Kako sem skoraj umrla na Tajskem in skoraj postal filozof

No, v redu, sem pretiraval, "za bolj dramatičen učinek" (Goblin).

Čeprav sem bila zelo slaba.

Toda prvi stvari prvi ...

Vse se je začelo s tem, da je moja družina in sem šel na Tajsko za tri mesece. Naj vas spomnim, sem hotel zapustiti cono udobja in zamajati bit.

Sem zapustil cono udobja 5 plus))

"Če želite shujšati - vprašajte me, kako" (Herbalife)

Ja, sem močno shujšala pred mnogimi leti - od 99 do 71 kg. Ampak potem sem ga želel.

V Phuket, sem izgubil še 13 kg. In tokrat ne sami ...

Kaj se je zgodilo? Kdo bo povedal ...

Prvi bolečina

Vse se je začelo 15. marca, ko je imela papaja večerjo, sem odšel na plažo. Plavati sem ni uspelo. Vzel sem ji želodec. Huda bolečine bolečina nad popkom.

Zastrupitev? Toda WC nisem teči. Nisem bruhanja. Kljub temu, sem vzel nekaj tablet premoga, za vsak slučaj.

Sem trpel za 10 ur. I uporablja led, in določiti pogumno prenašal Sem zastokal tiho.

V naslednjih 3 dneh bolečina ponovila. Ponavadi - eno uro po jedi. Čeprav ni tako močan.

samostojno zdravljenje

In potem sem napisal v VKontakte svojega dobrega prijatelja, zdravnika. Če pogledamo na simptome, je predlagal, da imam pankreatitis. Predlagal sem - ker je internet za zagotavljanje visoke kakovosti diagnozo težko.

- vnetje trebušne slinavke. Pogosta bolezen lokalnih turisti. Konec koncev, Tajska - dežela začinjene hrane. Prav tako sem jo zlorabljal.

Vse prišla skupaj. In sem začel zdravljenje.

Odstranite simptomi pankreatitisa je zelo preprost. "Hladna, lakota in mir." I prenesli iz interneta knjigo na to temo. Eden izmed nasvetov v njej - 1-3 dan na tešče. No, OK, bolj zanimivo.

stradanje

3-dnevni tešče. Vedno sem si želel poskusiti, vendar sem bil odsoten največ 36 ur. In zdaj ni dovolj. To je trajalo le 62.

Zanimiv občutek. Nisem hotel, da bi jedli, ampak vse misli so bile samo o hrani. Paradox.

Bolečina, mimogrede, je potekal v celoti. Kako kul! Ali ne?

Bolečine v hrbtu - kaj za vraga?!

Prihaja iz lakote v kašo. Pojedel sem ga nekajkrat - vse je v redu. Potem esence ajde. Vodena, prekuhano.

In bolečina vrne. Ja, kaj!

Kaj za vraga?! Knjiga ni bila všeč! Mogoče nisem imel pankreatitis?

Liliana (moja žena) naveličal gledaš mojega jaza in to samo me pokličite zavarovanja. To je priročno, naše zdravstveno zavarovanje. Sem, mimogrede, ni želel, da bi ven.

bolnišnica PhuketInternational

Zavarovanje me vljudno in takoj pošlje v bolnišnici PhuketInternational:

Tajska - revna država, ampak bolnišnica za potnike iz njih tisto, kar potrebujete. Trdni steklo in beton. Usposobljeno osebje, odličen govor v angleškem jeziku. raven storitev je krajši.

Sem prijazno pozdravil, pomagal izpolniti vprašalnik.

Nato sem dobil v roke sester. Ona me je tehtal, merjenje in dvig tlaka.

mračno zdravnik

In potem sem šel k zdravniku. Thais ponavadi nasmejan in prijazen, toda stric je bil očitno ni v duhu. Po poslušanju moje nedoslednosti (ah Ostavljen Inglish al ličnice) tako, je dobro postavljena diagnoza:

- Yu keV gastritis

- Maybee pankreatitis?

- Yoo Fink?

- Uh... Ai dont know... (Ti si zdravnik, e-maj!)

Skratka, me je poslal na krvno preiskavo, da se izključi pankreatitis. Še vedno sem verjel v to))

krvni test

Kri je bila vzeta iz vene. Še enkrat, čisto in urejeno urad.

Babica spretno gibanje je kri iz vene. In sem šel počakati na rezultate. 1 h.

"Gastritis"

Stric zdravnik nekaj okrog v rezultatih analiz in zamrmral "Know pankreatitis. Gastritis ".

No, gastritis, gastritis tako. Kaj sledi?

In potem sem bil zaključen gore tablet.

Vse je lepo, torba. Potem prilepili navodil - kako vzeti. Prekleto, to je priročno!

Še vedno sem moral vprašati, kaj jem, kar je zdravnik povedal v kratkem "Nospaysi". Uh... kuhano ajdovo - to je tisto, kar mesto je bilo začinjeno? Skratka, ni me prepričal nič.

Zavarovanje spajka 3500 rubljev.

To ni postalo lažje

No, nekako je diagnoza, in mirno, kot da ne.

zaradi dejstva, da zdravnik ni preučila me zmeden, groped, ne skenirani. Edina analiza - kri - in da sem ga prosil.

Vendar bi vse bilo nič, če ne za bolečino, ki ni izginila. Pil sem tablete, jedel kašo in bolečina vztrajala. Naj ne ostri, ampak boleče in po vsakem obroku.

Kakšno smeti?

Preizkuševalec prekleto

Dnevi so minevali. Bolečina postopoma zmanjšala, sem zbral pogum... in se odločil, da ponovno poskusite papaja.

Hehe!

Uro kasneje sem sedel na stolu na recepciji (sem moral vzeti taksi). No, jaz sem sedel, ampak je ležal zvit.

Torej, jaz sem spet v bolnišnici.

V tem času, samo v registru muryzhili mi 30 minut - ne prihaja iz potrditvi zavarovanja.

veselo zdravnik

Chmura ga je zamenjal drug zdravnik - humorist. Zdelo se mi je, da moje trpljenje v njegovo veselje. Bil je ves čas šalil in smejal.

No, bolje kot Dr. Smrt iz prve serije.

Vesel me je zbil. Več o vse, kar sem dvomil. Naročil sem še en kup tablet. Presenečen sem bil, da se zdi, in antidepresive. No, vsaj kayfanu pred njegovo smrtjo))

FGS oni ne morem - takšno opremo, ki jih preprosto ni imel. Tako je bilo mogoče določiti vrsto gastritis, zato izberite prehrane. Spet ugibanje. No, jebeš vse to steklo in beton in dobro usposobljeno osebje?

Skratka, tema.

Na vratih, zdravnik dohitel mene in srečno napovedal pomembno novico: "IT nospaysi!". Oh, hvala, imam 20 dni ne ostrejše kot ovsena kaša v ustih se ne hranijo! Dr. Očitno ...

Zavarovanje je prišel še za 3.500 rubljev. Izlet hitro začela plačati sama))

Ribe knjigovodska relief

Sem se odločil za spremembo taktike. Spremenjeno kašo na ribjih in mesnih jedi, za par. In se je zgodil čudež - bolečina izginila!

V bistvu sem pojedel sem to rdeče ribe:

Svež - samo iz morja. Za par. Samo tali v ustih.

Naključje ali ne, vendar boli skoraj prenehal. In padec mase znašal 60 kg.

Odhod domov - bolečine v hrbtu

To bi bilo dolgočasno, če je dan odhoda I spet začele močne bolečine.

Dan je bil napolnjen s stresom (4 letala z majhnim otrokom). Tako sem počasi potrdila, da je bil moj gastritis ravno posledica stresa. In res - prvi napad bolečine sem trpel takoj po sporu z lokalno kreten človek.

Vendar pa sem bil oborožen z no-shpoy in hitro prišel k pameti.

Natančno diagnozo v Ufa

Hvala prijatelj, sem bil sposoben narediti FGS 12 ur po pristanku v Ufa. Analize so pokazale rahlo vnetje želodca (gastritis) in črevesna (duodenitis).

To ni nalezljiva. Če me vidiš - ni treba, da se premaknete na drugo stran ulice))

Sem predpisano dieto. Tableto - no.

Natančen vzrok bolezni bo postalo jasno šele po 4 mesecih, ampak tako dolgo, kot osnovni izvedbi - stres.

To je zdravnik dejal, da je glavna stvar - da se umirijo. Citiram: "Bodite filozof. "

In to je smešno. Šla sem na Tajskem, v natanko to - stres nelagodje - in sem ga dobil v celoti. Toda telo ne more vzdržati.

No, se bom naučil, da je filozof))

Kakšne so izkušnje, sem se naučil iz vsega tega?

Uh... knjige za samopomoč se učil iz limon, da bi limonado. Naj poskusim in nekaj pozitivnega, da izvleček iz te umazane epa.

Lekcija 1. Fobije - smeti. Življenje gre naprej. Brain me potegnil najbolj grozne slike - in raka na želodcu, in doživljensko kaša-prehrane. Toda v resnici ni bilo tako mrk. Kot se pogosto dogaja. Jaz se lahko nanaša le na članek Leo Babauta "Easy način ustaviti zaskrbljujoče o malenkosti." Prekleto prave misli.

Lekcija 2. COX komunikacije. Ja, ponovno povezovanje. Ampak kje dobiti stran od njega? Če imate prijatelje in družino, ki lahko pridejo na pomoč v težkih časih - to je super. In upanje za državo, zavarovanje - če sem iskren, ni želje. V zadnjem času, ne oklevajte zaprositi za pomoč ljudem. Pomembno je le, da ne pozabite, da jih je še več vrniti.

Lekcija 3. Se moramo naučiti upravljati stres. Tukaj sem želel napisati "boj proti stresu", vendar bi bilo narobe! Jaz še vedno menijo, stres dobra stvar, ki je v rokah nesposobna, pa oseba, ki je sposobna zmanjšati grob. Še naprej bom šel iz svojega območja udobja, sem se naučiti upravljati stres. Sem, mimogrede, zelo koristna knjiga Tony Robbins. Po naključju, sem jo prebral, ko je bil dnevnik laže. In sem prebral odlično knjigo "Odpornost na stres", ki ga Sharon Miller.

Lekcija 4. Upoštevajte pravila oskrbe. Veš, mogoče, vse napake stresa, ampak hrana je še vedno dejavnik igral vlogo. Na Tajskem, splošno okusna, ampak nezdravo hrano. Sem že večkrat odstopa od načel lastne moči.

Lekcija 5. Tajski medicina - smeti. Lepa, draga, vendar neučinkovito. Zgodbe, kot je moj - veliko. Zdravniki ne vedo, kako komunicirati z obiskovalci. Ne morejo razložiti. ne more pomiriti. Predpiše tablete, kakor hitro je mogoče voziti v pisarni in prejemajo plačila iz zavarovanja -, da je njihova naloga. In tam, strmel, turistično in muha domov. No, če nisem govoril, ampak moja vprašanja o prehranskih odgovorov ni bilo. V popolnem nasprotju z Rusijo, kjer sem razumel vse razložil. In problem tu ni jezik ovira.

hvala

Rad bi se zahvalil moj prijatelj. Ženska zdravnika, ki mi je dal natančno diagnozo. Naš prijatelj Elvira, terapevt, ki me je na terenu preučila in podpira. In, seveda, njegova žena Liliana, ki ni bila preprosta - preprosto skrbeti za dva boleče "otrok".

Napišite v komentarje!

Ali ste naleteli na tuje zdravilo? In ti?