Kako rezultat na sebe
Oblikovanje / / December 19, 2019
Ta članek ne samo brati, ampak tudi poslušati. Če vam je ljubše - vklopite podcast.
Eugene Andreev
Urednik, kustos seveda "Content Producent" na šoli za proizvodnjo in upravljanje Full House šola.
Koncept vseživljenjskega učenja je že dolgo običajna in zelo stalno učenje - nuja. Toda mnogi so se začeli razvijati nove spretnosti in zaposlitve in metati stvari na pol poti zaradi pomanjkanja motivacije in samodiscipline.
Metodologi delajo na usposabljanje tečajev, ki jih gradijo tako, da je čim več študentov, kot je mogoče, da pridejo do konca treninga. V ta namen se uporabljajo načela andragogike (veda o izobraževanju odraslih) in poučevanja oblikovanja. Ta članek vsebuje osnovne tehnike in nasvete, ki vam lahko pomagajo izvesti metodološko delo na domu in sami izobražujejo brez trpljenja in odlašanje.
1. Več o tem, ne pa, da jih ne potrebujejo, in ne zanima
Odrasli se učijo vestno in z uporabo le, če vedo, da bodo uporabile znanje v praksi. So bile sprejete za razvoj novega jezika, poklic ali industriji znanja, se vprašajte vprašanje: "Zakaj?" Če ne najdete odgovora, je bolje, da ne izgubljajte časa in narediti nekaj drugega.
2. Nastavite cilj sistema SMART
Če imate odgovor na vprašanje "zakaj bom naučiti," nadaljuje z naslednjim korakom. Daj vaš odgovor v skladu z nalogami, sistemom SMART. Kratica opisuje lastnosti, ki morajo biti skladni s ciljem:
- Specifična (beton);
- Merljivi (merljivi);
- Dosegljive (dosegljiv);
- Ustrezno (aktualni);
- Časovno omejeni (časovno omejeno).
Na primer, boste učenje tujega jezika, da se preselijo v drugo državo. Isti cilj SMART bo videti takole:
- Specifična: Rad bi dobil dovoljenje za bivanje.
- Aktualnost: za ta načrt I opraviti jezikovni izpit.
- Merljivi: ustrezna raven znanja jezika - A1.
- Omejen čas: šest mesecev.
- Dosegljivost: Nameravam se učiti jezik in s pomočjo Duolingo vsak dan, večkrat na teden delati vaj v knjigi, gledanje izobraževalnih video posnetkov in tedenski klic navzgor native speaker na italki.
Recikliranje cilji SMART bo spremenila nobenih nejasno nalogo jasno zaporedje korakov: cilj bo oprijemljiva in nagrajevanje, ki čaka na svojega težave - dosegljivi. Ta sistem je primeren ne samo za globalne izzive. Dnevno si nastavite manjših učnih ciljev, z uporabo tega sistema, in boste opazili, kako bo napredoval v svojih študijah.
3. Uporaba posebnih aplikacij
To je lahko kot izobraževalnih programov in storitev, ki vam bo pomagal, da načrtom in boj odlašanje. Naj tedenski načrt TrelloDoločitvi problem tam, in pošteno oceniti ob koncu tedna, kako ti je uspelo obvladati. Ne poskušajte odgrizne tudi velik kos, če se zavedaš, da si si dal prekomerno obremenitev jo varno zmanjšajo na udobno raven.
uporaba števec Toggl: To bo pomagalo, da razumete, koliko časa ste porabili za reševanje določenih nalog, in realno časovnim razporedom za naslednji teden.
Če ste eden tistih, ki gleda na Facebook za trenutek, nato pa visi tam za eno uro, oken download strani SelfControl ali njen analog.
4. Takoj uporabiti teorijo v praksi
Uporabite vse možne načine, da bi takoj uporabijo svoje znanje brez prakse, še niso naučili. Če govorimo o tujem jeziku - videz za pero prijatelji, gledanje risank in filmi, Poskusite branje novic v ciljnem jeziku. Če boste obvladali nov program spretnost ali programske opreme, ustvariti zase projekt usposabljanja ali ponujajo svoje amaterske spretnosti še znano, ali je dobrodelnost.
5. Razmislite sistem nagrad
Izdelava kurikulum Trello zdi zelo nedosledno, da bo vse "žemljice«, ki bodo sami nagrajevanja uspehov v študij. Lahko ustvarite preprost sistem: za vsak dan naloge si dovolite malo zabave, kot okusno hrano, računalniških iger, ali bo v kino ali na bazenu.
Še vedno lahko vodijo čas, porabljen za usposabljanje štetjem. Po zaslužek okroglo število dni ali tednov, si privoščite, recimo, PlayStationAli pa, da je obleka, ki je že dolgo opazoval.
6. Poišči mentorja ali podoben mislečimi
Pridobiti si podporo človeku, ki zadeva več kot vas pozna zadevo. Praviloma prednosti hote sami vzeli Padawans, če so motivirani in pripravljeni učiti. Ne bojte se poiskati strokovno pomoč: v najslabšem primeru boste dobili napako pri najboljših - mnogo spoznanj, uporabnih seznamov branja in povezave interesa v vaši industriji.
Če ne želite, da si za mentorja, videz za ljudi, ki so v enakem položaju kot ti. Potem boste odkrili neskončno področje izmenjave informacij in nalog medsebojnih preverjanja.
7. Začeli učiti druge
Seveda, ne bomo vam priporočamo, da postane učitelj, dokler se ne "plava" v materialu. Vendar pa je najboljši način, da ugotovite, kaj drugega - da se ga nauči, da drugim. Začnite pomagati tistim, ki se učijo isto stvar in ti: na primer, odgovori na vprašanja tujcev v tematskih skupinah na socialnih omrežjih in forumih. Hočeš nočeš, da boste imeli dobro razumejo teme, ki jih razložiti.
8. Ustvari rituale, ki so povezane s študijem
Za izvedbo zgornje korake, morate imeti veliko samokontrola in motivacija. Torej, vsak dan uspešno začeti študij, da je rutina. Poskusi, da se ukvarjajo z njim v istem času popoldne na delovnem mestu, pred zajtrkom ali ko si dal v posteljo otroci. Surround šolskih ur ponavljanje ritualov ali lastnosti: na primer, držijo učenje kuhanja skodelico kave ali čaja ali dostop dajatve v trgovini za kruh.
9. Naj bo vaša
Organizirajte udoben prostor za študije: udobnim pohištvom, svobodno in čisto namizje za pomoč prižge resen način. Poskusi, da ne, da se naučijo, medtem ko leži v postelji: močeh k viziji in drže ne trpijo kot ti.
10. Diverzifikacijo zaposlenost v kompleksnosti
Vse izobraževalne naloge, ki ste dajanje sebe mora biti kot delno. Potrebno je, da se ga ne prestraši in se ne izgubijo, da kompleksne težko nalogo. Ti manjši kosi bo vedno heterogena kompleksnost.
V enem tednu, da si pravico do izbire, kaj bo naredil. Če imate moč in navdih - dol, da posel je težje, če ste utrujeni - nekaj dojeti majhen in enostaven. Na primer, gledati video na temo, ali poslušate podcast.
11. se ne morejo primerjati z drugimi
To je bilo tako nerodno, ko je učitelj v šoli primerjati z študenta A iz vzporednega razreda? Ali pa, ko nam primere Moja mama je prijatelja sin? Ne muči sebe v primerjavi s tistimi, ki se hitro zbere informacije, ali je bolshim talent. Primerjajte sami s seboj, kot ste bili pred enim mesecem ali dvema. Vidiš razliko?
12. Jejte uravnotežen
Ni nujno, da prenese na zdrav način življenja, ampak tvoja izobrazba lahko pomaga spremembe v prehrani. Bodite pozorni na oreški, maslo in olivno olje, brokoli - bodo, da ste bolj energična in izboljšanje spomina.
Upoštevajte pitje režim, kot je pogosto izgubimo fokus in energijo od dehidracije, ne da bi se tega zavedal. Poslušaj me: če imate suha usta, ali obstajajo drugi znaki pomanjkanja vode, začeti pitje več.
13. Navedite "Damoklejev meč"
To ni najbolj pošten dobrodošla, ampak lahko povem, nekoga, katerega mnenje je pomembno za vas, kaj si učenje in šel za določen namen. S takšno priče, boste škoda opustiti študij.
14. Postavljajte vprašanja
Moraš brati dolge besedila in da se naučijo veliko informacij? Po metodologiji, pomoč spominjanje. Prosite za material, ki ga potrebujejo, da se naučijo čim več vprašanj, kot je mogoče.
Začni s formulo 5W + H: kdo? Kaj? Kje? Ko? Zakaj? + Kako? (Kdo? Kaj? Kje? Ko? Zakaj? + Kako?). Vprašajte bolj in bolj zapletene in konkretna vprašanja: zakaj, pod kakšnimi pogoji, kakšna je ime, kar pomeni, da izhaja iz tega, kar, za kakšen namen, v kakšnem vrstnem redu, in tako naprej ..
Ta vprašanja bodo postale sprožilci za vas, da se spomnite. Z njimi se lahko z običajnimi papirnate kartice, pisni odgovor na hrbtni strani ali prenesite aplikacijo za flip kartic, npr Quizlet. Kartice se tradicionalno uporabljajo za učenje tujih besed, lahko pa je primerna za kateri koli namen.
15. stikalo
Če nameravate storiti Svoj študij več kot eno uro, mislim vnaprej, kako bo prehod med nalogami. Uporabite lahko katero koli priročno tehnike: 45/15 (45 minut delovanja, nato pa - 15 minut počitka) ali Pomodoro tehnika (25 minut za rešitev problema, nato kratek naslon za 5 minut, nato vsak četrti "paradižnik" ali dve uri - premoru pol ure). prosti čas lahko porabili za druge naloge: na primer, 45 minut, delaš vaje, nato pa 15 minut poslušal podcast.
16. Ne bojte se, da bi vrgel svoj študij
Nasvet. Če ugotovite, da nimate svoje delo in se ne počutijo zadovoljni, vas prosimo, da se opusti šolanje in najti drugačno vsebino. Toda, ko ste se odločili, da se na nekaj novega, se prepričajte, da se vrnete na prvi odstavek tega priročnika.
glej tudi🧐
- Kako, da se naučijo nekaj novega v starosti razuma
- Kako združiti delo in učenje
- Kako najti čas v svoj urnik, da se naučijo nekaj novega