Kaj storiti, ko Pomamiti ljudi: nasvet Leo Babauta
Razmerje / / December 19, 2019
Leo Babauta
Avtor blog o samoorganizaciji in produktivnosti Zen navad, pisatelj.
Ne poskušajte spremeniti obnašanje druge osebe, spremenite svoj odnos. Morda mnogi bo zameril. Zakaj moram nekaj sprememb v sebi, ko se naveličaš nekoga? Ker to je, kako boste zadovoljni z nikomer.
Jaz sem poskušal spremeniti vsem vam ustrezajo, si sami vzpostavitvi za katastrofo.
Predstavljajte si, da je celotna površina zemlje prekrita z razbito steklo. Lahko poskusite zapreti z nekaj od zgoraj, tiho hodi, vendar to ni izvedljivo. To je veliko lažje postaviti na čevlje. To velja tudi za komunikacijo z nadležnimi ljudmi.
Upoštevajte, da jezen. Obvestilo o tem, kako vaš um prepriča vas najbolj moti pri človeku. začnete krivda pa mislim, da je narobe z njim, zakaj se je obnašal tako unceremoniously.
Takšne misli ti ne bo pomagalo. So le onemogočilo in zapletajo odnose z drugimi. Naj gredo. Umiriti, naslednje tri korake:
- Zavedajte se, da vam ni všeč, kako je ta človek obnaša. Ali ste zadovoljni s sedanjim stanjem. Ampak, ker ste zavrnili del realnosti. Bodite odprti za vse, kar je v življenju in ne zavrže ničesar.
- Predstavljajte si, da stojite na bregu reke in želite spremeniti smer svojega toka. Pravkar si razburjena, ker je to nemogoče. Zdaj pa si predstavljajte, da druga oseba - to je reka. V želji, da se je spremenil, samo vznemiril sami.
- Poskusi, da vidim, in se za to, kar je. Poglej na to kot navadnega človeka z njegovo trpljenje, invalidi in navade. Nekateri od njih te draži, ampak to je popolnoma naravno.
Bodite odprti za vse. Ne zavrniti drugi.
Poskusi, da vidim vsak človek s svojim trpljenjem in ljubezen, za kaj gre.
To vas bo spremenila. Naučili se boste, kako graditi odnose z drugimi ljudmi, ne da bi jih sodeč.