Vaje za oči na delovnem mestu

Če so vaše oči rdeče moliti za milost, nato pa stran od monitorja. Ni načina, da pobegniti? Nato sledite nekaj preprostih vaj za oči, ki jim bodo pomagale, da se sprostite.

Monitorji so sestavni del našega življenja. Preden jih delamo, se sprostite pred njimi, jesti, čas porabe in tako naprej. Je to varjenje in servis pnevmatik, smo se ne ukvarja pred monitorjem. Čeprav morda ne vem veliko o svetu, zdaj pa ne gre za to. Karkoli smo se ukvarjajo pred monitorjem, smo interakcijo z njim skozi oko. In njegove oči so utrujeni navada. Če so vaše oči rdeče moliti za milost, nato pa stran od monitorja. Ni načina, da pobegniti? Nato sledite nekaj preprostih vaj za oči, ki jim bodo pomagale, da se sprostite. Ni potrebe po mizah in aplikacij. Vse preprosto. Obiščite Eye vaje.

Torej imate cel dan za računalnikom, in oči občutek ni več. Radi bi, da gredo v posteljo, vendar delo ni vprovorot. Velika izhod - to je toplo-up za oči. Samo mnogi so navajeni, kar morate storiti nekaj risbe ali posebne tabele. Nič od vrste. Pojdite na vaje za oči, kliknite na en sam gumb in nadaljujte.

Storitev, kot je preprosta in enostavna. Vse kar morate storiti je, da naredite vaje na določeno stran in smer pomočjo puščic med vajami. Načeloma, poleg opisov, slik, in puščicami, na mestu več kot karkoli, in št. To se bo ukvarjal z njo tudi otroka.

Edina pomanjkljivost te storitve - samo v angleškem jeziku. Ampak tukaj, vam bomo pomagali. Morate vedeti, samo besede, kot so minut (minute), cikel (krog, ponavljalno), včasih (tolikokrat) in vse. Preostali del opisa in jih ne potrebujete. Vse ostalo, kar je razvidno iz slik s pozitivnim strica.

Eye vaje

Obstajajo tudi rusko-jezik alternativa

Če ste odganja nasvete odsotnostjo v ruščini, ki je odlična alternativa za ruski jezik. Pojdite na Freetonik, in stran dela vse za vas.

Ta storitev, načeloma ni treba razumeti. Na začetku vsakega uro v tem mestu vas bo spomnil narediti vaje za oči. Ko pride čas, da se ogreje, bo storitev v ruskem jeziku razložil, kaj naj naredim. Vse, kar se zahteva od vas - ne blizu zavihek brskalnika. Nič zapleteno, kajne?

Freetonik

Ne pozabite, da prazniki ne potrebujejo le svoje možgane in noge, pa tudi oči, kot tudi. Noge si ne teče ves dan, ampak oči so ostale le med spanjem. Bodite kratek odmor, porabijo majhno pristojbino za oko. In ostali glave, in vaši dragi oči bodo hvala.

In če vam vaje za oči?