Kako ostati miren v vsakem konfliktu
Razmerje / / December 19, 2019
Če ste užalili, ponižan ali posmeha, se spomnite te nasvete, in negativna čustva ne bodo mogli prevzeti vrh vas.
Ta članek ne samo brati, ampak tudi poslušati. Če vam je ljubše - vklopite podcast.
Irina Barjac
ustanovitelj Inštitut za javno govorništvoA socialni psiholog, predavatelj sporov.
Ena vzhodno modrost pravi: "Za aplavzom pozdravilo domače roke, sta potrebni dve roki." Spopad je izbruhnil, morate dva ali več ljudi. Če eden od njih je, naj ostanejo mirni, incident ne bo. Preverjeno. Ampak, kako ostati miren?
Obstaja anekdota:
- Ali imate še vedno čas in ostaja optimist?
- Jaz sem samo nihče trditi.
- Toda to je nemogoče!
- To je nemogoče, ker je to nemogoče.
Tako enostavno, da postane človek, če veš skrivnost. Vse, kar vam pove vir, - projekcijo svojega notranjega konflikta. Za vas to nima nič opraviti. Pravkar ste prišli na roki.
Ko kdo reče nekaj takega kot "Ti si kurba", "Ti si Seljak", "Ne razumem, kako, kaj boste rekli," "Brake, poglej, kam greš," nas boli globoko. Kaj je prav on pravi, da je? Kaj je mislijo, da so? Zakaj on mi najde tako? Mi niti užaljen ali začetek konflikta in uveljaviti svoje nedolžnosti.
Zdaj pa si predstavljajte drugačno situacijo. Prihaja, da vas ta isti človek in krike:. "Jaz sem kurba", "sem Seljak", "Ne razumem, da to, kar sem rekel", "I zavore, ne vidim, kam grem" Takšno obnašanje ni nič, ampak nasmeh, ni važno.
Torej, vsako obtožbo nič druga oseba prihaja iz notranjega konflikta govorca. Če nima na predmet muha, duševno boj, ni ga opazili v vas.
Človek je vedno dejal le, da je oseba, ki o tem. Sogovornica je zelo posreden odnos. Vsak Šala ali pregon pravi le, da je oseba, ne kot o sebi in kaj ni mogoče uskladiti. To ni zate, to je o njem. Komuniciranje z vami, ga zazna samo.
Lovljenje conflictology, študij izvor in razvoj konflikta v zadnjih nekaj letih, še nikoli nisem videl izjemo od tega pravila.
Torej, poglej na njegovo reakcijo. Se "vi" "I". In nasmeh. Kot da je oseba, sam je samo javno sam obdolženec.
Strinjam se, po razumevanju tega vprašanja mirno reagirati lažje. Samo ne poskušajte razložiti svoje sogovornike! To ni le nesmiselno, temveč tudi nevarno: včasih ljudje niso pripravljeni sprejeti v podatke o svojih notranjih konfliktov. Samo poslušaj, samo nasmeh. Veliko ljudi po uresničitvi notranje konflikte in zunanje manifestacije življenja se spreminja, izboljšuje odnose doma in na delovnem mestu.
Toda vedite: obstaja tudi hrbtna stran problema. Opazujte, kaj drugi pravijo, da ste. Čemu ste pripravljeni na srečanju? Zakaj točno si zdaj izraziti svoje misli? Krik na svetu?
Če govorimo o otrocih računalniški zasvojenostiPoglej, odvisno od tega, kaj storiti in zakaj te boli. Če govoriš o sebičnosti drugih - zato ne sprijaznili z lastno sebičnost. Naše obnašanje v konfliktu - to je vedno krik notranje bolečine.
Znanje o tem vprašanju so se spremenile moje življenje, upam, da vam bo pomagal.
glej tudi🧐
- Kako prepoznati energetski vampir in braniti proti njej
- Kako se odzvati na kritiko, neobdelan: metodo Steve Jobs
- Zakaj so nekateri ljudje tako radi konfliktov