YouTube kanal za tiste, ki radi povlecite železo

Smo že imeli izbiro brezplačnih virov joga razredov. Danes, smo pripravili seznam YouTube-kanala za bodybuilderje in tiste, ki želijo delati v telovadnici. Hrana, športna oprema, pravilni tehnika vaje in še veliko več - to bo zanimivo ne le za moške. ;)

Myshtsy.rf

«Myshtsy.rf"- ta kanal gre za fitnes in bodybuilding. Video zajemajo različne teme, povezane z bodybuilding, ne samo, ampak tudi zdrav način življenja na splošno. Med trenerji kanalov ima absolutni prvaki ruskih in mednarodnih tekmovanjih.

Poleg standardnih video kanal ima, kot kaže, "Fitness Vodnik" (video lekcije na fitnes za ljudi različnih ravni znanja in spretnosti), "Hardcore" (bodybuilding za napredno občinstvo telovadnica), "Motivacija" (predstava o ljudeh, ki so dosegli uspeh v dvorani): "Ni problema" (trenerji odgovori na vprašanja iz občinstva) ", v kuhinji" (kako kuhati okusne in zdrave), in še veliko drugi.

Iron svet

«Iron svet"- je uradni kanal Internet revija z istim imenom O vsem, kar se nanaša na železo in bodybuilding. Tukaj boste našli nasvete za usposabljanje iz trenerjev in prvakov, video tekmovanjih in intervjuji s športniki. Tudi na kanalu veliko nasvetov za dekleta, ki razmišljajo o fitnes zaposlovanje bikini.

Video Channel Denis Semenikhina

Denis Semenihin - Ruski TV voditelj in avtor dveh knjig o športu in zdravega načina življenja "Fitnes. Biološke vodniki"In"Fitnes - to je enostavno». Na svoji poti boste našli različne usposabljanja, ne le železa, temveč tudi srca, CrossFit. Poleg tega, da je nasvete, recepte, uporabne in zelo okusne jedi, pregled športnih klubov, video kulta za BODYBUILDERS kraji, kot tudi usposabljanje znanih športnikov: Dwayne Johnson (Dwayne Johnson), Mike Tyson (Mike Tyson) in drugi.

YougiftedBB

kanal YougiftedBB Najdete ne samo za usposabljanje, prehrane in intervjujev, ampak tudi svetovanje pri pripravi zaposlitvenega načrta Preprečevanje športnih poškodb in okrevanja, pa tudi pojasnila na prste zapleten in pameten koncepti.

Body Mania

In zadnja za danes video kanal na bodybuilding - Body Mania. Tukaj boste našli veliko količino treninga, ankete, posebnih dodatkov, ki jih nasvetov okupacijskih prehrana, teža set, in druga vprašanja, ki se lahko pojavijo za vse tiste, ki so se odločili, da bo njihova telo. V primerjavi s sredstvi, zgoraj naštetih je res veliko video usposabljanja za dekleta, ki so se odločili narediti fitnes bikini.