadilla z mletim mesom, fižolom, sirom in paradižnikom
sestavine
- vsak mletega mesa 350 g;
- 1 žlica rastlinskega olja;
- 1 čebula;
- 1 strok česna;
- 1–2 paradižnik;
- 150 g konzervirano ali kuhanega belega fižola;
- sol - za okus;
- čili v prahu - po okusu;
- 6 tortilj;
- 150 g sira.
priprava
Put mleto meso na segreto ponev z maslom in kuhamo na srednje močnem ognju, dokler se meso ne rjavi. Dodamo nasekljano čebulo in česen in kuhamo, dokler razpisni zelenjave.
Očistite paradižnik iz kože, drobno sesekljajte in dal meso s fižolom. Začinimo s soljo in čili, premešamo in kuhamo še nekaj minut.
Po eni strani tortilla Put rezino sira, malo nadeva in malo več sira. Pokrijemo torto in rjave drugi strani obeh površinah ponvi suho cvrtje. Na enak način, druge pa QUESADILLAS.
prihranite recepti🍲
- 10 različnih receptov za enolončnice z mesom
10. Quesadilla s slanino, sir, jajca in avokada
sestavine
- 4 trakovi slanine;
- Pol čebule;
- 4 jajca;
- 1 žlica kisle smetane;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu;
- nekaj perje zelenih čebulo;
- 4 tortilje.
- 100 g trdega sira;
- 1 avokado.
priprava
Postavite slanino v ponvi, segreto na srednje močnem ognju, in cvremo Crisp. Potem premakniti na papirnato brisačo.
Vrzi v ponvi z ostalim slanino maščobe nasekljano čebulo. Pripravite 5 minut, dokler se ne zmehča. Medtem, premagal jajca s kislo smetano. Dodajte jih s čebulo in kuhamo, mešanje, na majhnem ognju. Potresemo s soljo, poprom in sesekljano zeleno čebulo.
Razporedi 2 tortilje nariban sir, jajce mešanica sesekljana slanina, narezan avokado in malo sira. Pokrijte ostale pogače. Fry QUESADILLAS posuši posode za 2-3 minut na vsaki strani.
glej tudi🍕🌮🥙
- Okusne in poceni: 10 razred obroki gospodarstva, ki zmore vse
- 10 preprostih mesne jedi, ki bodo zapustili le 10 minut
- 30 idej za lahke poletne prigrizek
- 12 okusne jedi, ki jih lahko pripravimo v pol ure
- 10 preprostih receptov za zdrave prigrizke