Kako se obleči za zimsko dirke
Šport In Fitnes / / December 19, 2019
V zimskem času morate izbrati obleko, ki vas bo toplo v hladnem vremenu in hkrati zagotovili svobodo in udobje med vožnjo. Pri temperaturi -15 do 10 stopinj Celzija lahko nosijo majico ali majico in svetlobno športno jakno. Glava in ušesa je mogoče zaščititi pred mrazom z pleteno kapo. Če piha preboji, slab veter, nosite jakno ali jopico pulover.
Če zunanja temperatura pod 15 stopinj Celzija, je najbolje, da nosite tople volnene pulover, nogavice in rokavice, ki ščitijo roke in noge od ozebline. Športne copate naj bi bilo lepo in tesno prepletena, da se prepreči vdor snega.
Lahko uporabite toplotno spodnje perilo, ki bo zanesljivo vas ščiti pred mrazom. V ekstremnem mrazu, več kot 25-30 stopinj, teči šele profesionalnih športnikov. Potreba po toplo obleko: volnenega pulover, športne hlače do runo ali druge sodobne izolacijo, jakna, anorak materiala ščiti pred vetrom. In ne pozabite - volnene rokavice in nogavice. Zaželeno je tudi, da se skriti obraz, da ne Prozebao kožo.