Spomnimo: preprosta, a učinkovita tehnika razvoja spomina
Oblikovanje / / December 19, 2019
Pomislite na frazo
Način mnemonicne stavkov poznamo iz otroštva. Klasičen primer - stavek, ki pomaga, da se naučijo vrstni red barv mavrice, "Vsak lovec želi vedeti, kje sedi fazan" kadar je prva črka vsake besede, povezane z določeno barvo "do" - rdeči "o" - oranžna, "g" - rumena, in tako o.
Še en primer - stavek "obleko gor upanja, da na oblačilih", ki omogoča, da naredite napako pri uporabi besede "dal" in ne "dal naprej." Tistim pa, ki so bili v šoli učili glagoli razen drugega konjugacije: ". Za vožnje, drži, diha, je odvisno, videti, slišati, in prizadetosti, in celo obrnejo na videz, sovraštva in trpljenja"
Kako uporabljati. Vsak-zapominalka stavek lahko napišete sami. Pomembno je, da si slike blizu in jasno, tudi če so absurdno in smešno.
Tukaj je, kako lahko, na primer, se spomnimo besed s podobno naglasom: pogodbe - razsodbo - pogovor.
pridružene slike
Ta metoda temelji na zavezujoče informacije, in na določen način. Recimo, da si morate zapomniti nekaj besed: "pero", "miza", "metulja", "hiša", "ogledalo". Naj te stvari svetle risank. Za povečanje učinka, lahko izkrivljajo razmerja in za nekatere ukrepe. Na primer: ogromno metuljev muh v hišo, sedel za mizo, pobere svinčnik in ji grozil v ogledalo. To je absurdno, vendar je slika svetla, se spomniš.
Kako uporabljati. Poskusite z uporabo slik in združenja za učenje tujih besed. Na primer, nemški Wetter (vreme) je podoben pri izgovorjavi, da "veter". In zato težko predstavljati scene: prepir razneslo jadra in po do mesta tornado.
Britanski sova (sova) skladni z besedo "Aul". Dober način, da se spomnimo - do danes, kot sova leti v hribih nad Aul.
Predstavljajte
Številke in črke so podobne nekatere postavke. In se lahko uporablja. Na primer, številka 210 lahko predstavljeni v obliki laboda (2), plavajoča zastavice (1) z krof kljunom (0).
Kako uporabljati. Pogosto vadite vizualizacijo, in se navadiš za pretvarjanje podatkov, ki jih potrebujejo, da se spomnimo, na določen način. Na primer, številka 4, mnogi povezana s stolom, 8 - z snežak ali ženska številka drsalec in 3 - s bogatyrom (trije junaki). Uporaba teh slik trajno.
Sing in rima
Odličen način, da se spomnimo ničesar - glasbo. To strukture informacije, da omogoča enostavno ponoviti in zapomniti. Verjetno iz otroštva v tvoji glavi zasidran obsesivno pesmi, s katerimi so vas naučili nekaj pravil.
To je, kako, na primer, so otroci poučujejo glasbo in poje: "Do, re, mi, fa, sol, la, si - pristal krapa. C, A, G, F, E, D, da! - tako so tukaj gnezdo ".
Na angleškem lekcije pogosto uporabljajo pesem ABC pesem je.
Enako velja za rime. Z smešno pesem "Sweet Hokkaido! Bom Honshu. Za vašo Šikoku Kyushu Ljubim te "- mnogi so se vseeno v imenu geografije štirih glavnih otokov Japonske. In stavek "Simetrala - podgana, ki deluje na vogalih in jih razdeliti na pol," je pomagal Teach geometrije. Vse se bo spomnil za prihodnja leta.
Kako uporabljati. Sestavite sami pesmi, poskusite spremeniti svoje najljubše pesmi s pomočjo informacij, ki jih želite zapomniti.
Nariši ikone
Način spominjanja, zelo primerna za ljudi-vizualnost. Ključne besede in besedne zveze so izbrane ikone - simboli. Nobene potrebe ni, da se razdeli dlake. Na primer, v primeru počitnic, pripravi kozarec ali ognjemet, če športu - a dumbbell ali žogo in tako naprej.
Kako uporabljati. Če morate zapomniti besedila, poudarjajo pri branju ključne fraze ali besede in jih pripraviti na ikono. Po branju poskusite obnoviti pomen branja za vaše slike. Takšno kodirano pismo, s prakso, lahko uporabite namesto povzetkov in tudi jaslice.
Zgradite Palace Memory
Spomin Palace (ali metoda Cicero) - še en dober način, da se spomnimo informacije s pomočjo združenja. On vključuje oblikovanje matrike slik. Podlaga za to je lahko karkoli: vaš prostor, vaš najljubši kraj v naravi (na primer obračun v gozdu), pot, na kateri hodiš, prazna dvorana.
Ta prostor se boste morali izpolniti slike. Predstavljajte si, da ste Nastavite predmete določenih lokacijah. Pomislite sistem, s katerim jih bo preučila psihično. V sobi lahko to storite v smeri urinega kazalca, od stene do stene, na poti - napreduje.
Kako uporabljati. Recimo, da si morate zapomniti zaporedje svojega govora za predstavitve. Si lahko predstavljate, sobo, v kateri stoji na okenski polici rožo v loncu. Za njim, prosite ključni del vaše predstavitve. Na primer, govori o tem, kako razvijati svoje podjetje. Nato pa na steno, kjer je na sliki z gore, ki so podobne urnik visi, katerih podatke želite zvok. Nato boste videli stol, v katerem sedi moder človek, citat, ki ga želite voditi. In tako naprej.
Lahko naredite sobo police za različne predmete (fizika, matematika, itd) ali dogodkov. Gradnja palače spomina je omejena le z vašo domišljijo. Izberite najbolj primeren za vas prostor in slik, kot tudi sistem, s katerim bo na utrip. Glavna stvar tukaj - za uporabo vztrajnost.
Določite intervale
Da bi se prilagodil informacije in dobro v spominu, je treba ponoviti z določeno periodičnost. Ta tehnika se imenuje razporejene ponavljanja.
Intervala je treba povečati. Na primer, ste se naučili nove angleške besede. To je treba ponoviti po nekaj minutah, nato pa - po eni uri, potem pa - po dveh dneh, pet dni, 10 dni, tri tedne, šest mesecev in tako naprej.
Kako uporabljati. Obstajajo aplikacije, ki pomagajo pri zapomniti uporabo razmaknjena ponovitev. Na primer, Anki-kartice.
Upoštevajte te nasvete
- Ne poskušajte takoj uporabiti vse tehnike pamet. Začetek majhna - kaj več bi si jih želeli. Nato nadaljuje z naslednjimi tehnikami.
- Preprost način, da okrepi in bolje razumeli, kaj so prebrali pred izpitno gradivo - večkrat jo Prepričati z nekom.
- Zapomniti vsako lažjo v majhnih količinah podatkov. Osupljiv primer - telefonske številke, ki jih je težko zapomniti enoten niz številk (na primer, 89003546892), vendar pa je veliko lažje - je razdeljen na bloke (8.900.354 68 92).
- Če potrebujete zapomniti imena nekaj tujci, ki išče funkcije. Na primer, oseba, ki ima Orlovski nos, ga povezati s ptico in nato vezan na njeno ime.