Kako preživeti ločitev: 12 nasvetov iz osebnih izkušenj
Razmerje / / December 19, 2019
Anna Shalashova
Pisatelj, prevajalec in hedonist iz Španije, ki se nanaša na Telegram-kanalni.
Pišem te stvari na rojstni dan njegove hčerke, ki je bil star devet let. Ona in živim v Barceloni, in njen španski oče - v Združenih državah Amerike, v Seattlu. Danes smo poklical in čestital seboj na priložnosti spomnil, kako srečen, ko čaka na videz Lucije, saj so bili v ljubezni z njo in med seboj, ko ona se je rodil, ko je prvi zob dobil, ko teče na promenadi Marbella, ko je najprej dejal: "Jaz sem iz Madrida," Mi smo cesta med seboj in podpirajo vsako rešitev drugi. Živimo skozi, ko je eden izmed nas težek trenutek. Toda pred štirimi leti, je naša komunikacija storjeno zagrenjenost, jezo, poželenje, frustracije in strupen ogenj.
razvezo zakonske zveze je bila njegova pobuda. Vendar pa je težko upravičiti zase odločitev in pričakujejo od svojih italijanskih temperamenta škandalov. Ljubil sem svojega moža, vendar je jasno razumeti, da če je otrok zdrav, sem zdrava, in imamo lastna sredstva - ali celo obstoj in dostojno življenje - potem ubil sem nimajo pravice. Zato sem se boril za čakanje in ne da bi ugotovili, odnos, ni obtožen in hkrati ne skriva, ne zamašek, in postopek se ni omejeno komunikacijo z otrokom. Vse formalnosti - prek družinskega odvetnika, vse nameri - največje miru. V šestih mesecih, je bil pripravljen in predložen v obravnavo besedila naše
sporazum o razvezi zakonske zveze.Bilo je težje, ko je dve leti kasneje pa se je vrnil, da zaprosi za roko in je to storil z otrokom, in sem zavrnil. Po epizodo bilance poslabšal za več mesecev. To je zelo težko - obvladovati čustva otroka, ki želi, da bi bila mama in oče skupaj.
Vse težave v ozadju. Sedaj bivši zakonec hvaležen, da me za naše miroljubne odnose. In sem mu rekel - ker je odličen oče in najbolje pojasnjuje fiziko in matematiko.
Preprosto je redka. Kot pobudnik, in tisti, ki se raztopi v zakon proti svoji volji, morajo iti skozi dolgo goreče mostu. Escape nevarno izgubiti samokontrolo ni dovoljeno.
Obstajajo stvari, ki niso odvisne od tebe, in tudi s pravilnim obnašanjem bo izven svojega področja nadzora. Po mojih izkušnjah - to so glavne točke, ki bodo pomagali podoživite dogodek z minimalnimi izgubami za obe strani.
1. Če imate otroke, poskušali rešiti zakon
Boste prepričani, da se vrnete na to misli in dvomih, če boste poskušali vse, da bi družina reševanje.
Ni važno stroškov? Naj črko zakona, in ne pozabite, da morate nekdanjega zakonca za mnogo let, da komunicirajo oba starša. Skupna razvezo v par z otroki ni težko, in lažje: več motivacije, da se obnašajo na civiliziran način, da ne bi izgubili srce in ne mehak.
2. Ne bodi pohlepen, vendar pa se ne spreminja
Zaščito interesov miru in pravičnosti, se ne ravna po zamer in maščevanja. Ne pozabite, da je življenje dolgo. To je človek, ki ste ga izbrali in ljubil. Nekateri še nikoli v življenju ni zgodilo nič več ljubezni, ne zakon, in ste še vedno meče šopek in rez bela torta z nožem to "noro", "pošast" ali karkoli jo imenujemo, je zdaj v pogovorih s tretjo osebe.
3. Ne razpravljali o razvezi z vsemi
Nekateri ljudje bodo vedno poskušali, da je pogovor z vami o tem, kaj se dogaja na svojega partnerja, na drugi strani razvezanih parov. Nekdo bo to naredil brez zlobe, iskreno verjame, da morate spregovoriti in krik.
Ampak ga ne potrebujete. Si ne želite kuhati v juho od jutra do večera. Nenehno obmusolivanie vas bo požrl in oslabi. Živi v današnjih dni. Zaprite vrata dobro in ne gredo več v omari.
4. Naj bo vaš dostojanstvo
Ne mislite, da je po prepiri, Bori in škandali nimate česa izgubiti in lahko dohiteli vrgel prekletstvo ali ponižan. Vedno imajo kaj za izgubiti, še posebej, če govorimo o dostojanstvu. Kako bi vlažno vsak primer, na dnu te grozne jame, koliko ali smrdelo pokopališču in nagnusen lahko misli o nadaljevanju življenja, ne poskušajte kopati zemljo in imajo srca, ven čim prej na vrh.
5. Ne pustiti pijačo, pijačo ali led marmelade
ne začenjaj kajenje, razuzdanosti in zapravljanja denarja, ali pa gotovo zgodilo, čustveno in fizično propad. Zamislite si, če imaš vse narejeno in sedaj lahko gremo naprej. Le - bogastvo! - da se izognete glavobole, dodatnih kilogramov in sramoto.
6. Če je res slabo, gre za dober terapevt
Samo zdravnik, ki ima cilj, da vas pozdravi in je sposoben za dosego tega cilja. Strašna stvar - ujamete v tako občutljivem trenutku za tako psihologa, ki vas prikuot na kavču kopanje v otroštvu in v preteklosti na vse. Obtičali kot v močvirju, in pustite, da se denar za nekaj, da blokira zdaj začenja novo življenje.
To obdobje je pravkar končala. nov začetek. Vsi ti shastaniya po hodnikih iz preteklosti te ne potrebujejo.
7. Pozabite besedo "analize" in nadaljujte z ukrepom
Bolj ustvarjalne dejavnosti, ki jih opravljajo, močnejši bo svoj položaj in srečnejše - vaše stanje. Aktivnost je treba spreminjati - ne želimo sublimacijo kot fanatičnega potapljanjem v katerem koli ocean.
Delo, študija, pogon, vaja, Komuniciranje, berejo, gledajo, absorbirajo energijo novega znanja in spretnosti.
8. Ne spijo z nekdanjim zakoncem
To je napaka.
9. Ne prepir z drugimi družinskimi člani
Kadar je primerno, (in sicer, ko smo iskali razlog, da si dovolite, da se osredotoči), pravimo, da je življenje kratko. Ampak se ne zavede to, ponavljam kot mantro: dolgo življenje. Ne širijo z ljudmi, še posebej, ko gre za stari starši otrok skupaj.
10. Komunicirajo z nasprotnim spolom, vendar ne hitite v nov odnos
Samo tako, da postane sama vrsto oseba, s katero bi si želeli biti skupaj, ste pripravljeni za novo zgodbo. Vaša samopodoba ni odvisna od vas samih ali v parih. To je zelo pomembno.
11. Če je mogoče, potovanje
Potovanja - super terapija. Best. Lahko vlijemo v kovčku malo solz, nato pa vožnja v novem mestu in uživajte v tuj govor, prežema lepota. Tu ne boste vedeli, da ste pisatelj sodobne zgodovine. Ovratnik privlačnost sama iz močvirja misli preteklih skupnih potovanjih.
12. Zapišite svoje misli in občutke
Naj prenosnik in koristno navado plačati zmedo iz glave v besede. Nastavite merljiv nalogo: napisati dve strani, za 10 minut - kot želite. In napisati vse, ne moreš literarno.
Ta vaja je potrebno prinese olajšanje za in obnoviti občutek reda. Zelo verjetno, bo ostal z vami, za dolgo časa.
Danes je celotna slika je črna in zlovešči sence. Ex-žena - čarovnica, njen mož - volkodlak, mladost ne vrne, prihodnost je negotova, da gnusa. Ampak samo verjemite mi: po 12 mesecih, je vse videti drugače.
In po 16 mesecih, pa je zanimivo: to je prag, kjer mnogi nekdanji Kupim iti nazaj in poskusite znova. Toda "spet" ne more. To je lahko še enkrat. Če je tako - ne hitite, ki ste jih že prišlo.
Vsak, ki gre skozi razvezo, želim modrost in predvidevanja. In lepo novo življenje, seveda.
glej tudi💁♀️🧒🙍♂️
- Razvezo zdravega človeka: ločevanje na dobro in ne škoduje otrokom
- Sem spoznal, da je čas za razvezo: osebno izkušnjo
- Kako preživeti po ločitvi: nasveti za ženske