10 najbolje solata s koruzo
Izobraževalni Program Hrana / / December 19, 2019
Koruza popolnoma z rakovic palice, klobase, piščanec, kumare, fižol in ne samo.
Za pripravo solate, ki jih uporabljate lahko pločevinkah, in kuhana koruza.
1. Solata s koruznim, piščanca in sira
sestavine
- 3 jajca;
- 300 g kuhan piščančji file;
- 170 g trdega sira;
- 120 g koruze;
- 120 g majoneze.
priprava
Cook trdo kuhana jajca, ohladi in čista. Drobno sesekljajte jajca in ohlajeno piščanca. Naribamo sir na grobo Rende. Dodamo koruzo in majonezo in zmešamo solato.
Preizkusite🐓
- 5 Delicious solata s piščancem
2. Solata s koruzo, kumare, grah in klobase
sestavine
- 150 g prekajene klobase;
- 1 srednje kisle kumarice;
- 1 srednje kumare;
- 1 majhna korenje;
- 120 g koruze;
- 120 g graha konzervi;
- 1-2 žlici majoneze.
priprava
Rezina klobase in kumare palice. Vtrite surovo korenje na grobo Rende. Dodajte Sestavine koruza, grah in majonezo in premešamo.
Pripravite🥒
- 15 zanimivih solate s svežimi kumarami
3. Solata s koruzo, rakovic palice in oranžni
sestavine
- 3 jajca;
- 150 g surimija;
- 1 velika oranžna;
- 150 g koruze;
- 1 žlica naravno jogurt ali majoneze;
- 1 strok česna;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu.
priprava
Cook trdo kuhana jajca, ohladi in čista. Cut jajca in rakovic palice na majhne kocke. Počistite oranžne rezine iz žil in filmov in narežemo na večje kose.
Dodaj pripravljene surovine koruza, jogurta ali majoneze sesekljanega česna, sol in poper. Temeljito zmešajte solato.
Znamka💃
- 10 okusno prehrana solata
4. Solata s koruzo, paradižnik, papriko in parmezan prelivom
sestavine
- 1 velika zelena ali rdeča paprika;
- 200 g češnjevega paradižnika;
- ½ zelena čebula žarek;
- 450 g koruze;
- 120 g kisle smetane;
- 80 g majoneze;
- Ž bazilika žarek;
- 1-2 stroka česna;
- 25 g naribanega parmezana;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu.
priprava
Slice semeni poper v velike kocke, reši pol paradižnika in sesekljajte čebulo. Dodajte koruze sestavine.
Zmešamo kislo smetano, majonezo, drobno sesekljane liste bazilike, sesekljan česen, parmezan, sol in poper. Polnila solata Nastalo zmes in odstranimo v hladilniku za 1-2 uri.
Diverzifikacijo meni🍅
- 10 izvirnih solate s svežim paradižnikom
5. Solata z koruza, gobe, piščanca in korenje
sestavine
- 150 g gobe;
- malo rastlinskega olja;
- 1 velika korenje;
- 350 g kuhanega piščanca;
- 1 čebula;
- 150 g koruze;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu;
- 1-2 žlice majoneza.
priprava
Slice gobe srednje kosov. Fry v ponev z vročim oljem do zlato rjave barve in se ohladi.
Vtrite surovo korenje na grobo Rende. Rezina piščanca in čebulo na majhne kocke. Dodajte koruza, gobe, sol, poper in majonezo in premešamo.
Preizkusite🥕
- 12 Korejska solata s korenjem
6. Solata s koruznim, zelja, klobase in poper
sestavine
- 3 jajca;
- 250 g svežega zelja;
- sol - za okus;
- 1 velika zelena paprika;
- 200 g kateremkoli klobase;
- 250 g koruze;
- 2-3 žlici majoneze ali kremo;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu.
priprava
Cook trdo kuhana jajca, ohladi in čista. Fino shred zelje, in ne pozabite podsolite roke. Cut osemenjen poper, klobase in jajčnih beljakovin drobne trakove.
Dodajte koruze sestavine. Mash rumenjake z majonezo in kislo smetano. Dodaj na solati Dobljeno zmes, sol in poper ter premešamo.
Dodaj v zakladnico receptov🥬
- 10 Zanimivo sveža solata
7. Solata s koruzo, trske jeter, jajca in sir
sestavine
- 3 jajca;
- 1 čebula;
- 115 g trske jeter olje;
- 100 g trdega sira;
- 100 g koruze;
- Ž drobnjak žarek;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu;
- 1 žlica majoneze.
priprava
Cook trdo kuhana jajca, ohladi in čista. Cut jajca in čebulo na majhne kocke. Mash z vilice jetrnega olja polenovke v. Naribamo sir na fin Rende.
Dodaj pripravljene surovine koruzo, narezano zeleno čebulo in majonezo. dobro premešamo in shranimo solato v hladilnik za pol ure.
seznaniti🥚
- 10 jajčne solate, ki bo pomagal v vsaki situaciji
8. Solata s koruzo, fižol, paprika, kumare in maticami
sestavine
- 3-4 majhno kisle kumarice;
- 1 velika papriko;
- Ž peteršilja;
- 1-3 stroka česna;
- Nekaj orehov;
- 200 g konzervirano naravnih rdeči fižol;
- 250 g koruze;
- sol - za okus;
- 1-2 žlici rastlinskega olja.
priprava
Cut kumare na majhne kocke in zasejejo paprike. Sesekljamo peteršilj, česen in matice.
Dodajte pripravljene sestavine, fižol, koruza, sol in olje ter dobro premešamo.
poskus🥗
- 15 nenavadnih zelenjavne solate
9. Solata s koruzo, jabolka in krekerji
sestavine
- 1 velika zeleno jabolko;
- Ž koper žarek;
- Ž peteršilja;
- 200 g koruze;
- 100 gramov krekerji z vsako okus;
- 1-2 žlici majoneze.
priprava
Počisti jabolko iz kože in semen in narežemo na majhne kocke. Sesekljamo zelenice. Dodajte Sestavine koruze, krekerje in majonezo in premešamo. Ponudite solato takoj, da se škrtanje ne zmehčano.
Pripravite🍏
- 5 sadne solate, ki jih je vredno poskusiti
10. Solata s koruzo, paradižnik in apno medu prelivom
sestavine
- 1 rdeča čebula;
- 2-3 velika paradižnika;
- Pol koriander žarek;
- 500 g koruze;
- 2 limete;
- 4 žlice oljčno olje;
- 2 žlički tekočega medu;
- sol - za okus;
- zmleti poper - po okusu.
priprava
Narežemo čebulo in paradižnik na majhne kocke. Paradižnik je bolje, da odstranite semena. Grobo sesekljajte koriander. Dodajte koruze sestavine.
Zmešajte dve limete sok, olje, med, sol in poper. Odprto solata Nastalo zmes.
glej tudi🥗☝️🥗
- 10 solate za tiste, ki imajo radi meso
- 14 enostavno in okusne solata s kalamari
- Kako narediti grško solato: klasičen recept in 5 najbolj kreativne ideje
- 10 solata iz jajčevcev, ki bo za svež pogled na zelenjavo
- 9 tople solate, vredno kuhar