10 receptov sočno puranji burgerje
Izobraževalni Program Hrana / / December 19, 2019
Pod hrustljavo skrivališče razpisne perutnine z bučkami, jabolka, buče, špinača, sir in več.
Uporabite ready-made nadev, ali to storite sami s puranje fileje. Če PREVZEMA zamrznjene hrane, pre-odmrznjeni v hladilniku.
Vzemite navaden ponvi ali pan-žar. Da bi zagotovili, da so burgerje pripravljeni, eden počen. Meso mora biti brez znotraj rožnat odtenek.
Postrezite purana burgerje vroč ali ohlajen, z okras zelenjave, riža, krompirja ali testenin in različnih omak, npr paradižnik. In vendar je odlična sestavina za okusno doma burgerje.
1. Turčija zarebrnice s čebulo in krompirjem
sestavine
- 1 čebula;
- 1 krompir;
- 100 g belega drobtine kruha;
- 50 ml mleka;
- 500 g mletega Turčija;
- sol in poper - po okusu;
- vse začimbe - ni obvezno;
- 50-70 g moke;
- 2-3 žlici rastlinskega olja.
priprava
Čebula drobno sesekljamo. Krompir naribamo na grobo Rende. Izpolnite kruh z mlekom in pustite delovati 7-10 minut.
V veliki skledi zmešamo mleto govedino, zelenjavo, prepojena kruh, sol, poper in začimbe. Tvorijo majhne mesne kroglice in jih povaljamo v moki.
Segrejte olje v ponvi na srednje močnem ognju. Fry surovec 4-7 minut na vsaki strani.
Oceni okus🥙
- 10 preprostih receptov QUESADILLAS s piščancem, meso, kozice, in ne le
2. Turčija zarebrnice z zdroba, kislo smetano in gorčico
sestavine
- 500 g puranjega fileja;
- 2 čebuli;
- 2-3 jajc;
- 1 žlička gorčice;
- 2 žlici smetane;
- 1 žlica zdrob;
- 1-2 žlici moke;
- sol in poper - po okusu;
- 2-3 žlici rastlinskega olja.
priprava
Puranji file narežemo na majhne koščke. Sesekljajte čebulo. V globoki posodi, connect perutnina, zelenjava, jajca, gorčica, Kislo smetano, moko in zdrob. Začinite s soljo in poprom ter dobro premešamo. Pokrov s pokrovom ali folijo in pustimo v hladilniku za eno uro in pol.
Nato odstranite govedino, premešamo znova in tvorijo majhne pleskavice.
V ponvi segrejte olje na srednje močnem ognju. Fry surovec 4-7 minut na vsaki strani.
Preizkusite🥘
- 10 okusne recepte jetrnih cutlets
3. Turčija zarebrnice z kumina, kurkuma in koriandra
sestavine
- 2 stroka česna;
- 600 g mletega Turčija;
- Žlička mlete kumine;
- 1 žlička razlog koriander;
- Pol čajne žličke zmleti kurkuma;
- 1 žlica limoninega soka;
- 1 jajce;
- ¾ žličke soli;
- Žlička mletega črnega popra;
- 2 žlici olivnega olja.
priprava
Česen skozi tiska. V veliki skledi zmešajte mleto govedino s kumino, koriander, kurkuma, česen, limonin sok, jajce, sol in poper.
Tvorijo majhne pleskavice.
Segrejte olje v ponvi na srednje močnem ognju. Fry predoblik od 3-6 minut na vsaki strani, dokler skorja je zlato rjave barve.
seznaniti🍳
- 8 recepti zarebrnice krompirja namesto dolgočasnih pire
4. Turčija zarebrnice s pestom in sirom
sestavine
- 450 g mletega Turčija;
- 1 jajce;
- 3-4 žlici pesto;
- 150 g sira brez maščobe;
- 2 žlici posušene čebulo;
- Žlička soli;
- Žlička mletega črnega popra;
- 1 ščepec mlete rdeče paprike;
- 1-2 žlici rastlinskega olja.
priprava
V globoki posodi zmešajte mleto govedino z jajcem, pesto, sir, čebulo, sol, črni in rdeči poper. Tvorijo majhne pleskavice.
Segrejte olje v ponvi na srednje močnem ognju. Fry predoblik 4-6 minut na vsaki strani.
prihranite recepti🌶️
- 10 receptov za brezmesnih mesne kroglice, ki jih je vredno poskusiti vse
5. Turčija zarebrnice z bučkami in česnom
sestavine
- 1 srednje bučke;
- 1 strok česna;
- ⅛ majhne žarnice;
- 450 g mletega Turčija;
- 50 g zdrobljenega krekerji;
- sol in poper - po okusu;
- 2-3 žlice rastlinskega olja.
priprava
squash rešetke na srednje Rende in iztisnite odvečno vlago. Sesekljajte česen in čebulo.
V globoki posodi zmešajte govejega mesa, piškoti, zelenjavo, sol in poper. Tvorijo majhne pleskavice.
Segrejte olje v ponvi na srednje močnem ognju. Fry surovec 4-7 minut na vsaki strani.
razvajajte🍗
- 10 receptov za okusne piščančje cutlets
6. Turčija zarebrnice z jabolkom in sirom
sestavine
- 1 majhno jabolko;
- 50 g trdnega ali poltrdega sira;
- 300 g mletega Turčija;
- 1 jajce;
- 2 žlici ovsenih kosmičev;
- Žlička soli;
- Ž žličke mletega črnega popra;
- Žlička muškatnega oreščka;
- 1-2 žlici rastlinskega olja.
priprava
jabolko Očistite in zbadanje na grobo Rende, sira - v sredini. Zmešajte z mesom, jajcem, oves, sol, poper in muškatni orešček. Pustite delovati 10-12 minut in nato oblikujemo pleskavice.
V ponvi segrejte olje na srednje močnem ognju. Fry predoblik 4-6 minut na vsaki strani.
Dodaj na meniju🎣
- 10 izvirnih receptov ribje pogače
7. Turčija zarebrnice z bučo
sestavine
- 1 čebula;
- 150 g buče;
- 450 g mletega Turčija;
- Žlička paprike;
- Žlička kurkuma;
- sol in poper - po okusu;
- 1-2 žlici rastlinskega olja.
priprava
Čebula drobno sesekljamo. Pumpkin zbadanje na srednji Rende ali mince. ga zmešamo skupaj z mesom, papriko, kurkuma, sol in poper. Tvorijo majhne pleskavice.
V ponvi segrejte olje na srednje močnem ognju. Fry surovec 4-7 minut na vsaki strani.
Znamka večerja🎃
- 10 svetlo pečenje bučno s sirom, zdroba, jabolka, piščanec in ne samo
8. Turčija zarebrnice s špinačo
sestavine
- 300 g zamrznjene špinače;
- 100 g feta sira;
- 450 g mletega Turčija;
- 2 beljakov;
- 90 g ovsenih kosmičev;
- 1 žlička posušene čebulo;
- Žlička česen v prahu;
- 1 ščepec soli;
- Ž žličke mletega črnega popra;
- 2-3 žlici rastlinskega olja.
priprava
Špinača odtajamo in stisnemo odvečno vlago. Sir sesulo. ga zmešamo skupaj z mesom, beljakovine, ovsene, čebula, Česen v prahu, sol in poper. Tvorijo majhne pleskavice.
V ponvi segrejte olje na srednje močnem ognju. Fry surovec 4-7 minut na vsaki strani.
poslastica vse🥗
- 10 Okusne solata s špinačo
9. Turčija zarebrnice z zelja, korenja in gob
sestavine
- 5-6 gobe;
- 300 g Turčija prsi;
- 200g file puranje stegno;
- 150 g zelja;
- 1 čebula;
- 1 majhna korenje;
- 1 mala Feferon;
- 2-3 soncu paradižnik - neobvezno;
- 1 jajce;
- 1 žlička paprike;
- sol - za okus;
- 200 g krušnih drobtin;
- 2-3 žlici rastlinskega olja;
- 150 g kreme.
priprava
Gobe, vreti 5-7 minut. Mleto skupaj purana, zelje, čebula, korenje, papriko in paradižnik. Dodamo jajce, sol in papriko.
Zmešajte mleto meso in tvorijo majhne pleskavice. Vsak povaljamo v drobtine.
V ponvi segrejte olje na srednje močnem ognju. Fry vse predoblik hrustljavo za 4-5 minut na vsaki strani. Po polnila smetano, pokrijte in kuhajte na srednje močnem ognju približno 30 minut.
Zapomni🍄
- 10 recepti gob juhe
10. Turčija zarebrnice s svinjino
sestavine
- 1 čebula;
- 100 g belega drobtine kruha;
- 50 ml mleka (lahko nadomestimo z vodo);
- 350 g mletega Turčija;
- 350 g mletega svinjine;
- 1 jajce;
- sol in poper - po okusu;
- 100 g moke;
- 2-3 žlici rastlinskega olja.
priprava
Čebulo drobno sesekljamo. Drobtine nalijemo mleko za 7-10 minut.
Mix puranje in svinjsko meso s čebulo, kruh, jajca, sol in poper. Tvorijo majhne pleskavice in roll vsak v moki.
Segrejte olje v ponvi na srednje močnem ognju. Fry obdelovanca 5-7 minut na vsaki strani, nato pa zmanjšanje toplote in kuhamo 5-6 minut več.
glej tudi👩🍳🥙🥗
- 10 enostavno in okusne solate redkev
- 10 slastne solate iz kumar in paradižnika
- 10 radodaren in okusna solata z govedino
- 10 kul solate s sirom
- 15 Delicious solata z jajci