Andrey Levchenko in self-zdravje
Zdravje / / December 19, 2019
V svojem govoru na TEDxBishkek Levchenko Andrey, poslovnež z 20 let izkušenj, lastnik 2 podjetji v Rusiji in Ukrajini, ki je eden od pionirjev podjetij "Zdravstvena upravljanje" v Rusiji, govori o razlogih, ki so privedli ga resno razmišljati o svojem zdravju, in da je zaradi vsega tega, To se je zgodilo.
Po eni strani, ni bil odkril Ameriko, na drugi strani - na lastno primer dokazuje, še enkrat, da lahko ljudje dolgo živijo v dobrem zdravstvenem stanju in svetlo uma. Poleg tega morajo živeti veliko.
V enem od predavanj na BFF (Best Food Fest) dietetika povedal, da je v resnici, narava dala človeku zelo dolgo življenjsko dobo - 120 let. To je naše telo, da lahko nas pripelje do oznake, če se ohrani v dobrem stanju in ne stvari z različnimi umazanije na zelo vljuden način.
Seveda, kaj pravi Andrew, ne bo deloval in tako šel in naredil to, ker bi to morali takoj odreči preveč slabe navade in najljubša. V tem primeru potrebujemo resen in sistematičen pristop. Moral bi začeti z majhnimi, postopoma odstranili iz vaših škodljivih izdelkov prehrane in prehod na zdravo prehrano. Vse se začne majhna, in potem se odločite za sebe, kaj zapustiti, ampak od tega, kar v resnici je treba opustiti.