Brez izgovorov: "Vaja!" - intervju s svetovnim prvakom Aleksej Obydonnovym

52 km / h. Ta razvije hitrost na tir štirikrat prvak Rusije in svetovni prvak Alex Obydonnov. Morda se ta podatek ne bi bilo tako šokantno, če ne celo malo "odtenek." Alexey nima desno roko in levi del.

Alex - borec, ki ni dovolj. Se je poškodoval pri 14 letih, se je sam dal namestitev - ". Ne razmišljajo o velikih športnih" Toda šport ni izpustil. Na težki poti Alexei do naslova svetovnega prvaka v paravelosporte in močnim značajem - v tem intervjuju.

majhen otrok

- Zdravo, Alex! Hvala, da ste sodelovali v posebnem projektu Layfhakera.

- Zdravo, Anastasia! Vedno z veseljem.

- avstrijski psiholog Alfred Adler je dejal: "Otroštvo - čas od mnogih vprašanj, možnosti in posledice." Kakšna vprašanja prosite otroka, in to je vodilo v kakšnem smislu?

- Imel sem nepremišljeno otroštvo. Starejši sem, bolj potopljen v subkulturi "mladih" v poznih 1980 - zgodnjih 1990-ih.

Sem iz majhnega industrijskega mesta v regiji Moskvi (Likino-Dulyovo - pribl. avtor). Obstaja veliko tovarn. Zato, vsi moji prijatelji, tako rekoč iz proletarskih družin. Družine, kjer so starši ves čas zaposlen s svojim delom in otroci so prepuščeni sami sebi. Poleg tega, da je letnik 1990.

Država razpada - odrasli niso bili do naše vzgoje.

- Kaj si zasvojen?

- Samo eno podjetje sem vodil športno življenje. Študiral sem nekako. Vsi moji interesi so bili povezani izključno s športom ali s svojo družino. V poletni igranje za nogometno ekipo mesta in v zimskem času - za hokej (hokej). Pomagal sem svojo mamo v državi in ​​okoli hiše. Denar je bil tailgating.

- In kaj si hotel biti, ko odrasteš?

- tovornjakarjev. Moj oče je bil šofer. Ampak on delal na manjših strojev. In moja Dreamboat je - velike avtomobile, potovanja.

Mimogrede, to sanje čudežno preoblikoval in materializira v mojem življenju. Ko se mi je prišlo do nesreče, I "zaprto" te sanje v moji podzavesti. In potem, leta '34, sem enkrat peljala s kolesom in je prišel na mene - ker je moje sanje uresničile! Potovala sem na pol poti okoli sveta, čeprav ni velik avto in kolo. Toda ta preobrat sreče, je še toliko bolj zanimivo. :)

- Ti si "blizu", v podzavesti te sanje. Kaj še prepovedal sam razmišljati po poškodbi?

- O velikih športnih. V našem kraju je bilo resna ekipa v hokej, trenerjev in mi napovedal dobro prihodnost. Mislil sem, da bi se nekako spoznala v tej smeri.

Po poškodbe moral odpovedati te misli, ker sem vedel, da misli "nerealiziranih možnosti" - to je začaran krog, iz katerega je težko potem priti ven.

- Kje je 14-year-old toliko modrosti?

- psihološko ozadje vse to, seveda, sem spoznal veliko kasneje. :)

Kjer je nagnjenost narediti prave zaključke in racionalno obnašati, ne vem. Ampak to tako se je zgodilo, da sem bil sam dajanje prave miselne ovire. To pa ne pomeni, da sem se odpravila v športu, vendar sem se distanciral od tega, da ne bi povzročil si psihološko nelagodje.

Verjetno je igral pomembno starosti vlogo. Bil sem le 14. Nisem vedel, da resnosti veliko stvari. Plus so prijatelji ne odvrne - me sprejeli kot prej.

Bil sem "srečo", da je tragedija zgodila v 14 letih namesto treh let kasneje.

Potem bi jaz verjetno vprašal vprašanje o prihodnosti dela, družine. Odgovornost za lastno prihodnost, bi me zatrli. In tako - nepremišljeno. Sem bil še otrok, zato je psihološka prilagoditev uspelo opraviti hitro in brez večjih težav.

izvajanje

- In kaj se je zgodilo potem?

- Na poti sem začel pojavljati ljudje, ki so podprli in vodene v pravo smer. Eden od prvih je bila Svetlana E. Demidova. Bila je sots.rabotnikom, me je prepoznal, je prišel in rekel: "Ne morete se obesil, počivati ​​eno leto od šolo in nato študij do 9. in 10. razred in bo vstop na ruski socialne države Univerza. "

Ona je bilo jasno, da se mi, da moja prihodnost odvisna na glavi in ​​na mojo željo, da bi živeli. Sem vzel zelo resno njene besede.

- In sem RSSU?

- Da. Tam sem srečal še en dober človek. Vasilij Žukov - rektor te univerze. Pred vstopom, sem ga videl. Rekel mi je: "Ne skrbite - boste izpite na splošnih razlogov. V socialnih in vsakdanjih izrazov, ki jih ne bo nobenih težav. Vse je odvisno od vas. "

S tem se je začela spoznanje, da so kakršne koli omejitve ne cilj. So zgolj subjektivna. To je zgolj moje ideje o družbi in okoliško realnost.

Študij na univerzi (in sem živela za 5 dni v hostlu z vse, kar se ravna) vzbudil zaupanje v sebe in svoje sposobnosti. Spoznal sem, da bi se lahko sem spoznal, ker imam um, voljo in ogenj v njegovih očeh.

- Ali ste res delali socialni delavec?

- Namesto, sem spoznal, da je to začetni fazi mojega prilagajanja. Imam znanje in spretnosti, ki bi me kasneje pomagal najti nek način. Kaj? Oni so mislili, da gre za podiplomske šole ali druge stopnje. Ampak to tako se je zgodilo, da je, potem ko je prejela diplomo, sem ostal zaposleni na univerzi.

- In kaj o športu?

- šport ni zapustil nikjer. Kot sem rekel, sem prepovedal sam razmišljati o športni karieri, vendar je še vedno nadaljeval s športom.

V 16 letih sem začela bodybuilding. Samo tam, so "Lubero" in nasilneži postalo modno. Moji prijatelji tudi prižgal - smo začeli v kleti našega pet-zgodba stavbe. izkopali smo luknjo, bi dumbbells in uteži, ki so bili očetje. Sem prišel s seboj posebno opremo - dumbbells vezane in "palačinke" na krpe, dani na njegovi strani, in... sem to storil. :) Izkazalo se je, da sem lahko zaniha za biceps in triceps tudi, da ne omenjamo noge tako, da pritisnete in druge dele telesa.

Bodybuilding prijatelje, vendar se hitro utrudi. Sem jih prozanimalsya vse do 30 let. To je bil tudi način, da se uveljavijo.

Imel sem najlepše noge raskachennyh vseh udarcev v mestu.

- Dekleta reagirajo? :)

- Da. Ko delaš trebušne vaje v dvorani, so prišli, in prosil, da ne diha tako globoko, nato pa je bil že do brez usposabljanja. :)

- Zakaj nadomeščajo bodybuilding prišel plavanje?

- Začel sem imel zdravstvene težave. Bodybuilding sem delal brez trenerja - pochityval revij, poslušajte nasvet enak samouk, kot jaz. Nihče ni pod nadzorom moje zdravje, bodisi pred ali po treningu.

V 30 letih, sem vsak dan, da gredo na delo v Moskvi (2,5 ure na 2,5 ure nazaj). Po službi sem šel v telovadnico. Seveda je bilo veliko funkcionalno obremenitev. Zdelo se mi je, da je zdravje začelo umivalnikom: razviti težave s srcem, hrbtenico, vezi.

Razumem, da ne morem iti v rednih zdravniki - upekut v bolnišnico in se črpa kot dotrajanega dedek. Samo športni zdravniki lahko poglej me skozi prizmo pravice in oblikovati objektivne ugotovitve. Leta 2008, sem prišel do Centra za športno medicino na Kursk.

Ko sem prestopil prag te institucije, moje življenje obrnilo za 180 stopinj.

Out of Control

- In kaj se je zgodilo?

- Saj ne, da sem bil tam na noge, na kliniki, sem spoznal še eno čudovito človek, direktor Zurab Ordzhonikidze Givievich center, ki je odprla vrata za mene, da strokovno šport. Na koncu zdravljenja, me je poklical in rekel, da imam zelo velik potencial v športu. Potrebujete le izbrati nekaj paraolimpijske videz.

- Kaj izbrati?

- Volja usode sem v plavanju. Prišel sem, da trenerji otroških športne šole №80 - Družina par Alexander in Elena Schelochkovy. So verjeli vame, tudi v starosti, v kateri sem prišel do njih, malo pozno za začetek plavanje kariero.

Le šest mesecev kasneje sem izvedel konvencijo, leto kasneje - mojster športa, sta postala prvak Rusije v Moskvi rele. Jaz sem fanatičen odnos do izobraževanja, saj sem spoznal, da je to moja priložnost. Nimam časa za izgubiti. To je potrebno za uresničitev možnosti, da je bilo dano.

- Kako ste prišli iz bazena na kolesarski stezi?

- V plavanje ruski raven Hitro sem dosegel, vendar je doseg mezhdunarodku je neresnično. Ostre konkurence - za vstop v reprezentanco, moraš biti kot minimum, zmagovalca svetovnega prvenstva.

Takrat smo začeli razvijati kolesarjenje. Iz nič. Moje telo se je že prilagojen na telesno aktivnost. Imel sem veliko anaerobno usposabljanje (bodybuilding) in aerobno vzdržljivost (plavanje). Cenim potencial in spoznal, da je v športu, kjer ni konkurentov, imam izrazito konkurenčno prednost. Edina težava je bila - da se naučijo voziti kolo.

- Ti si otrok ne iti?

- Potovali. Ampak sem imel odmor od 14 do 34 let. Ko sem šel na moj trener Aleksej Chunosova, mi je rekel: "Noge vam zagotovo noro, ampak kako se greš?«.

V svetu ni paravelosipedista s podobnimi poškodbami kot je moja.

Obstaja en kitajski človek, čigar roke so se odrezali na obeh rokah, ampak dva, čeprav, in "slabše", da svoje roke še lažje. Sem neumnost - po eni strani ni v celoti, drugi - v delu.

Najprej se je svoboden, ni mogoče prestavljati. V Krylatskoye veslanje kanal tam, po njegovi poti, na katerih trenerji spremlja športnike. Chunosov me je na kolesu in rekel: "30 metrov do konca neposredno pedala metov, roll skuter, razverneshsya in hrbtu."

- Madness!

- Po dveh tednih treninga, sem šel na rusko prvenstvo v Orel. :) Tam je bil U-turn na gori - pedal met ni bilo potrebno. Ampak ogrevanje pred začetkom, sem letel v jarek. Stekel sem do prometne policije so hiteli na pomoč. Sem jih odpeljal - bog ne daj, glej organizatorji, bo odstranjen iz tekmovanja. Na srečo, sem prišel na start, cilj in zasedel drugo mesto.

- Še vedno vozi brez zavor?

- Bike postopno prilagoditi. Našel sem ameriški triatlonec - Hector Picard. Ima zelo podobno poškodbo. mu obrnili sem. Začeli smo s trenerjem, da se učijo iz svojih naprav. Dal mi je veliko dragocenih nasvetov v zgodnji fazi.

- 52 km / h na progi! Ne bo strah?

- V usposabljanje, ko greš na pobočjih, je tudi 70 in 80 km / h. imel Največja I - 88 km / h. Včasih, adrenalinski zvitki znova in ste ujeti sami razmišljanje - "Zakaj?". Konec koncev, lahko greš dol počasneje in varneje. Toda na dirki pomaga - adrenalin pomaga odklop od vsega, kar tuja.

Čeprav, seveda, paravelosport - precej travmatično šport. Extreme verjetno samo smučanje. Vendar pa je sneg in lahko združil v jeseni.

Torej športnikov kolesarske - pravi borci.

Če niste borec v tem športu, da ne pride, in če pridejo, potem pa hitro soleshsya.

armada

- Zato je ruska ekipa na paravelosportu tako malo ljudi?

- Ne samo. Zdaj, na primer, v reprezentanci, ekipa 13 ljudi. To hendbaykery (ročno kolo), tritsiklisty (tricikle za otroke z močno stopnjo cerebralne paralize) in mi - v "klasiki". "klasiki" in tekmujejo na progi in na cesti. Hendy in tritsiklisty - samo na avtocesti. 20 paravelosipedistov - to je verjetno zgornja meja, ki bo težko zlomiti. Ker je potrebno resno logistično bazo za kolesarjenje.

Zbrati skupino 5-6 oseb in mu zagotoviti s procesom usposabljanja, moramo milijone (kolesa stane od 100.000 do začetka in do 500 tisoč rubljev za resne težave, plus podpora stroj, plus stopnja trenerja in mehanika, organizacija celoletno usposabljanje na taboru za usposabljanje in udeležbo na tekmovanjih, plus polno velobaza s polno škatla ...). Kateri od ruskih regij, pripravljeni za take naložbe?

Z razvojem tej poti - ni problema. Kaj moram plavalca? Bazen, kopalke in sončna očala. Kolesarjenje je veliko dražji. Za razvoj športa v naši državi zelo težko, še posebej v velikih količinah. To ni plavanje in atletiko, kjer logistične in organizacijske investicije včasih manj.

- Hočeš reči, da na Zahodu, pa so to stvari bolje?

- V Evropi, veliko število hendbaykerov. Na eni prvenstvu v Nemčiji vsako leto razglasi 150-200 ljudi. Imajo drugačen sistem. Visoke pokojnine, veliko dobrih cest, tako da lahko skoraj vsakdo s posebnimi potrebami kupiti hendbayk in samoizobraževanje.

- V Rusiji, ni cest za vadbo?

- Vaja je potrebno vse leto. To je prvo. In drugič, usposabljanje v Rusiji ne bo dal mi, da je raven usposabljanja, ki bo izpolnil pogoje za medaljo. V Evropi obstaja možnost, da v istem vaja 1,5 ure za vožnjo po ravnini, 1.5 - za mešano profil, 1,5 - navzgor. V Rusiji, v resnici, le pot - obstaja toliko različnih področjih cest. Tam Sochi, vendar pa je noro prometa, tam Adigeja, vendar pa so zlomljena ceste.

- Kdo plača za usposabljanje v tujini?

- Sponzorji. Oziroma, zdaj usposabljanje proces temelji na treh stebrih: na zvezni ravni (podpore od ministrstva), regionalni (podpora vlade v Moskvi, za katero stojimo) in podjetji.

Zdaj smo ustvarili prvo rusko paraolimpijske kolesarsko ekipo - to Projekt "Armada". Njen glavni partner - raziskave in proizvodnjo Corporation "uralvagonzavod", smo sodeluje že tretje leto, in je močno vplivala na uspeh ekipe.

Smo dobili delovno model, ki vam omogoča, da pripravi vrhunskih športnikov. Kdo ne pojdite na konkurenco, ampak prinašajo medalje.

- Ste pripravljeni na olimpijskih igrah v Rio de Janeiru?

- Seveda. Vse zaradi nje. Osemnajst mesecev nazaj, sem rekel - "boste postali prvak v Mehiki, vendar ne pozabite na glavni cilj - 2016". Zdaj, po 3 mesecih priprav na tem tekmovanju (2 na Cipru in 1 v Italiji) in v začetku, morate malo počitka. Toda v juniju, bodo začeli priprave na svetovno prvenstvo na avtocesti, ki bo potekala v mesecu avgustu v Združenih državah Amerike.

Na splošno, urnik je zelo tesen. Avgust 2013 - svetovno prvenstvo, avtoceste. Februar 2014 - Svetovni pokal v tir. Avgust 2014 - svetovno prvenstvo, avtoceste. Februar 2015 - Svetovni pokal v tir. September 2015 - svetovno prvenstvo, avtoceste. Februar 2016 - Svetovni pokal v tir. Avgust 2016 - olimpijske igre.

- Si družina je videti vsaj včasih?

- kompleksna tema. Imam 2 meseca ni bilo doma, in številko 1, je že spet na dopustu. Ko sem bil na taboru za usposabljanje, obremenitve, kot so žveplove kisline, spali v njegovih možganih vse druge misli. Rečem, "Oh! Ti so bili v Italiji. " In nisem bil v Italiji, nič nisem videl - zjutraj vstal, pojedel, je šel v telovadnico, je prišel in padel v posteljo, je vstal, je imel večerjo in šel spat. In tako vsak dan.

Toda njegova žena je še težje. Imam šport, da gori vse, kar je, in samo bytovuha njegovo ženo. Hči preveč težko, ampak za njeno vsakem obisku papeža - je praznik.

- Aleksej, in to je vredno? Vredno športov, kot žrtev?

- To je moja priložnost. Lahko zavedaš, sam 200%. Jaz lahko koristi ne le družine, ampak tudi državo.

- Prosim vas, dajte mi bralci slovo Layfhakera?

Ne dajo kariero in zaslužek denar v ospredju. Vaja! Vesel sem, da je zdaj veliko spoznal, kako pomemben šport, odpreti kakšne koristi prinaša in kaj obzorja. Zato mnogi tudi po delu se bo v telovadnici. In za tiste, ki še niso spoznali, da je iskrica, želim, da se počutijo v najkrajšem možnem času. Šport pomaga, da bi našli veliko zanimivih, samo po sebi, srečali zanimive ljudi. Sam sem šel skozi to.

- Velike besede! Hvala za intervju, Alex!

- Hvala za vaš projekt!