Kako izbrati tabelo za prvi-grader

Ne smemo govoriti o tem, kaj pohištvo je v šoli - lahko malo vpliva, ampak da zagotovi udobno mesto za študij doma - v celoti. Pomembno je, da vse od razmerja mizo višine in stoli in konča z barvo pohištva. Preberite si, kako izbrati pohištvo za otroka, da se ohrani pravilno držo in dober vid.

Poleg računalnika

Kljub temu, da je treba nekatere šole opravlja delo na računalniku, računalnik mizo ni dovolj za otroka doma vaje.

Prvič, na računalniški mizi pogosto ni dovolj prostora za knjige in zvezke, tako da bo otrok neprijetno za izvedbo pisno nalogo.

Drugič, so otroci hitro raztresen in brezplačen računalnik bo več ovira za učenje kot pomoč.

Torej, za pisne naloge, branje in risanje otroka potrebujejo posebno tabelo, da je najbolje postaviti na zelo svetlo mesto v prostoru, kjer je otrok sposoben za delo z naravnimi razsvetljavo.

Pravilno razmerje višina

Pravilna višina miza in stoli je odvisna od starosti in rasti otroka. Za prvi grader (6-7 let) s povečanjem okoli 110-120 cm, je bolje kupiti višino tabele 52 cm in stol - 32 cm.

Če se rast otroka 121-130 cm, višina tabele je 57 cm in stol - 35 cm. Po analogiji, lahko izračunamo višino mize in stoli za višji otroke.

Če je otrok nad 10 cm, dodamo na višino tabele 5 cm in višino stola - 3 cm. To pomeni, da če je višina 140 cm, mora biti višina preglednica 57 + 5 = 62 cm, in blato - 35 + 3 = 38 cm.

Kljub teh številk, je bolje, da gre za pohištvo, skupaj z otrokom. Pobral mizo in stol višino, Seat otroka in preverite, ali je res priročen.

Tukaj je nekaj kazalniki udobnim pohištvom:

• če so noge upognjena pod pravim kotom, noge trdno na tleh;
• med koleni in delovno površino mora biti razdalja približno 10-15 cm;
• Delovna plošča mora biti na sončni otroka pleksusa;
• če je otrok dal na zgornjem kraku mizo, mora biti konica sredincu segajo do zunanjega kotička očesa;
• ko otrok stoji ob mizi, bi bilo treba njegovo koleno biti 2-5 cm pod mizo.

Jasno je, da otroci hitro rastejo in nimajo vedno možnost kupiti novo pohištvo. V tem primeru je bolje kupiti mizo in stol z nastavljivo višino. Tako kot se starajo, ne boste mogli zagotoviti otroku udoben položaj za mizo, samo zvijanje noge.

Izbira širino tabele in barvo

Najbolj pogosto prodajajo mize z ravnim vrhu, če pa boste našli tabelo z malo nagnjenim pokrovom, je bolje, da ga kupite. Poševna smole, kot stare šolske klopi, olajša delo očesa.

Vendar pa se namizje nagnjen popolnoma nadomešča stojala razkriti učbenike. Medtem ko naj bi branjem učbenika biti pod kotom 30-40 °.

Zadostno širin - 1 m in globine - 60 cm. Lahko kupite mizo s predali pod umivalnikom, saj bodo enostavno shranjevanje učbenike, zvezke in pisanje dodatki, vendar pod prostora tabel mora ostati najmanj 50 × 50 cm, da je primerno, da se dajo noge.

Kot je za barve, je bolje izbrati svetlobo zelene tone, kot tudi breskev, bež, smetano in naravnega lesa. V vsakem primeru, ne jemljite preveč svetlo pohištvo - slabo vpliva na sposobnost koncentracije.

Torej ste pobrali mizo, je čas, da se premaknete na izbiro stola.

Globina in nazaj na stol

Sem že pisal o razmerju idealne višine pohištva, tako da lahko izberete udobno višino stol. Vendar pa je višina - ni vse, kar je treba upoštevati pri nakupu.

Globina stola mora biti taka, da je otrok dotaknila zadnji stol hrbta, vendar njegovi kolenskega sklepa ne dotikajte rob sedeža. Zato je najbolje, da se stol z globino 2/3 dolžine stegna.

Hrbet mora biti dovolj visoka in določen pod pravim kotom, da je bil otrok prosto se zanašajo na to, ni veliko sedel nazaj.

Predsednik ne sme tresenje, zato je najbolje, da ne kupite otrok predenje pisarniški stol; Bodite stol na štirih nogah, ki trdno stoji na tleh. Poleg tega sedeža ne sme biti preveč mehko, tako da otrok ne pade skozi.

Če niste mogli najti stol, ki ustavi otrok bo trdno na tleh, znamka posebno podporo pod mizo z nogami, ukrivljen v desno ali topim kotom, ne visi ali stoji na prste. Širina stojala ne sme biti manjša od dolžine stopala.

pravilna drža

Tudi če ste kupili otroka najbolj udobno pohištvo, vse isto, da lahko pravilno sedi, uničuje svojo držo. Zato je pomembno, da že od začetka učiti v pravilen položaj.

Za zmanjšanje mišične napetosti med šolskih ur, se lahko rahlo nagne telo in glavo naprej, vendar ne more žlica prsih na mizo - med mizo in hranjenja morajo ostati razdaljo 5 cm (prosto prehaja palmovo).

Ramena morajo biti sproščeni in poravnano. Položaj naravnost nazaj. Poskrbite, da se otrok ne sklonil delovni površini, pred očmi, da je treba tabele ohraniti razdaljo najmanj 30 cm.

Glede na položaj nog, ki jih ne bi bilo treba iti pod stol ali visi v zraku. Kolena morajo biti ukrivljen v desno ali topim kotom in stopala - trdno na tleh.

Če naučiti otroka, da pravilno sedeti, tudi neprijetno pohištva, ki bi ga dobili v šoli, ne toliko vpliva na držo in s tem na delovanje notranjih organov in ostrino vida.

In končno: Kaj bi ne bilo udobno pohištvo, ne more dolgo obdržati položaj statično. Prepričajte se, da na vsakih 30-40 minut na otroke, da se odmori. 10-15 minut preprostih vaj in igre na prostem, je dovolj, da se ogreje, in navado občasno vstanem in toplo-up bo uporabna tudi v prihodnosti z njim.

Glavna stvar - ne pozabite, da s pravilno izbranim pohištvom in pravilno držo res odvisno otrokovo zdravje. Tako da bi bolje poskrbeli za to takoj, kot se za zdravljenje ukrivljenosti hrbtenice in kupiti očala ali kontaktne leče.