Zakaj ne potrebujemo za aplikacije za duševno zdravje
Zdravje / / December 19, 2019
Na tisoče mobilnih aplikacij obljubljajo zmanjšanje simptomov stresa in tesnobe, razvijati sposobnost koncentracije in nas rešil pred preobremenjene. Ampak delujejo? In vedno je poseg v sef duševne aktivnosti?
Mnogi strokovnjaki na področju duševnega zdravja se strinjam da nič ne more nadomestiti človeško noto. drugi menijo,To za pametne telefone in posredovanja tehnologije v naša življenja - v prihodnosti. V vlogi vlagati milijone. Vendar je to učinkovito?
John Toros (John Torous), podiplomski študent na Harvard Medical School, študiral psihiatrija, v zadnjih nekaj letih raziskali, da bi ohranili aplikacij na področju duševnega zdravja. V zadnjem času, se je obrnil za pomoč ameriškega združenja psihiatrov, da oceni komercialnih aplikacij za pametne telefone in razviti priporočila za njihovo uporabo.
Po Toros, podjetniki vlagali v prošnji za psiho, ker so lažje, da bi na trgu od uporabe drugih medicinskih področjih. V primerih, zavednega in nezavednega malo objektivno ocenjevanje označevalcev, so spremembe evidentirajo, odvisno od bolnikovih občutkov. Težko je razumeti, kako in kaj vpliva na duševno zdravje uporabnika. Kako izmeriti izboljšanje razpoloženja, na primer? In je pomembno, da ga merimo? Vrsta aplikacij
Scrabble ustanovljena v pozitivnem smislu, ampak to nima nič opraviti z duševnim zdravjem.povečano zanimanje je še en razlog - sposobnost prilagoditi platformo povratne informacije, da je, da vlogo z navideznimi posvetovanj, zavestno meditacija in tako naprej.
Glavno vprašanje je, ali je aplikacija resnično pomaga obvladovati depresija in bipolarna motnja. Ampak ta tema ni samo visoko kakovostne, randomizirano, dvojno slepih študijah. Večina študij, ki jih plačujejo proizvajalci, to je vprašanje nepristranskosti ni. Poleg tega so vključene te študije, je praviloma manj kot 20 ljudi. Poročajo, da je v uporabi interesa. Toda interes bolnikov ne pove ničesar o učinkovitosti teh orodij.
Večina razvijalci aplikacij se obrača na metode kognitivno-vedenjske terapije, ki se nameni za reševanje trenutnih težav in sprememba odnosa do razmer.
Pred kratkim so znanstveniki izvedli randomizirano preskušanje, ki vključuje skoraj 700 bolnikov z depresijo. Ni razlike v rezultatih med tistimi, ki uporabljajo aplikacijo, in tiste, ki se jih ne uporabljate, ni bilo mogoče najti.Sam se je izkazala učinkovitost terapije. Toda aplikacije, ki temeljijo na njem - ni.
Če je uporaba vprašljivo, ali lahko to škoduje uporabo? Najti odgovor na to vprašanje je težko. Toda v aplikacijah ni individualen pristop do vsakega bolnika. Poleg tega program zbrane velike količine osebnih podatkov, ki niso vedno dobro varovanih (in tudi se lahko uporabljajo v komercialne namene).
Samo poglej pogojev uporabe takih aplikacij. So polni duševnih pogojev, za katere skrij informacije, da aplikacija ni povezana z medicino in psihologijo.
raziskovalci najdenih na iTunes več kot 700 aplikacij za nego. Od teh, le 23 dejansko vsebujejo vaje ali izobraževalne informacije. Samo ena vloga je temeljila na empiričnih dokazih. Mimogrede, John Toros upoštevati koristi v smislu varnosti in preglednosti pogojev uporabe, zasnovan Ameriško ministrstvo za veterane.
Tako, da je večina vlog za uma in možganov - to je črna skrinjica. Odločite se, ali želite, da takšne poskuse na sebi.